台风“风神”继续影响海南等地 青藏高原东部有降雪过程|无码任你躁久久久久久久

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  中新网10月22日电 据中央气象台网站消息,昨日,台湾岛北部出现强降雨;华东、华南沿海等地风力较强。预计未来三天,青海、西藏及川西高原等地需关注降雪对交通、畜牧业等的影响;台风“风神”将继续影响南海中北部及海南岛等地,注意防范大风危害和暴雨次生灾害。

  台风“风神”继续影响海南等地

  今年第24号台风“风神”已于昨天(21日)晚上加强为台风级,今天(22日)早晨5点钟其中心位于海南省三沙市(西沙永兴岛)西偏北方向大约145公里的南海中西部海面上,就是北纬17.4度、东经111.1度,中心附近最大风力有12级(33米/秒),中心最低气压为975百帕,七级风圈半径220~400公里,十级风圈半径80~140公里。

  预计,“风神”将以每小时10~15公里的速度向西南方向移动,今天早晨至上午强度先维持,之后强度逐渐减弱,并将于23日白天以热带风暴级(18~23米/秒,8~9级)在越南中部沿海登陆,登陆后强度快速减弱。中央气象台10月22日6时继续发布台风黄色预警。

今年第24号台风“风神”未来36小时路径概率预报图

  预计,22日8时至23日8时,海南岛、台湾岛北部、广东雷州半岛等地部分地区有大到暴雨,其中,海南岛东南部、台湾岛北部等地部分地区有大暴雨,局地特大暴雨(250~260毫米)。

  受冷空气和“风神”的共同影响,预计,10月22日8时至23日8时,新疆北部和东部、西藏中北部、青海西南部、甘肃西部、辽东半岛、山东半岛、福建东部、广东南部、广西南部、海南岛等地部分地区有5~6级风,阵风7~8级;黄海南部海域、东海北部海域、北部湾、琼州海峡将有7~8级、阵风9~10级的大风,东海南部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海北部和中西部海域将有8~10级、阵风11~12级的大风。中央气象台10月22日6时继续发布大风黄色预警。

全国大风预报图(10月22日8时-23日8时)

  青藏高原东部有降雪过程

  22日夜间至24日,受高原低槽影响,青海大部、西藏大部、川西高原中北部、甘肃中部和南部等地部分地方有小到中雪或雨夹雪,其中,青海东部和南部、西藏东北部、川西高原北部等地部分地方有大雪,局地暴雪。

  国内未来三天具体预报

  10月22日8时至23日8时,新疆南疆盆地和西部山区、西藏西部和东部、青海东部和南部、甘肃西南部、河北北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪;海南岛、台湾岛北部、广东雷州半岛等地部分地区有大到暴雨,其中,海南岛东南部、台湾岛北部等地部分地区有大暴雨,局地特大暴雨(250~260毫米)。新疆北部和东部、西藏中北部、青海西南部、甘肃西部、辽东半岛、山东半岛、福建东部、广东南部、广西南部、海南岛等地部分地区有5~6级风,阵风7~8级;黄海南部海域、东海北部海域、北部湾、琼州海峡将有7~8级、阵风9~10级的大风,东海南部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海北部和中西部海域将有8~10级、阵风11~12级的大风。

全国降水量预报图(10月22日8时-23日8时)

  10月23日8时至24日8时,西藏东北部、青海南部、川西高原北部等地部分地区有中到大雪,局地暴雪(10~17毫米);四川盆地西北部、海南岛南部、台湾岛中部和北部等地部分地区有中到大雨,其中,台湾岛北部等地部分地区有暴雨,局地大暴雨(100~140毫米)。西藏中北部、青海西南部、福建东部、广东南部、广西南部、海南岛等地部分地区有5~6级风,阵风7~8级;东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、北部湾、南海北部和中西部海域将有7~8级、阵风9~10级的大风,其中东海西南部海域、台湾海峡、巴士海峡、海南岛西南部海域风力可达9~10级、阵风11级。

全国降水量预报图(10月23日8时-24日8时)

  10月24日8时至25日8时,西藏东部、青海东部和南部、甘肃南部、川西高原北部等地部分地区有中到大雪,局地暴雪(10~15毫米);内蒙古河套地区、西藏东部和南部、西北地区东部、华北南部、黄淮西部、西南地区东部、台湾岛等地部分地区有小雨,其中,台湾岛北部和东部等地部分地区有中到大雨,局地暴雨(50~70毫米)。内蒙古中部、辽东半岛、山东半岛、福建东南部等地部分地区有4~5级风;台湾海峡将有8~9级、阵风10级的大风,东海南部海域、南海东北部海域将有7~8级、阵风9级的大风。

全国降水量预报图(10月24日8时-25日8时)

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