兰州高校学子有本职场“秘籍”：简历面试穿搭全涵盖|精品一区二区三区四区
中新网兰州7月10日电 (艾庆龙 刘玉桃)毕业季的钟声刚为学子落下，在兰州交通大学校园里，2023级学生的就业准备已悄然启动。在该校就业指导中心内，简历优化课老师张晓丽在给郭毅龙等同学打磨简历。
“这里得突出你在轨道交通领域的实践。”“把智能制造相关的探索写得再具体些。”郭毅龙是兰州交通大学机电工程学院学生，他详细记录指导老师的建议。
这份提前规划的从容，正是2023级学生为求职蓄力的真实模样，而支撑这份从容的，正是兰州交通大学为学子准备的职场“秘籍”——从简历优化、面试技巧到穿衣打扮，方方面面都考虑周全。
郭毅龙对这本“秘籍”感受颇深。《大学生职业生涯规划》课程像是“秘籍”的开篇，让他对职业有了初步认识；《大学生就业指导与职业道德》课则深入讲解了专业就业去向、待遇发展，还设置了模拟面试“实战演练”。
郭毅龙至今记得第一次参加面试模拟时，话都说不利索，经老师点拨考察重点后，第二次就从容多了。再加上老师一对一的简历门诊、礼仪培训，甚至连穿衣打扮的细节都有指导，如今的他早已没了当初的迷茫。
张晓丽还是兰州交通大学机电工程学院学生工作办主任，她说，这本“秘籍”通过“面线点”结合的方式呈现：“面”上依托课程让全体学生打好基础，“线”上通过主题讲座、工作坊提升专项技能，“点”上则一对一解决个性化问题，像穿衣打扮这类细节指导就包含在其中。学院还会开展简历复盘活动、线上就业家长会，家校一起帮学生用好这本“秘籍”，让像郭毅龙这样的2026届学生能提前规划，少走弯路。
兰州交通大学被誉为“中国铁路工程师的摇篮”，多年来毕业生去向落实率稳居甘肃省属高校前列，这本“秘籍”功不可没。
兰州交通大学招生就业处就业指导科科长凌翔说，2022年，学校的《大学生就业指导与职业道德》课程获评全国就业创业“金课”，就业技能提升训练室、青蓝职涯工作室等19个专题辅导课程，以及“纺锤体”生涯教育模型，让这本“秘籍”内容更丰富，为各年级学生提供全周期支持。
也正是这本“秘籍”，郭毅龙的准备更有方向。他从“等着毕业找工作”变成“主动规划求职路”，依据行业趋势补足短板，投简历时能精准匹配岗位需求，面试也更有底气。
随着2025届学子奔赴职场，2026届的郭毅龙们正借着这本职场“秘籍”，一步步把求职准备做深做细，在毕业季来临前，攒足迈向职场的底气。
此外，学校还针对各学院院长、就业管理干部进行院系就业体系建设培训、针对任课教师进行生涯课程与就业指导课程培训、针对辅导员班主任进行就业问题谈心谈话培训等，为学生就业筑牢根基。
兰州交通大学土木工程学院党委书记王娜参加多次培训，她表示，通过培训，各学院就业指导教师共同探讨了如何将心理疏导、职业价值观引导融入就业指导工作。这种跨学院的交流互鉴与思想碰撞，让就业育人理念在全校范围内广泛传播形成了全员参与、全程护航的就业服务生态。(完)
naogeng（naogengsai）shizhiyouyunaobuxueyegongyingbuzuerdaozhinaoxibaoqueyang、huaisideyizhongjibing。tashinaoxueguanjibingzhongzuiweichangjiandeyizhongleixing，jishishibieqiqianqizhengzhuangduifangzhibingqingjiazhongzhiguanzhongyao。benwenjiangweininjieshaoyixienaogengdeqianqizhengzhuang，yibangzhudajiatigaojingti。shouxian，naogengdeqianqizhengzhuangwangwangbiaoxianweitufaxingdeshentibushi。huanzhekenenghuichuxianyicezhitidewulihuomamugan，tongchangxiancongshoubi、tuibukaishi，bingkenengzhujiankuozhanzhilianbu。zhezhongzhengzhuangchangchangbeichengwei“miantan”huo“shouzuwuli”。ruguofaxianyourenturanchuxianzheyangdeqingkuang，yinglijijiuyi。qici，yanyuzhangaishilingyigechangjiandeqianqizhengzhuang。huanzhekenenghuituranfaxianshuohuabiandekunnan，shenzhiwufashuochuwanzhengdejuzi，huozheyanyubuqing。zhezhongqingkuangzaijinjiqingkuangxiayebeichengwei“yanyubuliuchang”。yudaozheyangdexianxiang，yeyingyinqigaoduzhongshi。disan，shiliwentiyeshinaogengzaoqizhengzhuangzhiyi。youxiehuanzhehuigandaoshilimohu，huozheyanqianchuxianshanguang、heidiandengxianxiang。zhexieshijiaoyichangkenengshinaobuxueliushouzudebiaoxian，tishiwomenyaobaochijingti。ciwai，toutong、xuanyun、pinghengshitiaodengzhengzhuangyekenengshinaogengdeqianzhao。tebieshitufadejulietoutong，wangwangshijingshixinhao。bansuizhexiezhengzhuangdewuliganhuoyishimohu，doushixuyaojinjijiuyideyuanyin。zuihou，lejiezhexieqianqizhengzhuangyouzhuyuwomenjizaofaxianheganyunao脑(nao)梗(geng)（(（)脑(nao)梗(geng)塞(sai)）(）)是(shi)指(zhi)由(you)于(yu)脑(nao)部(bu)血(xue)液(ye)供(gong)应(ying)不(bu)足(zu)而(er)导(dao)致(zhi)脑(nao)细(xi)胞(bao)缺(que)氧(yang)、(、)坏(huai)死(si)的(de)一(yi)种(zhong)疾(ji)病(bing)。