广东要求深圳以东海域所有海上作业渔船回港避风|成人h动漫精品一区二区
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中新网广州11月7日电 (记者 王坚)今年第26号台风“凤凰”将影响广东部分区域,广东省防汛防旱防风总指挥部办公室(简称“广东省三防办”)7日印发通知要求,深圳以东(含深圳)海域所有海上作业渔船于9日12时前,全部回港避风。
据广东气象部门监测预报,预计“凤凰”最强可达超强台风级,10日将移入南海东部海面,之后转向偏北方向移动。受台风和冷空气共同影响,9日夜间起,粤东海面风力将加大到7至8级、阵风9至10级;11日至12日,随着台风中心靠近,上述海区风力还将继续加大。
7日,广东省三防办印发的通知称,当前该省虽已结束汛期,但“凤凰”将在未来几天给全省海上安全带来风险,且发展还存在不确定性。各地各部门要全力落实台风防御措施,确保民众生命财产安全,为十五运会举行营造安全稳定的社会环境。
该通知要求,要严格落实海上防风避险措施。农业农村、海洋综合执法海事等部门和沿海地市要实时掌握海上各类船只动态,加强监测,掌握底数,提前组织商船、渔船及时避开可能受影响海域,加强无动力船舶、危化品船、挖沙船、运沙船、客滚船等重点船舶的安全管理,严格落实滨海旅游景区、海滨浴场、海岛航线等防风管控措施。
经会商决定,深圳以东(含深圳)海域于9日12时前落实防台风“六个百分百”措施,所有海上作业渔船全部回港避风,所有渔排养殖和海洋牧场人员全部上岸避险,海上风电施工平台人员全部撤离,海钓船、潜水等休闲船艇和乡镇船艇等禁止出海。滨海旅游景区、跨海航线根据情况适时关停。在台湾海峡、福建海域作业的渔船严格按当地防风指令回港避风。
此外,该通知还要求,要提前做好陆上风险防范工作;要结合实际,加强中小河流洪水、山洪、地质灾害和城乡内涝防御,坚决、提前、果断、彻底转移危险区域人员;要特别紧盯人员密集场所安全风险,加强赛事活动安全管理,加强旅游景区、学校、医院等重点场所安全防范措施。(完)
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