玩转“潮”生活 “银发族”乐享“以学养老”|国内最真实的XXXX人伦
中新网南宁7月6日电 题：玩转“潮”生活 “银发族”乐享“以学养老”
作者 黄艳梅 刘汉琪 李心语
“非洲鼓、葫芦丝、笛子、摄影、剪辑……我都感兴趣，都在学。”广西南宁市63岁老人赖丽金的退休生活有些“潮”，她不仅是当地两所老年大学的学生，还是一名短视频创作者。
赖丽金在追求艺术的道路上，坚持不懈地追求着自己的梦想。退休前，她在广西一所小学教音乐。退休后，她仍投入到自己感兴趣的各类乐器、舞蹈学习中，还登上了广西“春晚”舞台。
在新媒体普及的当下，赖丽金喜欢通过网络分享自己的生活。她利用教学短视频自学视频剪辑，人工智能(AI)生成视频的新潮玩法也成为她短视频创作中的一部分。“不断地学习和提升，让我感觉自己越来越年轻。”赖丽金说。
近年来，越来越多的中国“银发族”不再满足于“老有所养”，而是不断探索生活的多样性，追求“老有所乐”和“老有所为”，以实现自我价值和更高的精神满足。
在广西老年开放大学近日举行的一场教学成果汇演中，指导老师刘廷雄与学员们专注地演奏《花儿与少年》，琴弓在弦上轻盈跃动，曲调高亢悠扬。
72岁的刘廷雄自幼学习小提琴，退休后仍不断精进技艺。他带领许多喜爱小提琴的老年学员，从零开始一步一步学习演奏技巧。“小提琴的学习无止境，技艺没有顶峰。每天与琴相伴，让我活力满满。”刘廷雄说。
“学习小提琴很有挑战性，音高全靠手指在光滑的指板上‘盲找’，手指偏移一毫米，音就可能跑调。”2023年退休的谭漪学习小提琴已有两年多。她说，每天固定两三个小时的学习训练虽然有些辛苦，但她乐在其中。
“我退休前是一名社区工作者，每天忙里忙外的，很少有闲暇时间发展自己的兴趣爱好。如今，我有了圆梦的机会。”52岁的黄若英说。
黄若英在退休后选择学习自己感兴趣的非洲鼓。“非洲鼓的声音铿锵有力，给人积极向上的力量，也给予我更多的自信。”黄若英认为，在这个日新月异的时代，要活出高质量，就是要不断学习，以一颗不老的心，做不被定义的老年人。
“当下，‘以学养老’是一种潮流。”广西开放大学社区教育学院院长孙世虹介绍，该校根据老年人的学习需求，开设了声乐系、舞蹈系、健身系等八大系列135门课程，经常“一座难求”，2025年春季学期招收学员3000余名，秋季学期招收人数预计还会有所增长。(完)
malu，youchengqianzuchong，shiyizhongshenghuozaituranghefuzhizhizhongdeduozuwujizhuidongwu，shuyuhuanjiedongwumen（Myriapoda）zhongdeyilei。zhezhongshengwuzaishengtaixitongzhongbanyanzhezhongyaodejiaose，jinguanqiwaixingchangbeirenmensuohushi，dantamendeshenghuoxixingheshengtaigongnengquezhidewomenshenrutantao。maludeshentitongchangyouduogejieduangoucheng，meigejieduanshangdouchangyouyiduizu。genjubutongzhongleidemalu，shentichangdukeyicongjilimidaojishilimibudeng。maludewaikejianying，tongchangweihesehuoheise，nenggouyouxiaodibaohutamenmianshoubushizhedeqinhai。zaiqihuanjingzhong，maluzhuyaoyifulandezhiwucailiao、luoyeheweishengwuweishi，shiziranjiezhongdeyouxiuqingdaofu。tamendehuodongyouzhuyujiasuyoujizhidefenjie，cujinturangdefeiwo，zengqiangturangdeyingyangchengfen，zheduizhiwudeshengchangdayoubiyi。maludeshenghuoxixingyeshifendute。tamenzaiyejianhuodongjiaopinfan，tongchangzaichaoshidehuanjingzhongshenghuo，yibimianshentishishui。zaibaitian，maluwangwangzangshenyuturang、shifenghuofulandemucaixia，zheweitamentigongleyigexiangduianquandeqixidi。zaifanzhifangmian，maludejiaopeifangshiyehentebie，xiongxinghuitongguoshifanghuaxuewuzhilaixiyincixing，erhoudejiaopeizechangchangchixuduogexiaoshi。jinguanmaluzaishengtaixitongzhongyouzhebukehuoquedezuoyong，dansuizherenleihuodongdezengjia，tamendeshengcunhuanjingzhengshoudaoweixie。chengshihua、nongyedeguodukaifayijihuanjing马(ma)陆(lu)，(，)又(you)称(cheng)千(qian)足(zu)虫(chong)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)生(sheng)活(huo)在(zai)土(tu)壤(rang)和(he)腐(fu)殖(zhi)质(zhi)中(zhong)的(de)多(duo)足(zu)无(wu)脊(ji)椎(zhui)动(dong)物(wu)，(，)属(shu)于(yu)环(huan)节(jie)动(dong)物(wu)门(men)（(（)M(M)y(y)r(r)i(i)a(a)p(p)o(o)d(d)a(a)）(）)中(zhong)的(de)一(yi)类(lei)。