坐火车赶海 能带多少行李?一份攻略给你安排明白→|欧美不卡视频一区发布
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这段时间
多地火车站候车大厅出现这样的一幕
旅客携带“长杆”进站乘车
这个神秘物品
真身是钓鱼竿

夏季到来
不少人选择坐火车赶海
享受清凉一夏
钓鱼竿可以上火车吗?
坐火车行李到底有没有限重?
出行前必看这份超全攻略↓
坐火车赶海
这些物品的携带有条件
1
运动器械有长度限制
铁路部门规定
旅客随身携带钓鱼竿、滑雪板等
竿(杆)状物品可以乘车
但需符合尺寸要求
不影响公共空间使用和安全
乘坐普速列车:
竿(杆)状物品收缩后
长度不超过200厘米
乘坐动车组列车:
竿(杆)状物品收缩后
长度不超过130厘米
2
各种喷雾
海边阳光猛烈
防晒喷雾成了很多人的首选物资
这类自喷压力容器可以带上火车
但是有条件
根据铁路部门的规定
这些喷雾
单体容器容积不可超过150毫升
每种限带1件
若还携带定型喷雾、空气清新剂等
所有这类容器产品累计携带
不得超过600毫升
特别提示:安检时容量衡量以瓶身标注为准,只要标注容量超过150毫升,就不能带上火车。
3
花露水+香水
作为防蚊神器
花露水、香水等含易燃成分的
非自喷压力容器日用品
在携带上亦有限制
这类物品单体容器容积
不可超过100毫升
每种限带1瓶
4
这类纪念品要密封
赶海归来
难免带些纪念品
需要注意不管是垂钓的“战利品”
在当地购买的海鲜
还是海边拾取的活体寄居蟹、贝壳
这些生鲜食品和活体动物
需要密封包装才可以带上火车
全国多个车站都有提供
二次打包服务
旅客乘车前记得将这些“战利品”
妥善打包哦~
坐火车赶海
行李重量不要超过这个数!
坐火车行李到底要怎么装?
关键是要看重量和体积
旅客乘坐火车出行
随身携带的行李物品规格有限制
成人可免费携带20kg
儿童可免费携带10kg
超重要补费
旅客携带物品超重时按下列规定处理:
1、对超过免费重量的物品,其超重部分应补收自上车站至下车站的行李运费。对不可分拆的整件超重、超大物品、活动物,按该件全部重量补收上车站至下车站行李运费。列车不具备补收条件时可交前方停车站处理。
2、超重、超大的物品价值低于行李运费时,可按物品价值的50%核收行李运费。
3、补收行李运费时,若不能判明上车站,则自始发站起计算。
铁路对行李的体积也有规定
每件行李外部尺寸
长、宽、高之和不超过160厘米
有人就要担心了
那老人的轮椅
孩子的婴儿车等
又要怎么办呢?
别担心
依靠辅助器具才能行动的
老、幼、病、残、孕
旅客的代步用轮椅和婴儿车
可免费携带
并且不计入随身携带品的
重量与体积限制
列车上
行李怎么放才算稳妥?
打好了包
顺利上了车
车上的行李摆放方式
也是有注意事项的
行李应该怎么放?
中、小型行李箱和背包类物品
需摆放整齐后放在行李架上
行李架上的物品
不超过行李架边缘
不叠放
摆放平稳、牢固、整齐
这些情况要坚决杜绝↓
行李架隔断处不能存放行李
水桶等圆形物品不能放在行李架上
易发生滚落
行李架上的物品不要堆叠
防止物品掉落砸伤旅客
此外
大件行李有专属的存放空间
就不要在行李架上挤了
大件行李应该放在哪里?
大件行李箱及轮椅
可以放在大件行李柜或
轮椅存放区
有需要的旅客
可以向列车乘务员询问
由乘务员
帮你将大件行李安置妥当
暑假已经过去大半
还有出游计划的朋友们可要抓紧了!
收藏这份攻略
赶快收拾好行囊
珍惜剩下的假期时光吧
祝大家旅途愉快
安全抵达目的地
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