呙俐：中华体育精神藏在每一次不放弃的坚持里|精品国产人妻一区二区三区
1. 4399在线观看免费高清电视剧
2. 海外华人皇冠2024款最新
中新网11月22日电 “中华体育精神从来不是遥不可及的口号，它藏在每一次不放弃的坚持里，藏在每一次为团队的付出里，藏在每一次敢突破的尝试里。”面对眼前的同学们，花样游泳世界冠军呙俐如是说。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动本周来到南京市同仁小学。通过励志宣讲、互动问答和趣味教学，呙俐将她对中华体育精神的理解传递给了在场师生。
走上讲台，呙俐结合自身近20年的运动生涯经历，分享了追梦路上的坚守与成长。她坦言，刚练花游时因身高原因处于“起跑线劣势”，但凭借“先天差距靠后天弥补”的信念，她训练更加刻苦：清晨练体能练到汗水浸透垫子，白天在泳池重复练习几十遍托举动作，晚上对着镜子打磨表情细节。
呙俐还分享了2017年布达佩斯世锦赛夺冠的难忘经历。为了实现中国游泳集体项目世锦赛“零”的突破，团队每天抠动作、抓细节，甚至专门抽时间学习戏剧表演以增强感染力，最终中国队成功圆梦。
“花游从来不是一个人的精彩，一套完美动作需要所有人像齿轮一样默契配合。”呙俐向同学们讲述了团结协作的重要性，她用“队友们陪自己反复练习托举动作”“自己受伤后大家鼓励她战胜困难”的故事举例，让同学们更深刻地体会到团队的重要性。
别开生面的“冠军体育课”随后展开。作为国家队体能教练的呙俐结合专业知识，带领同学们进行趣味热身运动，示范基础拉伸动作与协作技巧。她耐心纠正同学们的姿势，手把手指导动作要领，她还针对性地为同学们讲解手部拉伸的细节，帮助同学们在学习之余放松手指、手腕，保持良好的身体状态。
活动结束后，呙俐在采访中表示，希望通过这次活动激励同学们在未来的人生道路上勇敢拼搏，锻造强大内心。“相信在中华体育精神的滋养下，同学们不仅可以在运动中强健体魄，还能在奋斗中书写青春篇章。”
本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司、南京市体育局承办，活动旨在推动青少年体育事业发展，助力更多青少年在体育运动中强健体魄、磨砺意志，让中华体育精神在校园落地生根。(完)
juxiechengshuju，jinnianyilai，aodaliyaweiliezhongguorujingyoudi5dakeyuanguo，rujinglvyoudingdantongbizengchang155%，aodaliyadaozhongguodehangbanshuliangtongbizengfuchaoguo220%。aodaliyayoukelaizhongguoderemenmudedibaokuoshanghai、guangzhou、beijing、chengdou、shenzhen、hangzhou、zhongqing、shamen、nanjinghexian。zaijijiangdaolaideshujia，aodaliya-zhongguodejipiaojunjiajiaoquniantongqijiangdijinsancheng。据(ju)携(xie)程(cheng)数(shu)据(ju)，(，)今(jin)年(nian)以(yi)来(lai)，(，)澳(ao)大(da)利(li)亚(ya)位(wei)列(lie)中(zhong)国(guo)入(ru)境(jing)游(you)第(di)5(5)大(da)客(ke)源(yuan)国(guo)，(，)入(ru)境(jing)旅(lv)游(you)订(ding)单(dan)同(tong)比(bi)增(zeng)长(chang)1(1)5(5)5(5)%(%)，(，)澳(ao)大(da)利(li)亚(ya)到(dao)中(zhong)国(guo)的(de)航(hang)班(ban)数(shu)量(liang)同(tong)比(bi)增(zeng)幅(fu)超(chao)过(guo)2(2)2(2)0%(%)。(。)澳(ao)大(da)利(li)亚(ya)游(you)客(ke)来(lai)中(zhong)国(guo)的(de)热(re)门(men)目(mu)的(de)地(di)包(bao)括(kuo)上(shang)海(hai)、(、)广(guang)州(zhou)、(、)北(bei)京(jing)、(、)成(cheng)都(dou)、(、)深(shen)圳(zhen)、(、)杭(hang)州(zhou)、(、)重(zhong)庆(qing)、(、)厦(sha)门(men)、(、)南(nan)京(jing)和(he)西(xi)安(an)。(。)在(zai)即(ji)将(jiang)到(dao)来(lai)的(de)暑(shu)假(jia)，(，)澳(ao)大(da)利(li)亚(ya)-(-)中(zhong)国(guo)的(de)机(ji)票(piao)均(jun)价(jia)较(jiao)去(qu)年(nian)同(tong)期(qi)降(jiang)低(di)近(jin)三(san)成(cheng)。(。)