人这一辈子,一定要去一趟西藏!|brazzershd欧美大屁股

图为西藏阿里神山冈仁波齐。中新社记者 江飞波 摄

有人说它是“地球的第三极”;

有人说它是“最接近天空的地方”。

西藏,一个被无数人

列入人生清单的地方。

雄踞于“世界屋脊”的雪域高原,

以其极致的风光、古老的文化和纯粹的信仰,

成为无数人心中的终极梦想。

为何人们总说,

此生必去一趟西藏?

答案,或许只有踏上这片土地才能真正找到。

图为布达拉宫。中新社记者 贡嘎来松 摄

触摸中华民族交融的记忆

站在海拔3650米的拉萨街头,

阳光耀眼。

抬头仰望布达拉宫

——这座始建于公元7世纪的宫殿巍然矗立,

红、白相间的宫墙在蓝天下格外庄严。

一千三百多年的历史沉淀,

让时间在这里凝固。

图为布达拉宫。中新社记者 贡嘎来松 摄

你看到的不仅是建筑瑰宝,

更是汉藏民族团结千年的历史见证。

文成公主的故事至今传唱,

见证着西藏自古以来

就是中国不可分割的一部分,

各民族交往交流交融的史诗

从未间断。

图为大型史诗剧《文成公主》演出现场。中新社记者 李林 摄

走进大昭寺、八廓街,

朝圣者五体投地,

磕着等身长头。

额头触碰地面的声音此起彼伏,

那是信仰最虔诚的回响。

图为八廓街转经的信众。中新社记者 李林 摄

在八廓街转经的人流中,

你能感受到信仰的力量。

念珠在老人手中轻捻,

经文在唇齿间低吟。

图为西藏拉萨民众在大昭寺附近的老牌甜茶馆光明港琼休闲喝茶。 中新社记者 贡嘎来松 摄  

街边甜茶馆里,

又能看到市井生活的烟火气。

现代与传统在这里互鉴交融,

藏族同胞们既拿着转经筒,

也用智能手机直播,

展现出一种传统与现代完美融合的自信。

图为手持转经筒的信教民众在拉萨市八廓街转经祈福。中新社记者 李林 摄
图为西藏雪堆白技工学校学生德庆曲珍正在绘制唐卡。中新社记者 李林 摄

古老技艺在当代焕发活力

唐卡、藏戏、藏香、编织等

非物质文化遗产在保护中发展,

在创新中传承。

年轻的传承人借助新媒体

让古老技艺“出圈”,

非遗技艺让手艺人有了稳定收入。

文化的创造性转化和创新发展,

增强了内在生命力。

图为2019年7月6日,来自江苏苏州的小游客们在德吉藏家体验藏香手作。中新社记者 何蓬磊 摄  

极致风光

大自然的壮丽史诗

西藏每一座雪山、

每一条河流、湖泊,

都是大自然用亿万年时光书写下的壮丽史诗。

图为珠峰日照金山美景。中新社记者 贡嘎来松 摄  

仰望“世界之巅”珠穆朗玛峰

在绒布寺的远方,

或是加乌拉山口的观景台,

凝视那座巍峨耸立的金字塔形山峰,

你会感受到人类在大自然面前的渺小。

日照金山的辉煌一刻,

足以铭记一生。

图为纳木错风景。中新社记者 江飞波 摄

邂逅“天湖”纳木错

湛蓝的湖面与蔚蓝的天空在远方相接,

洁白的云朵和雪山倒映其中,

仿佛置身于一个纯净的蓝色星球。

在扎西半岛合掌石前许下心愿,

让圣湖的宁静洗涤心灵。

图为游客在嘎拉村穿着藏族传统服饰拍照留念。 中新社记者 贡嘎来松 摄  

漫步西藏“江南”林芝

春日的“林芝桃花第一村”,

——嘎拉村

雪山脚下是肆意盛放的野生桃林,

