“18℃夏天”带“热”旅游的启示|纯欧美外教一对一

1. 纯欧美外教一对一西班牙

2. 国产少女免费观看电视剧字幕大全

3. 看日韩大片ppt免费ppt

4. 400多个成品视频

5. 欧美外教一对一英语口语培训

6. 欧美外教一对一学英语平台哪家好

7. 欧美外教一对一英语收费贵吗

8. 外教视频一对一

9. 老外一对一教学网站

10. 欧美外教一对一哪家好

  【光明时评】“18℃夏天”带“热”旅游的启示

  六盘山腹地,林木参天,绿水潺潺。山脚的冶家村办起了100多家民宿、农家乐,牛街小吃店前排起了长队,香水堡房车营地游客一住就是月余……这是宁夏固原市泾源县最寻常不过的一瞥。

  刚刚过去的这个暑期,宁夏固原“18℃夏天”这一新晋农文旅IP吸引不少游客前来打卡。来自固原官方的一组数据:7—8月当地接待游客近500万人次,同比增长13%;带动黄牛肉、蜂蜜、菌菇、冷凉蔬菜等当地农特产品销售及文旅消费23.55亿元,同比增长10%。

  “18℃夏天”,不仅凸显当地凉爽气候,更折射当地生态建设成果。固原曾因水土流失、生态脆弱等问题,被联合国认定为最不适宜人类生存的地区之一。近年来,当地坚定不移践行“两山”理念,实施大规模退耕还林还草、小流域综合治理,森林覆盖率、草原综合植被盖度不断上升,分别达17.7%和87%。昔日“苦瘠甲天下”的苦寒之地已成为西北首个联合国“自然城市”。

  优良生态夯实了农文旅融合的基底,而吸引游客、留住游客的核心在于找准特色。我国幅员辽阔,各地资源禀赋、发展基础各异,如果盲目照搬其他地方的项目,易陷入同质化竞争困境。唯有因地制宜、彰显特色,才能实现可持续发展。“18℃夏天”带“热”旅游的背后,正是固原善于挖掘并放大自身特色,以此推进农文旅深度融合,形成“化学反应”。当地通过农家乐、夜市、研学项目以及山花节、森林越野等文体活动,让游客得以全方位体验六盘山生态、气候资源及其农特产品的细腻品质,打破农业与文旅、加工等各种业态的壁垒,实现了你中有我、相互拓展、整体大于部分之和的增长效应。

  近年来,国家高度重视农文旅融合发展,从促进城乡要素双向流动,发展具有鲜明地域特点和品牌优势的农产品及其衍生文化体验、休闲观光项目,到打通乡村旅游“最后一公里”,相关政策体系不断完善,为农文旅融合提供了坚实支撑。各地已涌现出一批具有较高辨识度的融合IP。比如,宁夏北部“贺兰山东麓葡萄酒”将葡萄种植、酿酒工艺与酒庄旅游、艺术展融为一体;福建武平县阳民村“十里翠竹”深挖竹元素、延伸竹产业链;广东汕尾“海洋牧场”发展渔村风情、海鲜美食之旅;贵州黔东南“村BA”发扬当地体育传统与民俗节庆;浙江永嘉县做深宋韵文化文章、活化打造“江南宋村”……通过深挖当地资源禀赋,将其转化为可感知、可参与、可传播的价值体验,这些被精心打造的农文旅IP大放异彩。

  随着乡村振兴战略不断向纵深推进,更多的农文旅IP出新、“出圈”,成为当地统筹城乡发展、激活发展潜能、重塑发展格局的重要抓手和引擎。围绕“18℃夏天”,固原坚持走出去、引进来,加强区域资源整合与功能互补、错位发展,在全国15个省市设立农文旅推介窗口,持续推进形成主题鲜明、各具特色的六盘山旅游圈、产业带。泾源县冶家村暑期高峰日均接待游客约3000人,解决近400人就业。这一实践表明,实现IP价值最大化,真正让乡村强起来、农民富起来,还需不断探索完善政府引导、市场运作、专业团队及村民共同参与的发展机制,让农民更多分享产业增值收益。

  当前,农文旅融合正从政策红利向产业红利加速转化,推动乡村向多元产业跃迁,乡村也日益成为城乡统筹发展的新高地、人人向往的诗意栖居地。随着利好政策持续落地,期待更多乡村找回自信,拥有自己的消费新IP,带着更多“土特产”走向全国,展现各美其美、美美与共的乡村发展新画卷。

  (作者:闫磊)

