粤博上演情景剧 再现冼星海、何香凝等先烈壮举|欧美肥胖老妇做爰
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中新网广州7月26日电 (程景伟 张跞乐)“红棉之夜”南粤红色故事会25日晚在广东省博物馆(以下简称粤博)启幕。作为2025年暑期“粤博之夜”的第二场活动,本次红色故事会以原创情景剧为载体,生动演绎冼星海、何香凝、杨匏安、叶挺、彭湃等五位南粤革命先烈的事迹。

序幕《黄河壮歌》在《黄河大合唱》的激昂旋律中拉开帷幕,生动再现1939年冼星海在延安窑洞的创作历程。抱病的他仅用六天,便将黄河怒吼与民族悲愤融入船夫号子、民间戏曲等元素。台上,演员们以真挚的演绎回溯创作历程,让这首不朽战歌的精神力量直抵人心。

第二幕《寒香清韵》聚焦何香凝在抗战时期“义卖救国”的壮举。她抱病举办画展,组织义卖,支持抗战,彰显民族气节。当巡捕房围堵时,她坚守藏有救国会名单的画箱,尽显“抗战后方女中豪杰”的担当。
第三幕《铁骨丹心》定格1931年华南马克思主义先驱杨匏安在淞沪狱中的最后斗争。面对特务威逼,他怒斥叛徒、坚守信仰,以“死可以,绝不叛党”明志。

第四幕《铁军忠魂》分三小节串联起叶挺的革命生涯:1926年率独立团北伐,汀泗桥战役勇破防线;1927年指挥南昌起义,打响武装反抗第一枪;1942年重庆狱中,面对诱降挥笔写下《囚歌》。
最后一幕《星火传承》展现彭湃父子的信仰接力。彭湃焚烧地契、播撒农运火种,其子彭士禄继承遗志,隐姓埋名30年铸就核潜艇重器,两代人用生命诠释“为人民谋幸福”的永恒初心。
据介绍,粤博将持续深入传播革命文化、红色文化与英雄文化,结合岭南特色开展宣教活动,创新红色资源的表现形式,让历久弥新的红色经典在时代浪潮中绽放璀璨光彩。接下来,粤博还将策划多场“粤博之夜”特色活动。(完)
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