海外华媒漳州行:交流会分享感受 共话讲好漳州故事|777久久精品一区二区三区无码
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中新网漳州9月13日电 (廖珍妹)为期四天的“行走中国·2025海外华文媒体漳州行”活动13日圆满落幕。此前一天,2025海外华文媒体漳州行交流分享会在福建省漳州市东山县举行,12个国家17家海外华文媒体代表畅谈参访感受,共话如何用笔触、镜头和各自媒体平台向国际社会生动讲述漳州发展故事。

阿联酋中东绿洲传媒摄影部主任朱天群对有着“花果之城”“鱼米之乡”美称的漳州富饶物产赞赏有加。在他看来,这座融合传统与现代的城市是“宝藏之城”,“我将通过多渠道宣传报道,向中东读者展现漳州之美。”
“漳州在科研投入、发展新质生产力方面步伐显著,这是此行带给我的惊喜,这也是我的报道方向。”阿根廷华人在线社长吴晓榕在参访中频频点赞当地科技发展现状。
交流分享会上,海外华媒代表纷纷就如何讲好漳州故事展开讨论。马来西亚《亚洲时报》执行董事张嘉宙认为,要双向发力讲好漳州发展故事。
“马来西亚华侨华人众多,中华文化在马来西亚影响广泛,期待未来牵线马来西亚与漳州开展更多线下交流活动,增进情谊,携手发展。”张嘉宙说。

“行走中国·海外华文媒体漳州行”活动已连续举办多届,成为海内外了解漳州的重要平台。主办方表示,期待继续用融通中外的表达方式,将漳州故事传播至五湖四海,让世界更好地认识漳州、了解中国。
本次活动以“田园都市文化名城”为主题,由中共漳州市委宣传部、漳州市人民政府新闻办公室、中国新闻社福建分社共同主办。
活动期间,海外华媒代表走进龙海区、漳州台商投资区、龙文区、芗城区、东山县等地参访,探访明代海上丝绸之路始发港龙海古月港、闽南文化街区、现代化产业园等,探寻乡村发展“密码”,感受漳州作为千年古城、著名侨乡的历史底蕴与发展活力。(完)
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