中国光谷：“一束光”照亮一座宜居宜业现代化新城|性xxxx搡xxxxx搡欧美
中新网武汉11月6日电 (余哲)从1988年的农田阡陌，到如今全球最大光通信研发生产基地，武汉东湖新技术开发区(又称“中国光谷”)以光电子产业为笔，在518平方公里土地上，完成从“一束光”到“一座城”的蜕变，绘就200万人口宜居宜业的现代化新城图景。
温情治理筑牢民生底盘
近日，左岭街道智苑社区、花山街道兰园社区双双入选全国示范性老年友好型社区，成为光谷社区治理的生动实践。
“再也不怕住养老院见不到家人了。”77岁的何金明在智苑社区养老照护中心接受照护时，老伴每日下楼就能送热汤。这个国企棚改社区里的200余平方米照护中心，串联幸福食堂、乐享学堂，形成“照护—用餐—社交”服务闭环。
老龄化率达25%的兰园社区里，500余名“兰精灵”志愿者推行“1:5服务法”，退役军人“夜莺巡逻队”巡夜超1000晚，“时间银行”让社区养老资源高效循环。
与此同时，光谷医疗保障同步升级：现有4家三甲医院，每千人床位数超国家平均水平，24小时智能药柜全覆盖；2026年光谷人民医院等投用后，每千人口床位将达8张，15分钟社区医疗服务圈加速建成。
教居双擎绘就宜居画卷
产城融合的核心是“以人为本”，光谷以教育扩容提质与人居环境升级为双引擎，打造“学有优教、居有宜居”的优质生活生态圈。
针对35岁以下人群超七成带来的学龄人口激增，光谷深化“教育集团化”战略，引入华师系、华科系优质资源，今年新增10所学校、1.4万个学位。807名新引进教师中近四成是硕士，近10年公办普高上线率提升26个百分点，教育实力跻身武汉上游。
在人居环境方面，光谷以“绣花功夫”推进城市管理与生态建设，生态布局不断扩容。3年建成28个口袋公园，哲学公园从荒园变“遛娃乐园”；10公里中央生态大走廊串联12个社区与8所学校，绿道覆盖200余种鸟类栖息地，实现“推窗见绿、出门遇景”。9公里低空物流航线落地，覆盖区域内无人机10分钟即可让市民享受光谷中心城热门商圈商品“从天而降”的便利。
商娱赋能激活城区活力
“以前看演唱会要赶去汉口，看顶级赛事得跨区，现在在家门口就能实现。”家住金融港的陈阳说。数据显示，光谷30岁以下消费群体占比超全市平均，本地消费率达80%，已蜕变为“文化+体育+科技”活力新城。
今年10月，武汉网球公开赛在光谷国际网球中心举行，全球120名顶尖球员参赛。15000座的中央球场不仅承接武网，更常年举办体育嘉年华，吸引千余市民竞技。近三年，38位明星在光谷举办54场演唱会，几乎月月开唱、场场满座。今年上半年光谷营业性演出达550场，覆盖小剧场、脱口秀等多元形式。
随着商业布局的持续升级，新开业的KIC PARK创新天地商业公园办艺术展、音乐节，京东MALL打造科技潮购空间，大悦城借空轨优势办汉服市集。年底联投花山河等商圈投用后，光谷大中型商业设施将达260万平方米；2026年华润万象城等9个商业项目投用后，新增商业面积超70万平方米，光谷正从2008年“无商业”历史迈向多元业态新局。(完)
yongquanxuezuoweizushaoyinshenjingdeyigezhongyaoshuxue，zaizhongyililunheshijianzhongjuyouzhongyaodiwei。taweiyuzudi，chengxianchuyixiliezhideshenrutantaodejiankangyiyiheyingyongjiazhi。shouxian，yongquanxuebeirenweishi“shenzhiyuan”suozai，shennaishixiantianzhiben，zhuzaizherentideshengchang、fayuheshengzhidengguanjiangongneng。cijiyongquanxuekeyiyouxiaoditiaojieshenzanggongneng，zengqiangshentidekangpilaonenglihemianyili，youqishiyongyuxiandairenchangjiandeshenxuwenti。tongguoanyahezhenjiugaixuewei，keyishutongjingluo，dadaozibushenyin、tianchongyuanqidexiaoguo，congergaishanshentidezhengtijineng。qici，congxinlijiankangdejiaodulaikan，yongquanxuedecijihaijuyoushuhuanyali、jianqingjiaolvdezuoyong。zaikuaijiezoudeshenghuozhong，xuduorenmianlinzhegezhongxinliyali，yongquanxuedeanmokeyibangzhuwomenfangsongshenxin，huanjiejingshenjinzhang。zheduiyutigaoshenghuozhiliang、cujinxinlijiankangjuyoujijiyiyi。yucitongshi，yongquanxuezaichuantongzhongyiyangshengwenhuazhongyezhanyouyixizhidi。zhongyitichang“jiaoweixinzhichuang”，qiangtiaozubuyuquanshendemiqielianxi。tongguoduiyongquanxuedebaoyang，keyiyouxiaotishengquanshendeqixuexunhuan，cujinxinchendaixie，zengqiangshentihuoli。yinci，richangbaojianzhong，bufangduojiazhongshiduiyongquanxuedeciji，caiqupaojiao、anmodengfangshi，shiqichengweirichangyangshengdeyibufen。zongshangsuoshu，yongquanxuebujinzaishengligongnengshangchengdanzhezhongyaojiaose，gengzaixinlijiankanghechuantongyangshenglinianzhongbanyanzhebukehuoquede涌(yong)泉(quan)穴(xue)作(zuo)为(wei)足(zu)少(shao)阴(yin)肾(shen)经(jing)的(de)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)腧(shu)穴(xue)，(，)在(zai)中(zhong)医(yi)理(li)论(lun)和(he)实(shi)践(jian)中(zhong)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)地(di)位(wei)。(。)