石榴花开 籽籽同心丨湖北姑娘在彩虹布拉克景区续写“文秀”的故事|A片男女色情A片免费姬媚直播
石榴云/新疆日报讯(记者 甘兴华报道)七月的哈巴河县彩虹布拉克景区,阳光穿透云层温柔地铺展在起伏的草甸上。“石榴花开 籽籽同心 铸牢中华民族共同体意识”网络主题活动采访团的车辆,在通往景区的小路上缓缓前行,车轮碾过碎石的脆响,敲打着每个人心底的期待———这条道路,究竟通向怎样一片充满故事的天地?
车门开启的瞬间,眼前豁然开朗。《我的阿勒泰》中标志性的“巴太树”下,一位留着齐耳短发、戴着眼镜的姑娘含笑伫立。采访团里顿时漾起一阵低呼:“是‘文秀’啊!”影视的光影与现实的风景,在这一刻于阿勒泰的草原上奇妙交融。
这是27岁的湖北姑娘叶思思。几个月前,她还是被电视剧《我的阿勒泰》召唤而来的远方游客,被剧中“世界就在手边,躺倒就是睡眠”的纯粹生命状态深深打动。当得知哈巴河县正全力打造彩虹布拉克景区,急需人才时,一个炽热的念头在她心底扎了根——留下来。
7月25日,在哈巴河县彩虹布拉克景区,叶思思(左一)和“石榴花开 籽籽同心”采访团的队友在“巴太树”下跳舞。 石榴云/新疆日报记者 甘兴华摄
“坦白说,是《我的阿勒泰》让我真正读懂了阿勒泰。”谈起阿勒泰,叶思思眼中泛起亮闪闪的光,“牧民转场的壮阔、人与人之间不加修饰的纯粹情感,那种原始又蓬勃的生命力,让我根本舍不得离开。”如今,她已是景区宣传推介的负责人,手持话筒讲解文化、举着相机记录风景,成了她的日常。
“文秀”的称呼,源于一场美丽的巧合。游客们惊喜地发现她与剧中人物神似,纷纷上前合影,渐渐地,“文秀”成了她在彩虹布拉克景区的新名字。每当她向游客介绍一草一木、还原剧中场景时,总能从对方眼中捕捉到对质朴生活的深切向往。“就像在延续‘文秀’的故事。”她望着远处的草甸,坚定地说:“这份工作让我打心底里快乐,特别值得。”
看着剧中场景被精心还原, 哈萨克族网络达人古丽皮亚·买买提依明难掩心中的欣喜。巴太与文秀的故事在现实土壤里抽枝散叶,她笑着向远方的朋友发出邀约:“希望更多人来到新疆,来到阿勒泰,这里永远是充满温暖与爱的家园。”
站在复原的“张凤侠小卖部”前,同样被新疆故事打动的四川姑娘、中国日报驻新疆记者站记者龙坤澜感慨万千:“影视和现实在这里打破了‘次元壁’。阿勒泰不再只是李娟笔下的远方、荧幕里的画卷,我们真真切切踏上了这片土地,成了故事里的人。”一路感知的震撼,让她记忆犹新,烤包子的香气在风里飘,各族民众脸上的笑容暖,脚下土地的温度实实在在……这里值得书写的故事太多太多。她坦言,每一次敲击键盘,都让自己与这片热土的连结更深一分。
“在这里,景区工作人员和文旅局工作人员耐心地讲解,让我仿佛真的走进了电视剧的时空。”她说:“文艺就这样润物无声地滋养着生活,让我真切感受到文化润疆春风化雨般的力量。”
龙坤澜的笔尖与镜头,古丽皮亚向世界发出的真挚邀约,叶思思手中的麦克风——这些不同形式的“笔”,共同描摹着阿勒泰的旷野长风。从湖北远道而来的叶思思,已成为彩虹布拉克景区新的“文秀”。她以话筒为笔、以热爱为墨,续写着新疆大地的动人故事,也让自己成为“石榴花开 籽籽同心”画卷中,一颗饱含深情、扎根边疆的鲜亮石榴籽。
zaishenghuozhong,womenchangchangtingdao“dimiduzhidanbaipiangao”zhegeci,nametajiujingyiweizheshenmene?jintianjiulaigeidajiakepuyixiaba!shouxian,dimiduzhidanbai(LDL)shiyizhongdanguchundeyunshufangshi,tazaiwomentineiyouzhezhongyaodejiaose。womenzhidao,danguchunbingbushi“huaidongxi”,shiliangdedanguchunduishentishiyouyide,danshidangdimiduzhidanbaideshuipingpiangaoshi,jiukenenghuidailaiyixiliejiankangwenti。name,dimiduzhidanbaipiangaojutishishenmeyisine?jiandanlaishuo,LDLdegaoshuipingyiweizhexueguanzhongdanguchundehanliangguoduo,rongyizaixueguanbishangchenji,changshijianrucikenengdaozhixueguandusai,congerzengjiaxinnaoxueguanjibingdefengxian,biruxinzangbinghezhongfeng。henduorenwen,weishenmehuidaozhidimiduzhidanbaipiangaone?zheyuwomendeyinshixiguanyouzhemibukefendeguanxi。liru,gaozhifang、gaotangdeyinshi、quefayundong、feipangdengdoushidaozhiLDLshenggaodezhongyaoyinsu。ciwai,yichuanyinsu、nianlinghexingbieyehuiyingxiangLDLdeshuiping。name,ruhegaishandimiduzhidanbaipiangaone?shouxian,yinshifangmianyaoyousuotiaozheng,jinliangduochifuhanxianweideshiwu,birushuiguo、shucaihequanguwu,shaochibaohezhifanghefanshizhifang。ciwai,shiliangyundongyeshifeichangzhongyaode,keyibangzhutigaogaomiduzhidanbai(HDL),congerjiangdiLDLdebili。zuihou,baochilianghaodeshenghuoxiguan,jianqingyali,jieyanxianjiu,yenengbangzhugaishanLDLshuiping。zairichangshenghuozhong,dingqijianzhazijidexuezhishuipingyeshifeichangbiyaode在(zai)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)我(wo)们(men)常(chang)常(chang)听(ting)到(dao)“(“)低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)偏(pian)高(gao)”(”)这(zhe)个(ge)词(ci),(,)那(na)么(me)它(ta)究(jiu)竟(jing)意(yi)味(wei)着(zhe)什(shen)么(me)呢(ne)?(?)今(jin)天(tian)就(jiu)来(lai)给(gei)大(da)家(jia)科(ke)普(pu)一(yi)下(xia)吧(ba)!(!)