免签47国 入境游迎来“暑期档” 成都西安是热门打卡地~|无码人中文字幕
今年上半年，随着中国免签政策持续扩容，外国人入境游市场迎来显著增长。目前正值暑期，入境游再度升温，各地也是结合城市的历史文化特色，精心推出了一系列独具特色的文旅项目，为外国游客提供了全方位、沉浸式的旅游体验。
随着中国免签政策的不断优化，截至目前，适用中国单方面免签政策国家达47个，适用240小时过境免签政策国家达55个。政策的放宽极大地便利了外国人来华。
数据显示，今年上半年全国各口岸入境外国人均呈现了大幅度增长。北京作为重要的入境口岸，上半年入出境外国人数量达290余万人次，占出入境人员总量的29%，同比增长36.5%。
当前进入暑期，海外学生和亲子家庭的研学入境游人数也明显增加，7月1日至7月10日，北京口岸出入境人员量达64万余人次，其中出入境外国人达17.1万人次，同比增长22.1%，
北京边检总站执勤一大队副队长 尹力：北京边检总站研发上线旅客资料录入自动回填、航班旅客流量预测等8项应用程序，外籍人员通关效率提升约30%；在各执勤现场设立临时入境许可签发专用区域，新增11条临时入境许可专用通道，推动临时入境许可签发效率提升60%。
今年暑期，北京市依托城市资源禀赋，积极打造暑期研学游产品矩阵，丰富海内外学生和亲子家庭的游学体验。北京市文化和旅游局发布“夏日研学 走读北京”10条研学主题线路，涵盖“进京赶考”红色足迹、戏曲民俗、非遗体验、科技启蒙、地质考古、自然探秘等丰富内容；针对入境游客，策划历史文化研学之旅、自然生态研学之旅、科技探索研学之旅、主题乐园欢乐之旅、非遗匠心传承之旅和双奥遗产探访之旅等6条暑期入境旅游主题线路。
法国游客：我真的很喜欢这次旅行，我们去了中国的南方，我们看到了很多名胜古迹和自然风光，中国的自然风光真的很美丽。
打造丰富文旅项目迎客流高峰
在长三角地区的上海、江苏等地，当地也为入境游旅客准备了丰富的文旅大餐。
随着免签政策持续发力，上海边检总站推出了12367服务热线，7×24小时受理解答中外旅客出入境政策咨询，大力推行“机上填、线上报”的外国人入境卡填报等模式，持续优化通关体验，助力上海打造“中国入境旅游第一站”。
今年上半年，上海边检机关累计查验入境外籍旅客数量近260万人次，同比增长44.8%。其中，已有超140万人次的外籍旅客利用免签政策和240小时过境免签政策从上海口岸入境，占入境外籍旅客总量的54%以上，同比增长228%。
从7月4日开始，上海启动2025“上海之夏”国际消费季，聚焦“让全球旅客好来、好玩、好购”。
同时，7月至8月围绕暑期度假、亲子消费，9月至10月围绕文旅消费、赛事消费推出十大标杆活动，包括国际动漫月、上海旅游节暑期旅游季等，让外国游客亲身感受上海的多元文化。
进入暑期，江苏南京空港口岸客流持续攀升。入境方面，以旅游观光为目的入境的外籍旅客大幅增长。
南京出入境边防检查站执勤二队副队长 娄丹：口岸流量旺的背后是政策持续的优化，上半年享受各类免签便利入（过）境南京的外籍旅客达4.5万人次，占入境外籍旅客总数的60.55%。
江苏省为打造沉浸式入境游体验，目前在南京机场增加国际航班班次，在南京、无锡、扬州试点长三角跨省延签，高铁和网约专车提供双语服务，推出智能行程定制。在全省4A级以上景区、大型超市等场所普及双语指示牌、开设境外游客景点预约绿色通道和紧急预约通道。
美国游客：我对中国很感兴趣。美国人都喜欢中国文化。我们这次旅行想体验这里的美食、人文，而这些我们以前从未见过。
成都 西安
成为入境外国人热门打卡城市
数据显示，这个暑假，古都西安和烟火气十足的成都，都是入境外国人的热门打卡城市，暑运前9天，选择从成都空港口岸入境的外国人达1.3万余人次，同比增长61.4%。
据成都边检站数据显示，7月1日暑运以来，截至7月9日，该站共查验出入境人员16万余人次、航班1200余架次，同比分别增长17.8%、15.8%。随着一系列便利外籍人员来华政策持续发力，成都航空口岸助力全球游客丝滑享受“China Travel”。暑运前9天，选择从成都航空口岸入境外国人1.3万余人次，同比增长61.4%。
今年暑期，四川省以“安逸四川”为核心品牌，通过文旅融合、国际合作、便利化服务升级等多维举措，打造入境游体验新标杆。成都推出了“成都 欧洲文化季”活动，举办电影周、摇滚演唱会等11场活动，推动与欧洲的文化交融。
同时，四川联合多部门组建“入境游便利化服务工作专班”，优化边检预审核、增设外币兑换点、推动ATM机多语种改造，并鼓励餐厅标注菜品辣度分级及过敏原信息。一系列组合拳措施成效显著，数据显示，暑期成都机票、酒店预订量位居全国前列。
同样迎来暑期入境游高峰客流的还有西安，截至7月9日，今年西安口岸出入境人员突破100万人次，较2024年同期增长64%。暑运以来，西安口岸出入境人员超5.6万人次，其中入境人员2.6万人次，同比分别增长46%、44%。从数据分布来看，韩国、马来西亚、俄罗斯成为西安入境游外国旅客中占比最多的国家，同时随着中国—中亚峰会成果持续扩大，中亚地区旅客数量较往年也呈明显上升趋势。
今年暑期，西安推出“相聚长安 侨见未来”夏令营活动，吸引来自爱尔兰、澳大利亚等国的40 位华裔青少年，通过秦腔脸谱绘制、汉长安城考古体验等课程，促进文化根脉认同。同时，“游陕西” 平台上线智能客服 “唐代姑娘”，支持中、英、俄三语实时问答，提供个性化游览路线推荐。秦砖汉瓦博物馆推出AR数字藏品，扫描展品即可观看烧制工艺动画；大唐西市博物馆通过元宇宙平台 “大唐西市ONLINE”，让国际游客远程参与丝路商队模拟交易。（央视新闻客户端）
