活力运动、文物展览、清凉旅游……暑期你打算怎么过?|嫩草AV无码精品一区三区
炎炎夏日你打算如何度过?
是在体育场馆里挥洒汗水
还是想来个说走就走的清凉游?
长沙、厦门、黄山等地
给出多种选项
一起来看
↓↓↓
湖南长沙:学校体育场馆免费开放 免费参加多种体育培训
进入暑期,湖南长沙各大运动场馆迎来了热闹时光。长沙341所中小学校体育场馆,在特定时段免费对外开放,为公众提供专业的运动空间。
上午10点,长沙市天心区仰天湖桂花坪小学的篮球馆热闹起来,孩子们绕障运球、训练投篮,体育老师分组教学,尽情挥洒汗水。
不仅是篮球场,学校的室内游泳池、足球场、乒乓球场都免费开放,附近社区的居民扫码登记便可报名进入,学生可凭学籍手册入校。
天心区仰天湖桂花坪小学体育教研组长 谭慕琴:我们是从7月1日到8月10日开放,每天是上午的8点半到11点半,由于下午的天气还是比较炎热,我们就把下午的开放时间取消了。每天大概是50到100人次来锻炼。
今年暑假,长沙共有341所学校的体育场地设施免费向公众开放,各学校根据实际情况调整并公布了具体开放时间。而针对长沙连日来的高温天气,各大场馆还配备了饮水点、急救包等,确保大家的安全。
除了学校的体育场馆外,今年7月14日至8月22日期间,长沙27个游泳场馆和66个培训项目对中小学生免费开放40天,据了解,这项活动已经连续开展17年。
除了免费开放的27个游泳场馆,免费培训内容涵盖:羽毛球、篮球、网球、攀岩等13个体育项目,通过网上预约,中小学生即可报名参加。
这些场馆具备相应资质与经营条件,且符合相关安全标准,向所在县市区体育部门申请,长沙市体育局现场考察审定后公布。以暑期最受欢迎的体育项目——游泳为例,长沙通过遴选、审批,确定27家游泳场馆免费开放,游泳场馆须按要求落实安全生产主体责任,配备安全监管人员,制定应急预案,并购买责任保险。此外,家长也须加强对子女安全教育和安全监护。
长沙市体育局局长 朱江:免费的游泳场馆是各区县的财政给予保障,我们的免费培训是长沙市级财政给予保障。
福建厦门:诗意琴岛乐悠扬 文旅上新体验丰富
这个暑期不仅在体育场馆里挥洒汗水,也可以到博物馆享受文化之旅。福建厦门鼓浪屿推出了丰富多彩的展演活动,游客们在欣赏自然风光和人文景观的同时,还能沉浸式感受诗意琴岛的浪漫。
位于鼓浪屿岛上的故宫鼓浪屿外国文物馆,是故宫博物院在地方设立的第一个主题分馆。这个暑期,这里特别推出《龙与百合花》专题展,通过34件故宫文物精品展现中法文化交往史。在展厅里,全息投影和数字复原技术,让游客在近距离欣赏珍贵馆藏时,还能通过互动装置“触摸”文物。
鼓浪屿素有“钢琴之岛”“音乐之岛”的美誉。这几天,岛上的风琴博物馆、钢琴博物馆以及多个音乐厅,联合举办鼓浪屿音乐季互动展演,多个国家的艺术家登岛演出。
在唱片博物馆里,一部部老式电话机被巧妙改造成了“声音档案”。
鼓浪屿管委会市场处处长 苏玲:全年龄段的游客都能够在音乐的氛围中找到很多的共鸣。有很多非常好玩的音乐互动装置,游客在这个过程中不只是一个旅游者,他也可以是一个参与者。
暑假期间,鼓浪屿多个场馆延长开放时间至晚上八点,部分展馆特别设置每日免费参观时段,对中高考学生、教师、军人等群体推出多重票价优惠。
安徽黄山:古村落里享清凉 绿意盎然好风光
这个假期,也有很多朋友选择走进户外,拥抱自然。在安徽黄山市徽州区西溪南村,古老的村落风光和绿意盎然的夏日景色,就吸引了不少游客。
在黄山市徽州区西溪南村,绵延数里的枫杨林湿地中,清澈的丰乐河水穿林而过,游客踩着石块缓步前行,脚下清溪潺潺。林荫小道边,古老的枫杨树绿荫如盖,游客悠然划桨,穿梭在碧波与林荫之间。
在丰乐河畔的浅滩区,孩子们可以在家人的陪同下打水仗,还能乘坐小火车穿行在绿荫隧道中,探秘森林,乐享清凉。
据了解,今年入夏以来,西溪南村通过“自然生态+创意体验”的创新模式,打造夏季旅游新名片,并不断推出适合的清凉旅游项目,今年6月以来,这里日均接待游客量超7000人次,同比增长15%。
###daizhuangpaozhen:yigechangbeihushidebingduxingjibingdaizhuangpaozhen(Shingles),yixueshangchengwei“daizhuangpaozhenbingduganran”,shiyoushuidou-daizhuangpaozhenbingdu(Varicella-ZosterVirus,VZV)yinqideyizhongpifujibing。zhezhongbingduzaiwomenchuciganranshisuodaozhidejiushishuidou,ganranhoutahuiqianfuzaishenjingxitongzhong,bingzaishentimianyilixiajiangshifufa,yinfadaizhuangpaozhen。