首(shou)先(xian),(,)低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)((()L(L)D(D)L(L))())是(shi)一(yi)种(zhong)胆(dan)固(gu)醇(chun)的(de)运(yun)输(shu)方(fang)式(shi),(,)它(ta)在(zai)我(wo)们(men)体(ti)内(nei)有(you)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)角(jiao)色(se)。(。)我(wo)们(men)知(zhi)道(dao),(,)胆(dan)固(gu)醇(chun)并(bing)不(bu)是(shi)“(“)坏(huai)东(dong)西(xi)”(”),(,)适(shi)量(liang)的(de)胆(dan)固(gu)醇(chun)对(dui)身(shen)体(ti)是(shi)有(you)益(yi)的(de),(,)但(dan)是(shi)当(dang)低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)的(de)水(shui)平(ping)偏(pian)高(gao)时(shi),(,)就(jiu)可(ke)能(neng)会(hui)带(dai)来(lai)一(yi)系(xi)列(lie)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)那(na)么(me),(,)低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)偏(pian)高(gao)具(ju)体(ti)是(shi)什(shen)么(me)意(yi)思(si)呢(ne)?(?)简(jian)单(dan)来(lai)说(shuo),(,)L(L)D(D)L(L)的(de)高(gao)水(shui)平(ping)意(yi)味(wei)着(zhe)血(xue)管(guan)中(zhong)胆(dan)固(gu)醇(chun)的(de)含(han)量(liang)过(guo)多(duo),(,)容(rong)易(yi)在(zai)血(xue)管(guan)壁(bi)上(shang)沉(chen)积(ji),(,)长(chang)时(shi)间(jian)如(ru)此(ci)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)血(xue)管(guan)堵(du)塞(sai),(,)从(cong)而(er)增(zeng)加(jia)心(xin)脑(nao)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian),(,)比(bi)如(ru)心(xin)脏(zang)病(bing)和(he)中(zhong)风(feng)。(。)很(hen)多(duo)人(ren)问(wen),(,)为(wei)什(shen)么(me)会(hui)导(dao)致(zhi)低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)偏(pian)高(gao)呢(ne)?(?)这(zhe)与(yu)我(wo)们(men)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)有(you)着(zhe)密(mi)不(bu)可(ke)分(fen)的(de)关(guan)系(xi)。(。)例(li)如(ru),(,)高(gao)脂(zhi)肪(fang)、(、)高(gao)糖(tang)的(de)饮(yin)食(shi)、(、)缺(que)乏(fa)运(yun)动(dong)、(、)肥(fei)胖(pang)等(deng)都(dou)是(shi)导(dao)致(zhi)L(L)D(D)L(L)升(sheng)高(gao)的(de)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)此(ci)外(wai),(,)遗(yi)传(chuan)因(yin)素(su)、(、)年(nian)龄(ling)和(he)性(xing)别(bie)也(ye)会(hui)影(ying)响(xiang)L(L)D(D)L(L)的(de)水(shui)平(ping)。(。)那(na)么(me),(,)如(ru)何(he)改(gai)善(shan)低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)偏(pian)高(gao)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)饮(yin)食(shi)方(fang)面(mian)要(yao)有(you)所(suo)调(tiao)整(zheng),(,)尽(jin)量(liang)多(duo)吃(chi)富(fu)含(han)纤(xian)维(wei)的(de)食(shi)物(wu),(,)比(bi)如(ru)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)和(he)全(quan)谷(gu)物(wu),(,)少(shao)吃(chi)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)和(he)反(fan)式(shi)脂(zhi)肪(fang)。(。)此(ci)外(wai),(,)适(shi)量(liang)运(yun)动(dong)也(ye)是(shi)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)的(de),(,)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)提(ti)高(gao)高(gao)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)((()H(H)D(D)L(L))()),(,)从(cong)而(er)降(jiang)低(di)L(L)D(D)L(L)的(de)比(bi)例(li)。(。)最(zui)后(hou),(,)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan),(,)减(jian)轻(qing)压(ya)力(li),(,)戒(jie)烟(yan)限(xian)酒(jiu),(,)也(ye)能(neng)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)L(L)D(D)L(L)水(shui)平(ping)。(。)在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)定(ding)期(qi)检(jian)查(zha)自(zi)己(ji)的(de)血(xue)脂(zhi)水(shui)平(ping)也(ye)是(shi)非(fei)常(chang)必(bi)要(yao)的(de)