它(ta)位(wei)于(yu)足(zu)底(di)，(，)呈(cheng)现(xian)出(chu)一(yi)系(xi)列(lie)值(zhi)得(de)深(shen)入(ru)探(tan)讨(tao)的(de)健(jian)康(kang)意(yi)义(yi)和(he)应(ying)用(yong)价(jia)值(zhi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)涌(yong)泉(quan)穴(xue)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)“(“)肾(shen)之(zhi)原(yuan)”(”)所(suo)在(zai)，(，)肾(shen)乃(nai)是(shi)先(xian)天(tian)之(zhi)本(ben)，(，)主(zhu)宰(zai)着(zhe)人(ren)体(ti)的(de)生(sheng)长(chang)、(、)发(fa)育(yu)和(he)生(sheng)殖(zhi)等(deng)关(guan)键(jian)功(gong)能(neng)。(。)刺(ci)激(ji)涌(yong)泉(quan)穴(xue)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)地(di)调(tiao)节(jie)肾(shen)脏(zang)功(gong)能(neng)，(，)增(zeng)强(qiang)身(shen)体(ti)的(de)抗(kang)疲(pi)劳(lao)能(neng)力(li)和(he)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)尤(you)其(qi)适(shi)用(yong)于(yu)现(xian)代(dai)人(ren)常(chang)见(jian)的(de)肾(shen)虚(xu)问(wen)题(ti)。(。)通(tong)过(guo)按(an)压(ya)和(he)针(zhen)灸(jiu)该(gai)穴(xue)位(wei)，(，)可(ke)以(yi)疏(shu)通(tong)经(jing)络(luo)，(，)达(da)到(dao)滋(zi)补(bu)肾(shen)阴(yin)、(、)填(tian)充(chong)元(yuan)气(qi)的(de)效(xiao)果(guo)，(，)从(cong)而(er)改(gai)善(shan)身(shen)体(ti)的(de)整(zheng)体(ti)机(ji)能(neng)。(。)其(qi)次(ci)，(，)从(cong)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)的(de)角(jiao)度(du)来(lai)看(kan)，(，)涌(yong)泉(quan)穴(xue)的(de)刺(ci)激(ji)还(hai)具(ju)有(you)舒(shu)缓(huan)压(ya)力(li)、(、)减(jian)轻(qing)焦(jiao)虑(lv)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)在(zai)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)面(mian)临(lin)着(zhe)各(ge)种(zhong)心(xin)理(li)压(ya)力(li)，(，)涌(yong)泉(quan)穴(xue)的(de)按(an)摩(mo)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)放(fang)松(song)身(shen)心(xin)，(，)缓(huan)解(jie)精(jing)神(shen)紧(jin)张(zhang)。(。)这(zhe)对(dui)于(yu)提(ti)高(gao)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)、(、)促(cu)进(jin)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)具(ju)有(you)积(ji)极(ji)意(yi)义(yi)。(。)与(yu)此(ci)同(tong)时(shi)，(，)涌(yong)泉(quan)穴(xue)在(zai)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)养(yang)生(sheng)文(wen)化(hua)中(zhong)也(ye)占(zhan)有(you)一(yi)席(xi)之(zhi)地(di)。(。)中(zhong)医(yi)提(ti)倡(chang)“(“)脚(jiao)为(wei)心(xin)之(zhi)窗(chuang)”(”)，(，)强(qiang)调(tiao)足(zu)部(bu)与(yu)全(quan)身(shen)的(de)密(mi)切(qie)联(lian)系(xi)。(。)通(tong)过(guo)对(dui)涌(yong)泉(quan)穴(xue)的(de)保(bao)养(yang)，(，)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)提(ti)升(sheng)全(quan)身(shen)的(de)气(qi)血(xue)循(xun)环(huan)，(，)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)，(，)增(zeng)强(qiang)身(shen)体(ti)活(huo)力(li)。(。)因(yin)此(ci)，(，)日(ri)常(chang)保(bao)健(jian)中(zhong)，(，)不(bu)妨(fang)多(duo)加(jia)重(zhong)视(shi)对(dui)涌(yong)泉(quan)穴(xue)的(de)刺(ci)激(ji)，(，)采(cai)取(qu)泡(pao)脚(jiao)、(、)按(an)摩(mo)等(deng)方(fang)式(shi)，(，)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)日(ri)常(chang)养(yang)生(sheng)的(de)一(yi)部(bu)分(fen)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)涌(yong)泉(quan)穴(xue)不(bu)仅(jin)在(zai)生(sheng)理(li)功(gong)能(neng)上(shang)承(cheng)担(dan)着(zhe)重(zhong)要(yao)角(jiao)色(se)，(，)更(geng)在(zai)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)和(he)传(chuan)统(tong)养(yang)生(sheng)理(li)念(nian)中(zhong)扮(ban)演(yan)着(zhe)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)