yaozhuijianpantuchushiyizhongchangjiandejizhujibing，zhuyaobiaoxianweiyaobutengtongjixiazhifangshetong，yanzhongyingxianghuanzhedeshenghuozhiliang。zhenduizheyijibing，worenweijijideyufanghezaoqiganyushiguanjian。shouxian，yaozhuijianpantuchudefashengyubuliangdeshenghuoxiguanmiqiexiangguan。xiandaishehuizhong，xuduorenchangshijianzuozaibangongzhuoqian，quefazugoudeduanlian，zheshideyaozhuichengshouguoduodeyali。yinci，peiyanglianghaodeshenghuoxiguanshiyufangyaozhuijianpantuchudeshouyaocuoshi。shiliangjinxingyouyangyundong，ruyouyong、manpaoheyujia，bujinnenggouzengqiangyaobujihexinjiqundeliliang，hainengtigaoyaozhuidelinghuoxing，congeryouxiaojiangdijibingdefashenglv。qici，baochizhengquedezishitongyangzhongyao。zairichangshenghuozhong，wulunshizuo、lihaishibanzhongwu，douyingbaochizhengquedezishi，bimianyinbudangdezishidaozhiyaozhuishouyaguoda。ciwai，zhuyitishenghebanyunwutishiyingcaiyongquxierbushiwanyaodefangshi，zheyangkeyijianshaoduiyaozhuidesunshang。ruguochuxianyaotongdengzhengzhuang，jishijiuyihezaoqiganyuyezhiguanzhongyao。xuduohuanzhezaitongganchuxianshichangchangxuanzerennai，daibingqingehuahoucaixunqiuzhuanyebangzhu。zhezhongzuofawangwangdaozhibingqingjiazhong，zhiliaonandujiada。tongguowulizhiliao、yaowuzhiliaojishidangdekangfuxunlian，zaoqiganyunenggouyouxiaojianqingzhengzhuang，gaishanhuanzhedeshenghuozhiliang。zongzhi，yaozhuijianpantuchudeyufangyuzhiliaoyingcongrichangshenghuozhongdexiaoxijierushou，tongguokexuededuanlian、zhengquedezishihejishi腰(yao)椎(zhui)间(jian)盘(pan)突(tu)出(chu)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)脊(ji)柱(zhu)疾(ji)病(bing)，(，)主(zhu)要(yao)表(biao)现(xian)为(wei)腰(yao)部(bu)疼(teng)痛(tong)及(ji)下(xia)肢(zhi)放(fang)射(she)痛(tong)，(，)严(yan)重(zhong)影(ying)响(xiang)患(huan)者(zhe)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)针(zhen)对(dui)这(zhe)一(yi)疾(ji)病(bing)，(，)我(wo)认(ren)为(wei)积(ji)极(ji)的(de)预(yu)防(fang)和(he)早(zao)期(qi)干(gan)预(yu)是(shi)关(guan)键(jian)。(。)首(shou)先(xian)，(，)腰(yao)椎(zhui)间(jian)盘(pan)突(tu)出(chu)的(de)发(fa)生(sheng)与(yu)不(bu)良(liang)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)密(mi)切(qie)相(xiang)关(guan)。(。)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中(zhong)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)长(chang)时(shi)间(jian)坐(zuo)在(zai)办(ban)公(gong)桌(zhuo)前(qian)，(，)缺(que)乏(fa)足(zu)够(gou)的(de)锻(duan)炼(lian)，(，)这(zhe)使(shi)得(de)腰(yao)椎(zhui)承(cheng)受(shou)过(guo)多(duo)的(de)压(ya)力(li)。