daizhuangpaozhendedianxingzhengzhuangbaokuopizhen、tengtong、saoyanghezhuoregan。tongchang,zhezhongpizhenhuiyidaizhuanghuotiaowenzhuangfenbuzaishentideyice,changjianyuxiongbu、fubuhuomianbu。tengtongkenenghuizaipizhenchuxianqianjitianjiukaishi,shenzhikenengzaipizhenyuhehoujixucunzai,zhezhongqingkuangbeichengweidaizhuangpaozhenhoushenjingtong(PHN),duihuanzhedeshenghuozhiliangzaochengyanzhongyingxiang。suiranrenherendoukenenghuanshangdaizhuangpaozhen,danlaonianrenjimianyilidixiaderenqun(ruaizibinghuanzhe、aizhenghuanzhedeng)fabinglvgenggao。weijianshaofabingfengxian,yimiaojiezhongshiyixiangyouxiaodeyufangcuoshi。zhenduidaizhuangpaozhendeyimiaokeyixianzhujiangdifabinglv,qiejiezhonghoujishifashengdaizhuangpaozhen,qizhengzhuangtongchangyehuijiaoqingwei。ruguonihuaiyizijikenenghuanshangdaizhuangpaozhen,yingjinzaozixunyisheng,yihuodejishidezhenduanhezhiliao。yishengkenenghuikaijukangbingduyaowu,zheleiyaowunenggoubangzhujianqingzhengzhuang,suoduanbingcheng,bingjiangdibingfazhengde#(#)#(#)#(#)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen):(:)一(yi)个(ge)常(chang)被(bei)忽(hu)视(shi)的(de)病(bing)毒(du)性(xing)疾(ji)病(bing)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen)((()S(S)h(h)i(i)n(n)g(g)l(l)e(e)s(s))()),(,)医(yi)学(xue)上(shang)称(cheng)为(wei)“(“)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen)病(bing)毒(du)感(gan)染(ran)”(”),(,)是(shi)由(you)水(shui)痘(dou)-(-)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen)病(bing)毒(du)((()V(V)a(a)r(r)i(i)c(c)e(e)l(l)l(l)a(a)-(-)Z(Z)o(o)s(s)t(t)e(e)r(r)V(V)i(i)r(r)u(u)s(s),(,)V(V)Z(Z)V(V))())引(yin)起(qi)的(de)一(yi)种(zhong)皮(pi)肤(fu)疾(ji)病(bing)。(。)这(zhe)种(zhong)病(bing)毒(du)在(zai)我(wo)们(men)初(chu)次(ci)感(gan)染(ran)时(shi)所(suo)导(dao)致(zhi)的(de)就(jiu)是(shi)水(shui)痘(dou),(,)感(gan)染(ran)后(hou)它(ta)会(hui)潜(qian)伏(fu)在(zai)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)中(zhong),(,)并(bing)在(zai)身(shen)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)下(xia)降(jiang)时(shi)复(fu)发(fa),(,)引(yin)发(fa)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen)。(。)