（走进中国乡村）四川茂县古羌寨迎羌年：烟火里的传统与新生|午夜理理伦电影A片无码新新娇妻
中新社阿坝11月20日电 题：四川茂县古羌寨迎羌年：烟火里的传统与新生
作者 王利文
“一家人围炉过羌年，热乎又热闹！”11月20日，农历十月初一，“云朵上的民族”羌族迎来羌年，这是2024年底羌年列入人类非物质文化遗产代表作名录后的首个羌年。
四川茂县黑虎羌寨晨雾氤氲，“依山居止，垒石为室”的古寨中，近二十米高的千年羌碉群静立。这片入选中国第一批传统村落名录的土地上，村民们提前筹备羌年，守护古老传统。74岁的杨万康用铁铲翻动着锅中的牛头和牛肚，辣椒与当归的香气混着柴火灶的烟火气飘散。杨万康头缠青布头帕，外罩羊皮坎肩，身着祖传麻布长衫，抬脚间，鞋尖微翘的“云云鞋”羌绣浓烈鲜艳。
羌年又称“日麦节”，意为“吉祥欢乐的日子”，核心为庆丰收、祈平安，是羌族集祭祀、歌舞、技艺展示、知识传授于一体的民俗活动。地处四川阿坝州东南部的茂县，是中国最大羌族聚居区，山间碉楼耸立、谷中羌笛悠扬，各羌寨陆续开启各具特色的羌年庆典。
“羌年早年叫‘牛王会’。”黑虎羌寨所在地村民杨景义分享道，羌族以农业为主，二牛抬杠耕作世代相传。“牛劳累一年后，十月初一要歇耕。这天便杀鸡宰羊、敲锣打鼓、唱歌跳舞，热热闹闹庆丰收。”
作为茂县羌文化遗存最完整的村寨之一，赤不苏村羌年喜庆氛围率先弥漫。18日清晨，羌寨鼓声激荡，身着绚丽民族服饰的民众组成巡游队伍，手持柏枝、捧着咂酒，浩浩荡荡前往祭祀塔前。“一年丰收了，所有羌族人民都跳锅庄唱羌歌，高高兴兴过羌年……”88岁的羌族阿妈四满祖满头银发，她悠扬喜悦的歌声，混着柏香飘向山谷。
正午，“九大碗”坝坝宴热闹开席。72岁的余金端上热气腾腾的牦牛腊肉火锅，陶罐里的咂酒温醇适口。“大家围坐一起谈收成、谋未来，就是这坛酒把整个寨子团结起来了。”
“咂酒由青稞等粮食发酵而成，是羌族待客珍品，羌年欢聚也必不可少。”赤不苏村村民委员会副主任王永富介绍，咂酒由族中长者主持开坛，用细长竹竿插入陶罐咂引。酒坛从尊长开始依次传递，情感也在传递中凝聚升温。
随着文旅产业发展，当地建起茂县赤不苏原生态羌文化园景区。为承接络绎不绝的游客，王永富将自家房屋改造成民宿，屋内羌画、羌药、羌绣随处可见，“游客来摘苹果、品土火锅，闻羌香、尝咂酒，沉浸式体验羌族风情。”
羌年当天，中国古羌城开城门仪式将节日气氛推向高潮。号角声中，背靠水西、脚抵岷江的古城门徐徐打开，身着盛装的羌家儿女拾级而上，“羌王”“王妃”于城门挥手迎客，羌家姑娘手捧羌红敬献宾客。古城内，羌笛声回荡，萨朗舞、推杆等民俗展演吸引八方来客。
中国国家级非物质文化遗产代表性项目“羌年”县级传承人龚祥说，羌年让羌族同胞回归集体记忆，如今与生态保护、乡村振兴、旅游体验深度融合，古老民族在欢歌笑语中拥抱新生。(完)
shiqishizhongyizhongyigechangjiandecihui，zhideshitineiduoyudeshixie，rongyidaozhishentibushi，rufali、shiyubuzhen、shuizhongdengzhengzhuang。zaishenghuozhong，yinshiduiqushiqizhezhiguanzhongyaodezuoyong。yixiashiyixietuijiandequshiqishiwuheyinshijianyi。shouxian，hongdoushiqushidejiapin。hongdoujuyoulishuixiaozhongdegongxiao，shihezhizuohongdoutang、hongdouzhouhuozhijiejiarurichangyinshizhong。changchihongdoukeyibangzhugaishanshentideshiqiwenti。qici，yimiyeshiyiweijingdiandequshishicai。yimifuhanyingyang，juyoujianpilishidezuoyong。keyijiangyimiyongshuizhuzhou，huozhedapeiqitashicaiyiqiduntang。qiqingdandeweidaoyeshiqichengweirichangyinshizhongdechangke。ciwai，dongguajuyouqingrejieshu、lishuixiaozhongdegongxiao。ruxiahou，changchidongguabujinnenggoubangzhuqushi，hainengqinglitineideredu，shihezhutanghuozuochengliangcai。lingyigeyouzhuqushideshicaishifuling。fulingnenggoujianpilishi，zengqiangpiweigongneng。keyijiangtajiarutanghuobaozhouzhong，changchiduishentiyouhenhaodejiankangxiaoguo。yucitongshi，duoheshuiyeshiqushidehaofangfa。shiliangdeyinshuikeyibangzhushentipaichuduoyudeshiqi，cujinxinchendaixie。danyaozhuyi，buyaoyinyongguoduohanliangdeshui，yimianshanghaipiwei。