粉色的花海与绿色的青稞田交织,

勾勒出一幅“世外桃源”般的画卷,

温柔了苍茫的高原。

图为林芝市巴宜区嘎拉村桃花盛开。中新社记者 何蓬磊 摄  

“世界屋脊的屋脊”阿里

堪比史诗级科幻大片的魔幻地貌,

静默地矗立了数百万年,

它就是札达土林。

一个光听名字就让人心生向往的极致秘境。

放眼望去,

巨大的土柱、土塔、土墙层层叠叠,

连绵起伏,

犹如一片浩瀚的“森林”。

随手一拍,

都是不需要滤镜的大片。

图为西藏阿里札达土林。中新社记者 江飞波 摄

西藏,

这个令无数人魂牵梦绕的“诗和远方”。

它的魅力,

远不止于绝美的风景和古老的文化。

当我们从经济、文化、生态等

多个维度重新审视这片高原,

会发现“此生必去一趟”的理由,

更加厚重、深刻且充满时代脉搏。

图为西藏羊卓雍错景色。中新社记者 江飞波 摄  

曾经的西藏,

路途遥远,道阻且长。

如今,

一场静默的经济社会变迁正在雪域高原上演。

“天路”纵横,不再是难以抵达的远方:

青藏铁路已运营逾十年,

拉林铁路复兴号动车组飞驰在“雪域江南”。

图为穿梭在桃花林中的拉林铁路高原复兴号。 中新社记者 贡嘎来松 摄  

川藏铁路这一“世纪工程”正稳步推进,

无数建设者挑战工程极限。

交通网越织越密,

“云端上的高速公路”

拉近了西藏与内地的时空距离。

这背后,

离不开国家对西藏经济发展的政策扶持。

图为拉林高等级公路。中新社记者 江飞波 摄  
图为前往拉萨林周县越冬的黑颈鹤。中新社记者 李林 摄  

青藏高原是“亚洲水塔”,

是全球气候变化的“晴雨表”,

生态安全关乎整个国家乃至世界。

图为那曲羌塘国家级自然保护区内的藏羚羊。中新社记者 江飞波 摄  

在羌塘国家级自然保护区,

可以看到藏羚羊悠闲觅食,

雪豹踪迹被红外相机频频捕捉。

这片“世界上最后一方净土”

得益于最严格的生态保护制度。

图为红外相机在那曲拍摄到的雪豹。山水自然保护中心 供图  
图为红外相机在那曲拍摄到的雪豹。山水自然保护中心 供图  

西藏正在大力发展光伏、

风电等清洁能源,

减少对传统能源的依赖。

这不仅保护了脆弱的生态环境,

也为国家“双碳”目标贡献着高原力量。

一片片光伏板在阳光下熠熠生辉,

成为雪域高原新的“蓝色海洋”,

清洁能源正在点亮高原未来。

图为林芝市巴宜区嘎拉村村口。中新社记者 江飞波 摄  

“绿水青山就是金山银山,

冰天雪地也是金山银山”

的理念深入人心。

“林芝桃花第一村”

嘎拉村的故事,

正是这一理念的生动实践。

图为西藏自治区成立60周年庆祝大会中的林芝彩车方队。中新社记者 李林 摄  

从曾经的贫困村到如今的“桃花源”,

嘎拉村

在广东援藏工作队的帮助下

发展文旅产业,

创办“绿色银行”,

将生态保护与经济发展相结合。

村民们吃上了“生态饭”,

走上了“致富路”。

守护好高原的一草一木、山山水水,

成为生活在西藏所有人的

共同信念和责任。

图为西藏自治区成立60周年庆祝大会举行盛大的群众游行。中新社记者 李林 摄  

1965年,西藏自治区成立。

60年的发展变迁,

拉萨这座“日光之城”

