商竣程完成复出首秀 手术后生理心理要“双过关”|老鸭窝视频在线观看
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北京时间7月28日早上,公开赛年代首位获得澳网、温网正赛胜利的中网协男球员、最高排名曾来到世界前50位的商竣程,完成了伤愈复出的首秀。
在男子网球多伦多1000赛第一轮里,他两盘不敌来自澳大利亚的资格赛球员达克沃斯,虽然未能获胜,但终于迈出了重返赛场的第一步。
今年1月,澳网首轮,20岁的商竣程在对阵西班牙选手达维多维奇·福基纳的比赛里因伤退赛。事后人们得知,是右脚第五跖骨的骨裂阻挡了小商原本飞速的前进之路。
6个多月以后,商竣程向我们详细讲述了受伤、手术和恢复的过程。
和肘部受伤的金花郑钦文一样,商竣程也曾想保守治疗,继续正常比赛。但伤势到了3月份的印第安维尔斯1000赛期间仍未痊愈,他和父母、团队商量后,决定要做手术。
商竣程找到了相关领域的专家。医生说,第五跖骨在人体内可有可无,只要脱离了脚骨的主要部分,就可以取出。但是,取出这块指甲盖大小的骨头并不是术后恢复难点。更难的地方在于,手术切除了50%的肌腱,需要6周才能痊愈。
不过,术后的商竣程开始感到的是去除隐患的欣喜,“手术后第3天,我就开始恢复——根本坐不住,绑着石膏去了球场,做点上肢力量和有氧训练。”
小商术后第一次走路,就比预计早了将近一个月,此后就一直穿着防护鞋进行力所能及的各种训练。有球训练,则是从4月份开始的。整个恢复过程都很顺利。
“生理关”或许好过,但如何闯过伤病恢复期的“心理关”呢?
小商透露,过去6个月里,他有过非常焦虑的时候,因为看着别人都在打比赛,自己只能“在家里坐着干着急”。
为了调整好心态,他和家人、团队保持着良好的沟通。
商竣程的父亲商毅是足坛名宿,职业生涯里多次经历伤病:
“我爸踢球的时候,做过很多手术、受过很多伤。在心理上,他给了我很大的支持。我和团队配合非常好,大家非常能理解我的感觉,恢复训练中有时就会做点游戏。”
另一方面,小商还得到了来自吴易昺、张之臻、孙发京等其他中国球员的鼓励。
整个职业生涯经常被伤病打断的吴易昺,以亲身经历告诉他“不要着急”;同样处于伤病恢复期的张之臻也提供了宝贵的经验。
商竣程透露,张之臻跟他说,做完手术虽然是好了,但打球时肯定还会疼,“我觉得,这句话特别有含金量!他等于是告诉我,如果伤愈后还有疼痛不适的话,那是非常正常的!”
伤愈后身体、心理是否双双“过关”,还需要比赛来检验。
商竣程深知,在复出之路上,自己会面对很多挑战。
手感生疏,“训练时击球老是莫名其妙地出界,只能把拍线的磅数调高”。
肺活量和体能恢复都需要时间,“起码3、4站比赛吧”。
从对阵力量见长的达克沃斯的比赛来看,他在移动中有时步法不够坚定,第二盘还申请了医疗暂停,请防护员进场检查自己的右脚。
从数据来看,商竣程本场比赛的一发成功率也只有55%——这都是长期因伤休养会给一个球员带来的影响。
视野放远一点的话,还有更复杂的问题。
由于长期缺赛,商竣程的世界排名目前已经跌到了87位。尽管申请了排名保护,但根据规则,从首次参赛起,球员以保护排名只能参加9项赛事,有效期也只有9个月。
今年下半年,商竣程的保分压力本来就很大。因此,为了确保下赛季能直接参加大满贯和1000赛的正赛,如何安排赛程就需要精密计算。
出于这样的考虑,商竣程在身体基本恢复后,仍然退出了容易滑倒受伤的草地赛季,直接在北美硬地赛季复出。
同时,他的运气也不错。复出首站多伦多,由于多人退赛,他不需要保护排名和资格赛就得以现身正赛。今年最后一个大满贯美网,同样如此。按照目前的规划,明年的主要赛事也可以使用保护排名。
商竣程还给了自己一个近期的目标:“希望能用包括美网在内的北美赛季的比赛,为今年的中国赛季做好准备。”
来源丨总台环球资讯广播
记者丨彭延媛
签审丨康炘冬
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