别再把快递箱囤在家里了,出现这些不适可能是甲醛超标|成人做爰黄AA片啪啪声无限下载
11月18日,国家邮政局发展研究中心在2025第六届快递业大会发布了《全球快递发展报告(2025)》。报告指出,2024年全球快递包裹业务量约为2679亿件。我国快递包裹市场规模连续十一年保持全球第一,实现了月均百亿件的跨越式发展。
“双十一”的货刚收齐
“双十二”眼瞅着又要开始了
家里的快递逐渐多了起来
但快递纸箱在家里久放
很可能暗藏健康隐患
让房间变“甲醛房”!
01 为什么拆完快递,纸箱不能久放?
虽然纸壳本身(纤维素)一般不含甲醛,但生产过程中很可能通过以下途径引入甲醛:
01 胶黏剂
部分低成本纸箱使用含甲醛的脲醛树脂胶或酚醛树脂胶,这些胶黏剂在常温下可能缓慢释放甲醛。
02 表面涂层
纸箱的防水、防潮涂层或油墨可能含有甲醛或其他挥发性有机化合物(VOCs)。
03 包装
为降低成本,一些商家会用低价劣质的胶带、塑料制品对纸箱进行快递包装,其中可能会引入甲醛。
04 回收纸
以废纸为原料的纸板可能因前期印刷或处理残留甲醛,尤其是一些未经严格处理的回收纸。
02 拆完快递,建议做这几件事
1.收到快递后,尽量在屋外拆件,不带入室内;
2.如果在室内拆快递,尽量在门口拆,注意不要放到沙发上、餐桌、床上;
3.拆完快递要洗手;
4.如果快递纸箱不得不放在屋内,要做好室内通风。
03 出现以下症状可能是甲醛超标了!
甲醛是一种无色、有刺激性气味、有毒的化学物质,长期接触会引发多种健康问题。如果身体出现以下症状,可能是甲醛超标了。
1 头晕、头疼、大脑缺氧
当甲醛超标严重的时候,容易出现呼吸不畅,还会引发头晕、大脑缺氧等,出现浑身乏力、头疼失眠以及食欲减退等情况。
2 咳嗽、感冒、水肿
甲醛超标还可能引起咳嗽、感冒甚至发烧。此外,甲醛有强烈的刺激性,当人体在吸入高浓度甲醛后,会受到严重的刺激,身体也会出现水肿反应。
3 皮肤过敏
甲醛超标也有可能导致皮肤出现过敏的情况,如瘙痒、红疹,多发于脸部、手部和脖颈等。
4 眼睛干涩、流泪
当室内甲醛超标,眼睛也很容易感知到异常情况,比如会出现干涩、酸胀、流泪等一系列不适症状。
04 如何减少房间里的甲醛来源
1 避免囤积新纸箱
新拆封的快递纸箱、尼龙袋等包装含有胶黏剂和印刷涂层,应尽快清理或放置在通风处使其散味,或者直接在快递站拆掉包装并扔掉,不宜长期囤积于卧室或狭小空间。
2 加强通风
甲醛释放量与温度和湿度正相关。开窗通风、使用排风扇或空气净化器,可降低室内甲醛浓度。
3 放置水盆、使用甲醛净化喷剂
由于甲醛易溶于水,可以在房间放置装有自来水的水盆,或使用甲醛净化喷剂,降低甲醛含量。
4 定期检测
若怀疑室内有甲醛污染,可使用经认证的检测仪器或委托专业机构检测。
甲醛对人体危害大
日常生活中需注意
勤开窗、多通风
及时处理快递纸箱
若出现头晕、呼吸困难等症状
建议及时就医
(央视新闻综合)
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