辉煌60年·我们的家园 | 八廓社区的温情日常:我们这儿各族居民,都是一家人|国产精品熟妇一区二区三区四区
1. 4399在线观看免费高清电视剧
2. 和妈妈做了怎么办心理咨询
3. 陌陌影视在线观看高清完整版
中新网拉萨7月26日电(记者 张东方 朱延静)“远亲不如近邻。”在拉萨市八廓社区的曲苏大院里,这句古老的谚语被赋予了新的内涵。
无论是汉族、藏族还是其他民族,这里的居民们早已超越了邻居的定义,成为彼此生活中不可或缺的“家人”。一起欢度佳节,互帮互助,接送孩子、照料老人、分享美食……在这里,他们拥有一个共同的名字——中华民族。
近日,“辉煌60年·我们的家园幸福美丽西藏”网络主题活动在拉萨启动。7月24日,记者走进八廓社区,聆听当地居民讲述民族团结的暖心故事。

坐落在雪域高原的曲苏大院是拉萨市古城56座古建大院之一,也是电视剧《日光之城》 中“嘎吉大院”的取景地。这里居住着汉族、藏族等多民族居民,多种文化在此交融,绘就了一幅和谐共生的画卷。
八廓社区党支部书记次成是一位在社区扎根三十年的藏族干部。他用质朴的语言,描述这里的日常:“在我们这儿,不分汉族、藏族,大家就是一个团结的大家庭。”这座大院,正是各民族如石榴籽般,亲密“拥抱”的生动缩影。
在这里,邻里之间鲜少争执,处处充盈着守望相助的温情。次成说,无论是帮忙接送孩子、照顾老人,还是日常琐事的照应,邻里之间总会及时伸出援手。社区工作人员也时刻准备着,确保大家的难处都能得到回应。
节日的餐桌上,中华民族一家亲的热闹氛围,体现得淋漓尽致。“汉族春节时,邻居会送来热腾腾的饺子;藏历新年时,我们也会邀请大家共饮青稞酒,互道祝福。”次成笑着说。每逢民族团结日,居民们还会在院里摆上长桌,分享各自家乡的美食,畅谈天南地北的风土人情。
当提及不同民族之间的文化差异时,次成表示,大家都互相尊重,包容彼此的生活习惯和文化。
“知道你是回族,我们就会尊重你的宗教信仰。我们尊重各自的生活习惯和观念,就像一个团结的大家庭一样。”次成说。
五十六个民族是一家的观念,在曲苏大院里得到了充分的体现。
从小在这里长大,次成见证了八廓街翻天覆地的变化。
小时候,这里的社区没有路灯,小孩子们晚上不敢出门;一下雨,路面泥泞,交通非常不便。
后来,在政府支持下,八廓社区经历了数次改造,包括优化基础设施、硬化路面、安装路灯和自来水、修建学校等。“大家对现在的生活很满意。”次成说。
旅游业的兴起,为当地社区注入了活力。次成说,随着旅游业蓬勃发展,当地民众做生意,开茶馆、餐厅等,政府也会给当地民众提供补贴,居民生活得到了极大改善。
“以前,这里只有家庭条件好的人家才有电视,现在,家家户户都有。我们吃喝不愁,生活很幸福。”次成说。
谈及对未来生活的期待,次成说,“一定会一年比一年更好,越来越好!”(完)
《shimian》shimian,zhegexiandairenpubianmianlindekunrao,youruyitiaowuxingdesuolian,jinjinchanraozhewomendexinlingyushenti。baitianmanglugongzuodepibeigan,changchanghuizaiyewanqiaoranxielai,dancishiqueruchaoshuibantuiqu,zhiliuxiayipiannanyirumiandekunao。kexueyanjiubiaoming,shimianbujinjinshiwufarushuihuozhezaoxingdewenti,tagengkenengyinfayixilieshentihejingshenshangdejiankangwenti。zaiwomendeshenghuojiezouriyijiakuaideshidai,shimiandeyuanyinwuhuabamen。gongzuoyali、shenghuosuoshi、qinggankunrao,shenzhishishouji、diannaodengdianzichanpinfachudelanguang,douzaiqianyimohuazhongqinshizhewomendeshuimianzhiliang。xuduorenxiguanleaoyegongzuo,xiyiweichangde“aoji”wenhuashideshimianchengweijiachangbianfan。anlishuo,rentijingguoyitiandelaolei,ziranxuyaozaiyewandedaochongfendexiuxi。raner,duixuduoreneryan,tangzaichuangshangfanfufanlaifuqu,quewulunruhewufajinrumengxiang。shimianbujinyingxiangrichangshenghuodezhiliang,haikenengdaozhiduozhongjiankangwenti。changqishimiankenengyinfajiaolv、yiyudengxinlizhangai,shentimianyilixiajiang,xinzangbing、tangniaobingdengjibingdefengxianyesuizhizengjia。yinci,guanzhushuimian,gaishanshuimianzhiliang,chengweidangdairenbukehushidezhongyaoketi。mianduishimian,womenshouxianxuyaorenzhenshenshizijideshenghuofangshi。shidudeduanlian、guilvdezuoxihejiankangdeyinshidoushibangzhuhuifushuimiandezhongyaoyinsu。fangxiashouji,bimianzailinshuiqianjiechudianzichanpin,changshiyuedu、mingxianghuotingyixieqingsongde《(《)失(shi)眠(mian)》(》)失(shi)眠(mian),(,)这(zhe)个(ge)现(xian)代(dai)人(ren)普(pu)遍(bian)面(mian)临(lin)的(de)困(kun)扰(rao),(,)犹(you)如(ru)一(yi)条(tiao)无(wu)形(xing)的(de)锁(suo)链(lian),(,)紧(jin)紧(jin)缠(chan)绕(rao)着(zhe)我(wo)们(men)的(de)心(xin)灵(ling)与(yu)身(shen)体(ti)。(。)