(粤港澳全运会)“优雅盛宴”华彩落幕 中国马术“马踏新程”|少妇荡乳情欲办公室毛片一区二区
中新社深圳11月19日电 (记者 郭超凯)历经多日激烈角逐,第十五届全国运动会马术项目19日在深圳光明国际马术中心收官,6枚金牌悉数落定。顶尖骑手与骏马联袂奉献的“优雅盛宴”在此上演,中国马术将由此开启新程。
十五运会马术项目比赛男女同场竞技,设盛装舞步、三项赛、场地障碍3个分项,各分项均包含团体赛与个人赛,竞赛规则参照国际马联最新标准,以罚分与完成时间综合判定成绩。来自全国16支代表队的骑手围绕6枚金牌展开激烈争夺。
在盛装舞步团体赛中,上海队凭借出色的整体表现,力压新疆队和广东队夺冠,在该项目实现从十四运会季军到本届全运会冠军的跨越。而在个人赛中,新疆队刘涛零失误完成选定的高难度动作,以72.425分的高分为新疆代表团赢得本届赛事首金。这不仅是刘涛个人的突破,也是边疆地区马术运动深耕不辍的成果展现。
三项赛的争夺跌宕起伏。团体赛中,广东与江苏两队罚分相同,最终广东队凭借微弱优势险胜夺金。随后的个人赛中,广东“马王”梁锐基展现统治力,以28.8分的最少总罚分夺冠,将其个人全运会金牌数刷新至9枚。
更大的惊喜来自场地障碍赛。第二次征战全运会马术项目的广西队在团体赛中上演“逆袭”好戏,从老牌强队广东、内蒙古手中夺走金牌。队中骑手木拉得力不仅在团体赛中有出色表现,更在个人赛中延续神勇,一举夺魁。

马术项目一直是欧美的传统优势项目,中国马术运动起步较晚,基础薄弱。北京奥运会上,华天成为中国奥运历史上第一个正式亮相的马术运动员;至东京奥运会,中国马术队首次获得奥运会三项赛团体赛参赛资格。近年来,中国马术发展势头良好,青少年人才不断涌现。
纵观本届全运会马术项目,两个积极趋势让人欣喜:
其一,地域发展更趋均衡,“多点开花”格局显现。广西队的异军突起,标志着中国马术竞争版图持续扩张。过去,马术金牌多被少数传统强省收入囊中。本届赛事,上海、新疆、广西、广东均有金牌入账,覆盖华东、华南、西北等区域。这背后是全国各地对马术项目投入的增加、人才培养体系的完善以及马术文化的普及。
其二,梯队建设凸显成效,新老交替平稳过渡。香港队参加马术比赛的运动员人数创历届之最,11人中有5人是首次参赛,展现充沛的后备力量。2008年出生的上海队骑手徐墨菲斩获盛装舞步个人赛银牌。一众年轻骑手在大赛中挑大梁,与梁锐基、顾兵等久经沙场的老将同台竞技而不落下风。老中青三代骑手同场竞技、各展所长,让更多人看到中国马术运动未来的无限可能。
尽管有所进步,但中国马术迈向世界顶尖水平的道路依然漫长。如何进一步夯实人才基础、完善职业化体系、提升国际竞争力,仍是未来需要攻克的重要课题。
全运会作为中国国内水平最高、规模最大的综合性运动会,其“风向标”意义毋庸置疑。这场在深圳奏响的“马术交响曲”虽已落幕,但余韵悠长。展望下一个奥运周期,中国马术能否在世界舞台取得更大突破,值得期待。(完)
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