吉林敦化首办马拉松 小城美景引全国跑者打卡|国产av人人夜夜澡人人爽麻豆

  中新网吉林敦化9月13日电 (记者 郭佳)“心无界 步边疆”成长杯中国·吉林第二届边境马拉松系列赛(敦化站)13日鸣枪开跑。来自中国各地的6000名跑者在此开启一场奔跑盛宴。

9月13日,中国·吉林第二届边境马拉松系列赛(敦化站)鸣枪开跑。 郭佳 摄

  本届赛事设半程马拉松和迷你健康跑两个项目。赛道串联六鼎山、海东之鹰大门等地标,途经渤海广场、渤海湖公园,自然与人文风光交织。沿途还设有舞龙舞狮、街舞等表演活动,为赛事增添亮色。

  经过激烈角逐,半程马拉松男子组、女子组前三名相继出炉。钟燕辉以1小时9分4秒的成绩夺得男子组冠军,张明卓、贾双强分获二、三名。女子组冠军由马洪利获得,成绩为1小时20分51秒,于苗苗、魏亚楠分获亚军和季军。

  来自福建的钟燕辉赛后表示,敦化天清气爽,风景优美,使他跑出了理想成绩。比赛之余,他计划到六鼎山游玩,感受当地文化。

  敦化站作为本届边境马拉松系列赛的收官之战,为历时数月的赛事画上句号。该系列赛先后在吉林省的珲春、临江、和龙、长白、集安等边境城市举办。

9月13日,中国·吉林第二届边境马拉松系列赛(敦化站)现场。 郭佳 摄

  近些年,吉林省通过打造系列马拉松赛事,形成了“以赛促旅”发展新模式。如长春、吉林市、松原等地通过举办国际马拉松赛事,有效对外展示了城市特色和文化,使许多跑者成为城市的“回头客”和“推荐官”。(完)

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