(。)因(yin)此(ci)，(，)培(pei)养(yang)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)是(shi)预(yu)防(fang)腰(yao)椎(zhui)间(jian)盘(pan)突(tu)出(chu)的(de)首(shou)要(yao)措(cuo)施(shi)。(。)适(shi)量(liang)进(jin)行(xing)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)，(，)如(ru)游(you)泳(yong)、(、)慢(man)跑(pao)和(he)瑜(yu)伽(jia)，(，)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)增(zeng)强(qiang)腰(yao)部(bu)及(ji)核(he)心(xin)肌(ji)群(qun)的(de)力(li)量(liang)，(，)还(hai)能(neng)提(ti)高(gao)腰(yao)椎(zhui)的(de)灵(ling)活(huo)性(xing)，(，)从(cong)而(er)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)疾(ji)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)率(lv)。(。)其(qi)次(ci)，(，)保(bao)持(chi)正(zheng)确(que)的(de)姿(zi)势(shi)同(tong)样(yang)重(zhong)要(yao)。(。)在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)无(wu)论(lun)是(shi)坐(zuo)、(、)立(li)还(hai)是(shi)搬(ban)重(zhong)物(wu)，(，)都(dou)应(ying)保(bao)持(chi)正(zheng)确(que)的(de)姿(zi)势(shi)，(，)避(bi)免(mian)因(yin)不(bu)当(dang)的(de)姿(zi)势(shi)导(dao)致(zhi)腰(yao)椎(zhui)受(shou)压(ya)过(guo)大(da)。(。)此(ci)外(wai)，(，)注(zhu)意(yi)提(ti)升(sheng)和(he)搬(ban)运(yun)物(wu)体(ti)时(shi)应(ying)采(cai)用(yong)屈(qu)膝(xi)而(er)不(bu)是(shi)弯(wan)腰(yao)的(de)方(fang)式(shi)，(，)这(zhe)样(yang)可(ke)以(yi)减(jian)少(shao)对(dui)腰(yao)椎(zhui)的(de)损(sun)伤(shang)。(。)如(ru)果(guo)出(chu)现(xian)腰(yao)痛(tong)等(deng)症(zheng)状(zhuang)，(，)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)和(he)早(zao)期(qi)干(gan)预(yu)也(ye)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)许(xu)多(duo)患(huan)者(zhe)在(zai)痛(tong)感(gan)初(chu)现(xian)时(shi)常(chang)常(chang)选(xuan)择(ze)忍(ren)耐(nai)，(，)待(dai)病(bing)情(qing)恶(e)化(hua)后(hou)才(cai)寻(xun)求(qiu)专(zhuan)业(ye)帮(bang)助(zhu)。(。)这(zhe)种(zhong)做(zuo)法(fa)往(wang)往(wang)导(dao)致(zhi)病(bing)情(qing)加(jia)重(zhong)，(，)治(zhi)疗(liao)难(nan)度(du)加(jia)大(da)。(。)通(tong)过(guo)物(wu)理(li)治(zhi)疗(liao)、(、)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)及(ji)适(shi)当(dang)的(de)康(kang)复(fu)训(xun)练(lian)，(，)早(zao)期(qi)干(gan)预(yu)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)症(zheng)状(zhuang)，(，)改(gai)善(shan)患(huan)者(zhe)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)腰(yao)椎(zhui)间(jian)盘(pan)突(tu)出(chu)的(de)预(yu)防(fang)与(yu)治(zhi)疗(liao)应(ying)从(cong)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)小(xiao)细(xi)节(jie)入(ru)手(shou)，(，)通(tong)过(guo)科(ke)学(xue)的(de)锻(duan)炼(lian)、(、)正(zheng)确(que)的(de)姿(zi)势(shi)和(he)及(ji)时(shi)