zairichangyinshizhong，yeyaojinliangbimianyouni、zhongkouweideshiwu，zheleishiwuwangwanghuijiazhongtineishiqi湿(shi)气(qi)是(shi)中(zhong)医(yi)中(zhong)一(yi)个(ge)常(chang)见(jian)的(de)词(ci)汇(hui)，(，)指(zhi)的(de)是(shi)体(ti)内(nei)多(duo)余(yu)的(de)湿(shi)邪(xie)，(，)容(rong)易(yi)导(dao)致(zhi)身(shen)体(ti)不(bu)适(shi)，(，)如(ru)乏(fa)力(li)、(、)食(shi)欲(yu)不(bu)振(zhen)、(、)水(shui)肿(zhong)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)在(zai)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)饮(yin)食(shi)对(dui)祛(qu)湿(shi)起(qi)着(zhe)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)以(yi)下(xia)是(shi)一(yi)些(xie)推(tui)荐(jian)的(de)去(qu)湿(shi)气(qi)食(shi)物(wu)和(he)饮(yin)食(shi)建(jian)议(yi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)红(hong)豆(dou)是(shi)去(qu)湿(shi)的(de)佳(jia)品(pin)。(。)红(hong)豆(dou)具(ju)有(you)利(li)水(shui)消(xiao)肿(zhong)的(de)功(gong)效(xiao)，(，)适(shi)合(he)制(zhi)作(zuo)红(hong)豆(dou)汤(tang)、(、)红(hong)豆(dou)粥(zhou)或(huo)直(zhi)接(jie)加(jia)入(ru)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)。(。)常(chang)吃(chi)红(hong)豆(dou)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)身(shen)体(ti)的(de)湿(shi)气(qi)问(wen)题(ti)。(。)其(qi)次(ci)，(，)薏(yi)米(mi)也(ye)是(shi)一(yi)味(wei)经(jing)典(dian)的(de)去(qu)湿(shi)食(shi)材(cai)。(。)薏(yi)米(mi)富(fu)含(han)营(ying)养(yang)，(，)具(ju)有(you)健(jian)脾(pi)利(li)湿(shi)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)可(ke)以(yi)将(jiang)薏(yi)米(mi)用(yong)水(shui)煮(zhu)粥(zhou)，(，)或(huo)者(zhe)搭(da)配(pei)其(qi)他(ta)食(shi)材(cai)一(yi)起(qi)炖(dun)汤(tang)。(。)其(qi)清(qing)淡(dan)的(de)味(wei)道(dao)也(ye)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)的(de)常(chang)客(ke)。(。)此(ci)外(wai)，(，)冬(dong)瓜(gua)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)暑(shu)、(、)利(li)水(shui)消(xiao)肿(zhong)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)入(ru)夏(xia)后(hou)，(，)常(chang)吃(chi)冬(dong)瓜(gua)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)祛(qu)湿(shi)，(，)还(hai)能(neng)清(qing)理(li)体(ti)内(nei)的(de)热(re)毒(du)，(，)适(shi)合(he)煮(zhu)汤(tang)或(huo)做(zuo)成(cheng)凉(liang)菜(cai)。(。)另(ling)一(yi)个(ge)有(you)助(zhu)去(qu)湿(shi)的(de)食(shi)材(cai)是(shi)茯(fu)苓(ling)。(。)茯(fu)苓(ling)能(neng)够(gou)健(jian)脾(pi)利(li)湿(shi)，(，)增(zeng)强(qiang)脾(pi)胃(wei)功(gong)能(neng)。(。)可(ke)以(yi)将(jiang)它(ta)加(jia)入(ru)汤(tang)或(huo)煲(bao)粥(zhou)中(zhong)，(，)常(chang)吃(chi)对(dui)身(shen)体(ti)有(you)很(hen)好(hao)的(de)健(jian)康(kang)效(xiao)果(guo)。(。)与(yu)此(ci)同(tong)时(shi)，(，)多(duo)喝(he)水(shui)也(ye)是(shi)去(qu)湿(shi)的(de)好(hao)方(fang)法(fa)。(。)适(shi)量(liang)的(de)饮(yin)水(shui)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)排(pai)出(chu)多(duo)余(yu)的(de)湿(shi)气(qi)，(，)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)。(。)但(dan)要(yao)注(zhu)意(yi)，(，)不(bu)要(yao)饮(yin)用(yong)过(guo)多(duo)寒(han)凉(liang)的(de)水(shui)，(，)以(yi)免(mian)伤(shang)害(hai)脾(pi)胃(wei)。(。)在(zai)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)，(，)也(ye)要(yao)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)油(you)腻(ni)、(、)重(zhong)口(kou)味(wei)的(de)食(shi)物(wu)，(，)这(zhe)类(lei)食(shi)物(wu)往(wang)往(wang)会(hui)加(jia)重(zhong)体(ti)内(nei)湿(shi)气(qi)