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen)的(de)典(dian)型(xing)症(zheng)状(zhuang)包(bao)括(kuo)皮(pi)疹(zhen)、(、)疼(teng)痛(tong)、(、)瘙(sao)痒(yang)和(he)灼(zhuo)热(re)感(gan)。(。)通(tong)常(chang),(,)这(zhe)种(zhong)皮(pi)疹(zhen)会(hui)以(yi)带(dai)状(zhuang)或(huo)条(tiao)纹(wen)状(zhuang)分(fen)布(bu)在(zai)身(shen)体(ti)的(de)一(yi)侧(ce),(,)常(chang)见(jian)于(yu)胸(xiong)部(bu)、(、)腹(fu)部(bu)或(huo)面(mian)部(bu)。(。)疼(teng)痛(tong)可(ke)能(neng)会(hui)在(zai)皮(pi)疹(zhen)出(chu)现(xian)前(qian)几(ji)天(tian)就(jiu)开(kai)始(shi),(,)甚(shen)至(zhi)可(ke)能(neng)在(zai)皮(pi)疹(zhen)愈(yu)合(he)后(hou)继(ji)续(xu)存(cun)在(zai),(,)这(zhe)种(zhong)情(qing)况(kuang)被(bei)称(cheng)为(wei)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen)后(hou)神(shen)经(jing)痛(tong)((()P(P)H(H)N(N))()),(,)对(dui)患(huan)者(zhe)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)造(zao)成(cheng)严(yan)重(zhong)影(ying)响(xiang)。(。)虽(sui)然(ran)任(ren)何(he)人(ren)都(dou)可(ke)能(neng)患(huan)上(shang)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen),(,)但(dan)老(lao)年(nian)人(ren)及(ji)免(mian)疫(yi)力(li)低(di)下(xia)的(de)人(ren)群(qun)((()如(ru)艾(ai)滋(zi)病(bing)患(huan)者(zhe)、(、)癌(ai)症(zheng)患(huan)者(zhe)等(deng))())发(fa)病(bing)率(lv)更(geng)高(gao)。(。)为(wei)减(jian)少(shao)发(fa)病(bing)风(feng)险(xian),(,)疫(yi)苗(miao)接(jie)种(zhong)是(shi)一(yi)项(xiang)有(you)效(xiao)的(de)预(yu)防(fang)措(cuo)施(shi)。(。)针(zhen)对(dui)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen)的(de)疫(yi)苗(miao)可(ke)以(yi)显(xian)著(zhu)降(jiang)低(di)发(fa)病(bing)率(lv),(,)且(qie)接(jie)种(zhong)后(hou)即(ji)使(shi)发(fa)生(sheng)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen),(,)其(qi)症(zheng)状(zhuang)通(tong)常(chang)也(ye)会(hui)较(jiao)轻(qing)微(wei)。(。)如(ru)果(guo)你(ni)怀(huai)疑(yi)自(zi)己(ji)可(ke)能(neng)患(huan)上(shang)带(dai)状(zhuang)疱(pao)疹(zhen),(,)应(ying)尽(jin)早(zao)咨(zi)询(xun)医(yi)生(sheng),(,)以(yi)获(huo)得(de)及(ji)时(shi)的(de)诊(zhen)断(duan)和(he)治(zhi)疗(liao)。(。)医(yi)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)开(kai)具(ju)抗(kang)病(bing)毒(du)药(yao)物(wu),(,)这(zhe)类(lei)药(yao)物(wu)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)减(jian)轻(qing)症(zheng)状(zhuang),(,)缩(suo)短(duan)病(bing)程(cheng),(,)并(bing)降(jiang)低(di)并(bing)发(fa)症(zheng)的(de)