已迸发出传统与现代

完美交融的全新活力。

拉萨团结公园、中华文化公园、和美桥

已成为市民新的休闲地标。

图为拉萨团结公园。中新社记者 李林 摄  
图为拉萨团结公园。中新社记者 李林 摄  

夜幕降临,

拉萨河两岸霓虹璀璨,

与远处的布宫遥相呼应,

构成了跨越时空的对话。

图为拉萨璀璨夜景。中新社记者 贡嘎来松 摄  

拉萨依然神圣,但却不再遥远。

拉萨国家级高新区的建设

日新月异,

现代化体育馆、图书馆、博物馆

拔地而起,

整齐的市政道路、充满设计感的

公共建筑,

勾勒出一幅充满未来感的城市天际线。

新时代的拉萨,

保留着千年的文化内核,

更拥抱着无限的现代可能。

图为游客参观西藏博物馆内展出的唐卡。中新社记者 李林 摄  
2014年,拉萨文化体育中心竣工,是世界海拔最高现代化体育场馆。图为拉萨体育场内景。中新社记者 李林 摄  

人这一辈子,

一定要去一趟西藏。

不仅为了洗涤心灵,

更为亲眼见证:

见证一条条“天路”

如何为高原注入经济活力;

见证中华民族共同体建设,

如何绽放民族团结之花;

见证冰天雪地、绿水青山

如何绘就中国最美的生态画卷。

这是一次旅程,

还是一场向内探索的修行,

更是一次家国情怀的升华。

图为西藏的第一座宫殿——山南雍布拉康。 张巍 摄  

作者:赵延

(中新社微信公众号)