(。)它(ta)是(shi)脑(nao)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)中(zhong)最(zui)为(wei)常(chang)见(jian)的(de)一(yi)种(zhong)类(lei)型(xing)，(，)及(ji)时(shi)识(shi)别(bie)其(qi)前(qian)期(qi)症(zheng)状(zhuang)对(dui)防(fang)止(zhi)病(bing)情(qing)加(jia)重(zhong)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)为(wei)您(nin)介(jie)绍(shao)一(yi)些(xie)脑(nao)梗(geng)的(de)前(qian)期(qi)症(zheng)状(zhuang)，(，)以(yi)帮(bang)助(zhu)大(da)家(jia)提(ti)高(gao)警(jing)惕(ti)。(。)首(shou)先(xian)，(，)脑(nao)梗(geng)的(de)前(qian)期(qi)症(zheng)状(zhuang)往(wang)往(wang)表(biao)现(xian)为(wei)突(tu)发(fa)性(xing)的(de)身(shen)体(ti)不(bu)适(shi)。(。)患(huan)者(zhe)可(ke)能(neng)会(hui)出(chu)现(xian)一(yi)侧(ce)肢(zhi)体(ti)的(de)无(wu)力(li)或(huo)麻(ma)木(mu)感(gan)，(，)通(tong)常(chang)先(xian)从(cong)手(shou)臂(bi)、(、)腿(tui)部(bu)开(kai)始(shi)，(，)并(bing)可(ke)能(neng)逐(zhu)渐(jian)扩(kuo)展(zhan)至(zhi)脸(lian)部(bu)。(。)这(zhe)种(zhong)症(zheng)状(zhuang)常(chang)常(chang)被(bei)称(cheng)为(wei)“(“)面(mian)瘫(tan)”(”)或(huo)“(“)手(shou)足(zu)无(wu)力(li)”(”)。(。)如(ru)果(guo)发(fa)现(xian)有(you)人(ren)突(tu)然(ran)出(chu)现(xian)这(zhe)样(yang)的(de)情(qing)况(kuang)，(，)应(ying)立(li)即(ji)就(jiu)医(yi)。(。)其(qi)次(ci)，(，)言(yan)语(yu)障(zhang)碍(ai)是(shi)另(ling)一(yi)个(ge)常(chang)见(jian)的(de)前(qian)期(qi)症(zheng)状(zhuang)。(。)患(huan)者(zhe)可(ke)能(neng)会(hui)突(tu)然(ran)发(fa)现(xian)说(shuo)话(hua)变(bian)得(de)困(kun)难(nan)，(，)甚(shen)至(zhi)无(wu)法(fa)说(shuo)出(chu)完(wan)整(zheng)的(de)句(ju)子(zi)，(，)或(huo)者(zhe)言(yan)语(yu)不(bu)清(qing)。(。)这(zhe)种(zhong)情(qing)况(kuang)在(zai)紧(jin)急(ji)情(qing)况(kuang)下(xia)也(ye)被(bei)称(cheng)为(wei)“(“)言(yan)语(yu)不(bu)流(liu)畅(chang)”(”)。(。)遇(yu)到(dao)这(zhe)样(yang)的(de)现(xian)象(xiang)，(，)也(ye)应(ying)引(yin)起(qi)高(gao)度(du)重(zhong)视(shi)。(。)第(di)三(san)，(，)视(shi)力(li)问(wen)题(ti)也(ye)是(shi)脑(nao)梗(geng)早(zao)期(qi)症(zheng)状(zhuang)之(zhi)一(yi)。(。)有(you)些(xie)患(huan)者(zhe)会(hui)感(gan)到(dao)视(shi)力(li)模(mo)糊(hu)，(，)或(huo)者(zhe)眼(yan)前(qian)出(chu)现(xian)闪(shan)光(guang)、(、)黑(hei)点(dian)等(deng)现(xian)象(xiang)。(。)这(zhe)些(xie)视(shi)觉(jiao)异(yi)常(chang)可(ke)能(neng)是(shi)脑(nao)部(bu)血(xue)流(liu)受(shou)阻(zu)的(de)表(biao)现(xian)，(，)提(ti)示(shi)我(wo)们(men)要(yao)保(bao)持(chi)警(jing)惕(ti)。(。)此(ci)外(wai)，(，)头(tou)痛(tong)、(、)眩(xuan)晕(yun)、(、)平(ping)衡(heng)失(shi)调(tiao)等(deng)症(zheng)状(zhuang)也(ye)可(ke)能(neng)是(shi)脑(nao)梗(geng)的(de)前(qian)兆(zhao)。(。)特(te)别(bie)是(shi)突(tu)发(fa)的(de)剧(ju)烈(lie)头(tou)痛(tong)，(，)往(wang)往(wang)是(shi)警(jing)示(shi)信(xin)号(hao)。(。)伴(ban)随(sui)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)的(de)无(wu)力(li)感(gan)或(huo)意(yi)识(shi)模(mo)糊(hu)，(，)都(dou)是(shi)需(xu)要(yao)紧(jin)急(ji)就(jiu)医(yi)的(de)原(yuan)因(yin)。(。)最(zui)后(hou)，(，)了(le)解(jie)这(zhe)些(xie)前(qian)期(qi)症(zheng)状(zhuang)有(you)助(zhu)于(yu)我(wo)们(men)及(ji)早(zao)发(fa)现(xian)和(he)干(gan)预(yu)脑(nao)