白(bai)天(tian)忙(mang)碌(lu)工(gong)作(zuo)的(de)疲(pi)惫(bei)感(gan),(,)常(chang)常(chang)会(hui)在(zai)夜(ye)晚(wan)悄(qiao)然(ran)携(xie)来(lai),(,)但(dan)此(ci)时(shi)却(que)如(ru)潮(chao)水(shui)般(ban)退(tui)去(qu),(,)只(zhi)留(liu)下(xia)一(yi)片(pian)难(nan)以(yi)入(ru)眠(mian)的(de)苦(ku)恼(nao)。(。)科(ke)学(xue)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)失(shi)眠(mian)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)无(wu)法(fa)入(ru)睡(shui)或(huo)者(zhe)早(zao)醒(xing)的(de)问(wen)题(ti),(,)它(ta)更(geng)可(ke)能(neng)引(yin)发(fa)一(yi)系(xi)列(lie)身(shen)体(ti)和(he)精(jing)神(shen)上(shang)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)在(zai)我(wo)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)节(jie)奏(zou)日(ri)益(yi)加(jia)快(kuai)的(de)时(shi)代(dai),(,)失(shi)眠(mian)的(de)原(yuan)因(yin)五(wu)花(hua)八(ba)门(men)。(。)工(gong)作(zuo)压(ya)力(li)、(、)生(sheng)活(huo)琐(suo)事(shi)、(、)情(qing)感(gan)困(kun)扰(rao),(,)甚(shen)至(zhi)是(shi)手(shou)机(ji)、(、)电(dian)脑(nao)等(deng)电(dian)子(zi)产(chan)品(pin)发(fa)出(chu)的(de)蓝(lan)光(guang),(,)都(dou)在(zai)潜(qian)移(yi)默(mo)化(hua)中(zhong)侵(qin)蚀(shi)着(zhe)我(wo)们(men)的(de)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)许(xu)多(duo)人(ren)习(xi)惯(guan)了(le)熬(ao)夜(ye)工(gong)作(zuo),(,)习(xi)以(yi)为(wei)常(chang)的(de)“(“)熬(ao)鸡(ji)”(”)文(wen)化(hua)使(shi)得(de)失(shi)眠(mian)成(cheng)为(wei)家(jia)常(chang)便(bian)饭(fan)。(。)按(an)理(li)说(shuo),(,)人(ren)体(ti)经(jing)过(guo)一(yi)天(tian)的(de)劳(lao)累(lei),(,)自(zi)然(ran)需(xu)要(yao)在(zai)夜(ye)晚(wan)得(de)到(dao)充(chong)分(fen)的(de)休(xiu)息(xi)。(。)然(ran)而(er),(,)对(dui)许(xu)多(duo)人(ren)而(er)言(yan),(,)躺(tang)在(zai)床(chuang)上(shang)反(fan)复(fu)翻(fan)来(lai)覆(fu)去(qu),(,)却(que)无(wu)论(lun)如(ru)何(he)无(wu)法(fa)进(jin)入(ru)梦(meng)乡(xiang)。(。)失(shi)眠(mian)不(bu)仅(jin)影(ying)响(xiang)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)的(de)质(zhi)量(liang),(,)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)多(duo)种(zhong)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)长(chang)期(qi)失(shi)眠(mian)可(ke)能(neng)引(yin)发(fa)焦(jiao)虑(lv)、(、)抑(yi)郁(yu)等(deng)心(xin)理(li)障(zhang)碍(ai),(,)身(shen)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)下(xia)降(jiang),(,)心(xin)脏(zang)病(bing)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)等(deng)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)也(ye)随(sui)之(zhi)增(zeng)加(jia)。(。)因(yin)此(ci),(,)关(guan)注(zhu)睡(shui)眠(mian),(,)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang),(,)成(cheng)为(wei)当(dang)代(dai)人(ren)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)的(de)重(zhong)要(yao)课(ke)题(ti)。(。)面(mian)对(dui)失(shi)眠(mian),(,)我(wo)们(men)首(shou)先(xian)需(xu)要(yao)认(ren)真(zhen)审(shen)视(shi)自(zi)己(ji)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)。(。)适(shi)度(du)的(de)锻(duan)炼(lian)、(、)规(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息(xi)和(he)健(jian)康(kang)的(de)饮(yin)食(shi)都(dou)是(shi)帮(bang)助(zhu)恢(hui)复(fu)睡(shui)眠(mian)的(de)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)放(fang)下(xia)手(shou)机(ji),(,)避(bi)免(mian)在(zai)临(lin)睡(shui)前(qian)接(jie)触(chu)电(dian)子(zi)产(chan)品(pin),(,)尝(chang)试(shi)阅(yue)读(du)、(、)冥(ming)想(xiang)或(huo)听(ting)一(yi)些(xie)轻(qing)松(song)的(de)