###xueyadichishenmebudezuikuai?dixueya,huochengweidixueyazheng,shiyizhongchangjiandejiankangwenti,kenengdaozhitouyun、falishenzhiyunjue。duiyuhuanyoudixueyaderenlaishuo,yinshizaigaishanzhengzhuangfangmianqizhezhiguanzhongyaodezuoyong。name,xueyadiderenyinggaichixieshenmelaibudezuikuaine?shouxian,yanfendesherushiyigezhijieeryouxiaodefangfa。shiyan(lvhuana)keyibangzhutishengxueya,yincishiliangzengjiayandesheruliangshibiyaode。dangran,yaozhuyikongzhisheruliang,bimianguoduozaochengqitajiankangwenti。xuanzeyixiehanyanliangjiaogaodeshiwu,biruxianrou、lachanghuoxiancai,doushibucuodexuanze。qici,shuifendesheruyefeichangzhongyao。dixueyachangchanghetuoshuiyouguan,yinciduoheshuinenggouyouxiaotishengxueyerongliang,congerbangzhuzengjiaxueya。chuleshuizhiwai,yundongyinliaohuohandianjiezhideyinliaoyeyouzhuyukuaisubuchongshentisuoxudekuangwuzhi。lingyigezhideguanzhudeshiwushifuhanweishengsuB12heyesuandeshiwu。weishengsuB12heyesuanquefakenengdaozhidixueya,yinciduochiyixiefuhanzhexieyingyangsudeshiwu,birudongwuganzang、doulei、shenlvseshucaijiquanguwu,youzhuyutigaoshentidexueyashuiping。ciwai,shiliangdekafeiyinyeyouzhuyutishengxueya。kafeihuochazhongdekafeiyinnenggoucijixinzang,duanshijianneitigaoxueya。buguo,xuzhuyiyicixingsherubuyaoguoliang,yimianyinqixinjidengbushi。zuihou,baochiguilvdeyinshixiguan,bimianchangshijianbuchidongxiyeshixiangdangzhongyaode。jincan#(#)#(#)#(#)血(xue)压(ya)低(di)吃(chi)什(shen)么(me)补(bu)得(de)最(zui)快(kuai)?(?)低(di)血(xue)压(ya),(,)或(huo)称(cheng)为(wei)低(di)血(xue)压(ya)症(zheng),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti),(,)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)头(tou)晕(yun)、(、)乏(fa)力(li)甚(shen)至(zhi)晕(yun)厥(jue)。(。)对(dui)于(yu)患(huan)有(you)低(di)血(xue)压(ya)的(de)人(ren)来(lai)说(shuo),(,)饮(yin)食(shi)在(zai)改(gai)善(shan)症(zheng)状(zhuang)方(fang)面(mian)起(qi)着(zhe)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)那(na)么(me),(,)血(xue)压(ya)低(di)的(de)人(ren)应(ying)该(gai)吃(chi)些(xie)什(shen)么(me)来(lai)补(bu)得(de)最(zui)快(kuai)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)盐(yan)分(fen)的(de)摄(she)入(ru)是(shi)一(yi)个(ge)直(zhi)接(jie)而(er)有(you)效(xiao)的(de)方(fang)法(fa)。(。)食(shi)盐(yan)((()氯(lv)化(hua)钠(na))())可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)提(ti)升(sheng)血(xue)压(ya),(,)因(yin)此(ci)适(shi)量(liang)增(zeng)加(jia)盐(yan)的(de)摄(she)入(ru)量(liang)是(shi)必(bi)要(yao)的(de)。(。)当(dang)然(ran),(,)要(yao)注(zhu)意(yi)控(kong)制(zhi)摄(she)入(ru)量(liang),(,)避(bi)免(mian)过(guo)多(duo)造(zao)成(cheng)其(qi)他(ta)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)选(xuan)择(ze)一(yi)些(xie)含(han)盐(yan)量(liang)较(jiao)高(gao)的(de)食(shi)物(wu),(,)比(bi)如(ru)咸(xian)肉(rou)、(、)腊(la)肠(chang)或(huo)咸(xian)菜(cai),(,)都(dou)是(shi)不(bu)错(cuo)的(de)选(xuan)择(ze)。(。)其(qi)次(ci),(,)水(shui)分(fen)的(de)摄(she)入(ru)也(ye)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)低(di)血(xue)压(ya)常(chang)常(chang)和(he)脱(tuo)水(shui)有(you)关(guan),(,)因(yin)此(ci)多(duo)喝(he)水(shui)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)提(ti)升(sheng)血(xue)液(ye)容(rong)量(liang),(,)从(cong)而(er)帮(bang)助(zhu)增(zeng)加(jia)血(xue)压(ya)。(。)除(chu)了(le)水(shui)之(zhi)外(wai),(,)运(yun)动(dong)饮(yin)料(liao)或(huo)含(han)电(dian)解(jie)质(zhi)的(de)饮(yin)料(liao)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)快(kuai)速(su)补(bu)充(chong)身(shen)体(ti)所(suo)需(xu)的(de)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)另(ling)一(yi)个(ge)值(zhi)得(de)关(guan)注(zhu)的(de)食(shi)物(wu)是(shi)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)和(he)叶(ye)酸(suan)的(de)食(shi)物(wu)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)和(he)叶(ye)酸(suan)缺(que)乏(fa)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)低(di)血(xue)压(ya),(,)因(yin)此(ci)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)富(fu)含(han)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)素(su)的(de)食(shi)物(wu),(,)比(bi)如(ru)动(dong)物(wu)肝(gan)脏(zang)、(、)豆(dou)类(lei)、(、)深(shen)绿(lv)色(se)蔬(shu)菜(cai)及(ji)全(quan)谷(gu)物(wu),(,)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)血(xue)压(ya)水(shui)平(ping)。(。)此(ci)外(wai),(,)适(shi)量(liang)的(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)升(sheng)血(xue)压(ya)。(。)咖(ka)啡(fei)或(huo)茶(cha)中(zhong)的(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)能(neng)够(gou)刺(ci)激(ji)心(xin)脏(zang),(,)短(duan)时(shi)间(jian)内(nei)提(ti)高(gao)血(xue)压(ya)。(。)不(bu)过(guo),(,)需(xu)注(zhu)意(yi)一(yi)次(ci)性(xing)摄(she)入(ru)不(bu)要(yao)过(guo)量(liang),(,)以(yi)免(mian)引(yin)起(qi)心(xin)悸(ji)等(deng)不(bu)适(shi)。(。)最(zui)后(hou),(,)保(bao)持(chi)规(gui)律(lv)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan),(,)避(bi)免(mian)长(chang)时(shi)间(jian)不(bu)吃(chi)东(dong)西(xi)也(ye)是(shi)相(xiang)当(dang)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)进(jin)餐(can)

发布于:北京市