###dancandegongxiaoyuzuoyongdancan,youminghonggendancan,shiyizhongchangyongdezhongyaocai,xuemingweiSalviamiltiorrhiza,guangfanfenbuyuwoguodegegediqu。dancanziguyilaijiubeiyuwei“huoxuehuayu”deliangyao,qidutedeyaoyongjiazhizaiyunenggoutiaolixueyexunhuan,gaishanshentideduozhonggongneng。shouxian,dancanzaihuoxuehuayufangmiandegongxiaoyouweixianzhu。chuantongzhongyirenwei,xueyexunhuanbuchangshixuduojibingdegenyuan,dancannenggoukuozhangxueguan,cujinxueyeliudong,congerjianqingyinxueyeyujiyinqidetengtonghebushi。dancanshiheyongyuzhiliaoyuejingbutiao、chanhouyuxue、xinjiaotongdengzhengzhuang,nenggouyouxiaohuanjieyouciyinfadexiangguanzhengzhuang。qici,dancanhaijuyouhenhaodekangyanzuoyong。yanjiubiaoming,dancanzhongdeyouxiaochengfen,rudancantong,nengyizhiyanzhengyinzideshifang,duifengshixingguanjieyan、manxingzhiqiguanyandengyoulianghaodefuzhuzhiliaoxiaoguo。tongshi,dancanhainengzengqiangjitimianyili,tigaoshentidikangli,bangzhudiyuwaijiebingjundeqinhai。dancandelingyigezhongyaogongxiaoshibaohuxinxueguanjiankang。tanenggoujiangdixuezhi、jiangdixueya,yufangdongmaizhouyangyinghua,jianqingxinzangfudan。xiandaiyixueyanjiufaxian,dancanduiguanxinbing、gaoxueyadengxinxueguanjibingyouxianzhudegaishanzuoyong。yucitongshi,dancanhaijuyouyidingdekangyanghuanengli,nenggouqingchutineideziyouji,jianhuanshuailao,weihurentidejiankang。ciwai,dancanzaigaishanshuimianzhiliangfangmianyeyoujijiyingxiang。#(#)#(#)#(#)丹(dan)参(can)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)丹(dan)参(can),(,)又(you)名(ming)红(hong)根(gen)丹(dan)参(can),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)用(yong)的(de)中(zhong)药(yao)材(cai),(,)学(xue)名(ming)为(wei)S(S)a(a)l(l)v(v)i(i)a(a)m(m)i(i)l(l)t(t)i(i)o(o)r(r)r(r)h(h)i(i)z(z)a(a),(,)广(guang)泛(fan)分(fen)布(bu)于(yu)我(wo)国(guo)的(de)各(ge)个(ge)地(di)区(qu)。(。)丹(dan)参(can)自(zi)古(gu)以(yi)来(lai)就(jiu)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)活(huo)血(xue)化(hua)瘀(yu)”(”)的(de)良(liang)药(yao),(,)其(qi)独(du)特(te)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)在(zai)于(yu)能(neng)够(gou)调(tiao)理(li)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan),(,)改(gai)善(shan)身(shen)体(ti)的(de)多(duo)种(zhong)功(gong)能(neng)。(。)首(shou)先(xian),(,)丹(dan)参(can)在(zai)活(huo)血(xue)化(hua)瘀(yu)方(fang)面(mian)的(de)功(gong)效(xiao)尤(you)为(wei)显(xian)著(zhu)。(。)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)认(ren)为(wei),(,)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)不(bu)畅(chang)是(shi)许(xu)多(duo)疾(ji)病(bing)的(de)根(gen)源(yuan),(,)丹(dan)参(can)能(neng)够(gou)扩(kuo)张(zhang)血(xue)管(guan),(,)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)流(liu)动(dong),(,)从(cong)而(er)减(jian)轻(qing)因(yin)血(xue)液(ye)淤(yu)积(ji)引(yin)起(qi)的(de)疼(teng)痛(tong)和(he)不(bu)适(shi)。(。)丹(dan)参(can)适(shi)合(he)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)月(yue)经(jing)不(bu)调(tiao)、(、)产(chan)后(hou)瘀(yu)血(xue)、(、)心(xin)绞(jiao)痛(tong)等(deng)症(zheng)状(zhuang),(,)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)缓(huan)解(jie)由(you)此(ci)引(yin)发(fa)的(de)相(xiang)关(guan)症(zheng)状(zhuang)。(。)其(qi)次(ci),(,)丹(dan)参(can)还(hai)具(ju)有(you)很(hen)好(hao)的(de)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)丹(dan)参(can)中(zhong)的(de)有(you)效(xiao)成(cheng)分(fen),(,)如(ru)丹(dan)参(can)酮(tong),(,)能(neng)抑(yi)制(zhi)炎(yan)症(zheng)因(yin)子(zi)的(de)释(shi)放(fang),(,)对(dui)风(feng)湿(shi)性(xing)关(guan)节(jie)炎(yan)、(、)慢(man)性(xing)支(zhi)气(qi)管(guan)炎(yan)等(deng)有(you)良(liang)好(hao)的(de)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)效(xiao)果(guo)。(。)同(tong)时(shi),(,)丹(dan)参(can)还(hai)能(neng)增(zeng)强(qiang)机(ji)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li),(,)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)抵(di)抗(kang)力(li),(,)帮(bang)助(zhu)抵(di)御(yu)外(wai)界(jie)病(bing)菌(jun)的(de)侵(qin)害(hai)。(。)丹(dan)参(can)的(de)另(ling)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)功(gong)效(xiao)是(shi)保(bao)护(hu)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)。(。)它(ta)能(neng)够(gou)降(jiang)低(di)血(xue)脂(zhi)、(、)降(jiang)低(di)血(xue)压(ya),(,)预(yu)防(fang)动(dong)脉(mai)粥(zhou)样(yang)硬(ying)化(hua),(,)减(jian)轻(qing)心(xin)脏(zang)负(fu)担(dan)。(。)现(xian)代(dai)医(yi)学(xue)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian),(,)丹(dan)参(can)对(dui)冠(guan)心(xin)病(bing)、(、)高(gao)血(xue)压(ya)等(deng)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)改(gai)善(shan)作(zuo)用(yong)。(。)与(yu)此(ci)同(tong)时(shi),(,)丹(dan)参(can)还(hai)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)能(neng)力(li),(,)能(neng)够(gou)清(qing)除(chu)体(ti)内(nei)的(de)自(zi)由(you)基(ji),(,)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao),(,)维(wei)护(hu)人(ren)体(ti)的(de)健(jian)康(kang)。(。)此(ci)外(wai),(,)丹(dan)参(can)在(zai)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)方(fang)面(mian)也(ye)有(you)积(ji)极(ji)影(ying)响(xiang)。(。)

发布于:北京市