(。)这(zhe)种(zhong)生(sheng)物(wu)在(zai)生(sheng)态(tai)系(xi)统(tong)中(zhong)扮(ban)演(yan)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)角(jiao)色(se)，(，)尽(jin)管(guan)其(qi)外(wai)形(xing)常(chang)被(bei)人(ren)们(men)所(suo)忽(hu)视(shi)，(，)但(dan)它(ta)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)性(xing)和(he)生(sheng)态(tai)功(gong)能(neng)却(que)值(zhi)得(de)我(wo)们(men)深(shen)入(ru)探(tan)讨(tao)。(。)马(ma)陆(lu)的(de)身(shen)体(ti)通(tong)常(chang)由(you)多(duo)个(ge)节(jie)段(duan)构(gou)成(cheng)，(，)每(mei)个(ge)节(jie)段(duan)上(shang)都(dou)长(chang)有(you)一(yi)对(dui)足(zu)。(。)根(gen)据(ju)不(bu)同(tong)种(zhong)类(lei)的(de)马(ma)陆(lu)，(，)身(shen)体(ti)长(chang)度(du)可(ke)以(yi)从(cong)几(ji)厘(li)米(mi)到(dao)几(ji)十(shi)厘(li)米(mi)不(bu)等(deng)。(。)马(ma)陆(lu)的(de)外(wai)壳(ke)坚(jian)硬(ying)，(，)通(tong)常(chang)为(wei)褐(he)色(se)或(huo)黑(hei)色(se)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)地(di)保(bao)护(hu)它(ta)们(men)免(mian)受(shou)捕(bu)食(shi)者(zhe)的(de)侵(qin)害(hai)。(。)在(zai)其(qi)环(huan)境(jing)中(zhong)，(，)马(ma)陆(lu)主(zhu)要(yao)以(yi)腐(fu)烂(lan)的(de)植(zhi)物(wu)材(cai)料(liao)、(、)落(luo)叶(ye)和(he)微(wei)生(sheng)物(wu)为(wei)食(shi)，(，)是(shi)自(zi)然(ran)界(jie)中(zhong)的(de)优(you)秀(xiu)清(qing)道(dao)夫(fu)。(。)它(ta)们(men)的(de)活(huo)动(dong)有(you)助(zhu)于(yu)加(jia)速(su)有(you)机(ji)质(zhi)的(de)分(fen)解(jie)，(，)促(cu)进(jin)土(tu)壤(rang)的(de)肥(fei)沃(wo)，(，)增(zeng)强(qiang)土(tu)壤(rang)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)这(zhe)对(dui)植(zhi)物(wu)的(de)生(sheng)长(chang)大(da)有(you)裨(bi)益(yi)。(。)马(ma)陆(lu)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)性(xing)也(ye)十(shi)分(fen)独(du)特(te)。(。)它(ta)们(men)在(zai)夜(ye)间(jian)活(huo)动(dong)较(jiao)频(pin)繁(fan)，(，)通(tong)常(chang)在(zai)潮(chao)湿(shi)的(de)环(huan)境(jing)中(zhong)生(sheng)活(huo)，(，)以(yi)避(bi)免(mian)身(shen)体(ti)失(shi)水(shui)。(。)在(zai)白(bai)天(tian)，(，)马(ma)陆(lu)往(wang)往(wang)藏(zang)身(shen)于(yu)土(tu)壤(rang)、(、)石(shi)缝(feng)或(huo)腐(fu)烂(lan)的(de)木(mu)材(cai)下(xia)，(，)这(zhe)为(wei)它(ta)们(men)提(ti)供(gong)了(le)一(yi)个(ge)相(xiang)对(dui)安(an)全(quan)的(de)栖(qi)息(xi)地(di)。(。)在(zai)繁(fan)殖(zhi)方(fang)面(mian)，(，)马(ma)陆(lu)的(de)交(jiao)配(pei)方(fang)式(shi)也(ye)很(hen)特(te)别(bie)，(，)雄(xiong)性(xing)会(hui)通(tong)过(guo)释(shi)放(fang)化(hua)学(xue)物(wu)质(zhi)来(lai)吸(xi)引(yin)雌(ci)性(xing)，(，)而(er)后(hou)的(de)交(jiao)配(pei)则(ze)常(chang)常(chang)持(chi)续(xu)多(duo)个(ge)小(xiao)时(shi)。(。)尽(jin)管(guan)马(ma)陆(lu)在(zai)生(sheng)态(tai)系(xi)统(tong)中(zhong)有(you)着(zhe)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)作(zuo)用(yong)，(，)但(dan)随(sui)着(zhe)人(ren)类(lei)活(huo)动(dong)的(de)增(zeng)加(jia)，(，)它(ta)们(men)的(de)生(sheng)存(cun)环(huan)境(jing)正(zheng)受(shou)到(dao)威(wei)胁(xie)。(。)城(cheng)市(shi)化(hua)、(、)农(nong)业(ye)的(de)过(guo)度(du)开(kai)发(fa)以(yi)及(ji)环(huan)境(jing)