世界冠军庞清/佟健回忆温哥华冬奥会难忘瞬间|欧美精品在线观看
1. 4399在线观看免费高清电视剧
中新网北京11月23日电 “中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动21日走进中关村第一小学西二旗分校。花样滑冰世界冠军庞清/佟健用并肩追梦的奋斗故事生动诠释了中华体育精神，鼓励同学们勇敢去尝试、去热爱、去拼搏。
中华体育精神大讲堂现场，佟健分享了自己与庞清搭档的29载峥嵘岁月，从最初对花样滑冰的懵懂兴趣，到成为征战4届冬奥会的赛场挚友，这条路并不平坦。佟健坦言，正是每一次上冰机会的来之不易，让他们更加珍惜时光，全情投入每一次训练。
冰场墙上“冲出亚洲，走向世界”的八个大字，是他们成长路上的精神坐标。佟健与庞清分享了2010年温哥华冬奥会的难忘瞬间：当《追梦无悔》的音乐响起，两人手牵手滑向冰场中央，托举、旋转、跳跃，每一个动作都凝聚着多年的默契与汗水。最终，他们以141.81分的成绩打破彼时自由滑世界纪录，夺得冬奥会银牌。“站在领奖台上，看着五星红旗冉冉升起，我们深知，这枚奖牌承载的不仅是个人梦想，更是‘为国争光’的中华体育精神。”
“听世界冠军讲述他们在训练中遇到困难是如何面对、坚持不放弃的，让我深受触动，我们在生活和学习中，也要有这种顽强拼搏、坚持不懈的精神。”有同学如是说。
互动环节气氛热烈，现场大屏幕滚动着全校征集的提问，庞清、佟健随机抽取作答。有家长关心“如何平衡学习和体育锻炼时间”，庞清解答：“家长可以充当‘找平衡点’的角色，帮助孩子合理规划，学习与运动两者相辅相成。”
随后的冠军体育课环节，庞清、佟健在观看了同学们排练的舞蹈作品后，结合花样滑冰双人滑的特点，细致讲解了舞蹈动作发力点与节奏把控要领。佟健边打节拍边说：“注意音乐与动作的节奏，调整好气息。”庞清则补充说道：“每个人的自信都要展现出来，将大家的目光吸引到你身上。”
活动结束后，庞清与佟健寄语青少年：“去尝试、去热爱、去拼搏。希望同学们能在‘参与体育、享受体育’的过程中收获健康与快乐！”
本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办，中国体育报、新体育网、中关村第一小学西二旗分校协办。活动既普及了冰雪运动知识，又传递了中华体育精神。这份源自冰场的热爱与拼搏，将激励更多青少年在人生的广阔舞台上，“滑”出属于自己的精彩轨迹。(完)
sanqi，youchengtianqi，shiyizhongchuantongzhongyaocai，yinqidutedeyaoyongjiazhierbeishoutuichong。jinnianlai，suizherenmenduijiankangdezhongshi，sanqideyingyongzhujianzouruledazhongshiye。benwenjianglunshusanqizaixiandaiyixueherichangbaojianzhongdezhongyaoxing，renweiqiyingshoudaogengguangfandeguanzhuheyingyong。shouxian，sanqidezhuyaochengfenjuyouxianzhudeyaolizuoyong。yanjiuxianshi，sanqihanyoufengfudezaogan、huangtongdenghuoxingchengfen，zhexiechengfenduigaishanxueyexunhuan、cujinxinchendaixieyouxianzhuxiaoguo。tebieshizaifangzhixinnaoxueguanjibingfangmian，sanqibeiguangfanyingyong，qinengyouxiaojiangdixuezhi、gaishanweixunhuan，juyouhenhaodeyufanghezhiliaoxiaoguo。lingwai，sanqihaijuyouyidingdekangyan、zhixuezuoyong，nenggoufuzhuzhiliaoduozhongneiwaishangchuxuedeqingkuang，yincizaichuantongyixuezhongsuyou“shengyao”zhicheng。qici，sanqizuoweibaojianpinzairichangshenghuozhongyeyuelaiyueshoudaozhongshi。xiandairenshenghuojiezoukuai、yalida，changchangmianlinshentipibeihemianyilixiajiangdewenti。shiliangfuyongsanqizhipin，youzhuyuzengqiangtizhi，tishengmianyili。tongshi，sanqidekangpilaogongnengshiqichengweixuduoyundongyuanheshangbanzudexuanze。tongguohelideshiyong，sanqikeyibangzhurenmengenghaodiyingduishenghuozhongdegezhongtiaozhan。raner，jinguansanqidegongxiaoxianzhu，gongzhongduiqirenshirengranbuzu，xiangguanchanpindeluanxiangyeshiyoufasheng。yinci，tigaorenmenduisanqidekexuerenzhi、jiaqiangshichangjianguan，jiangshituidongqijiankangfazhandezhongyaoyibu。keyanjigouyingjijikaizhanduisanqideshenruyanjiu，jieshiqijizhiyuqianli，yicujinqizai三(san)七(qi)，(，)又(you)称(cheng)田(tian)七(qi)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)传(chuan)统(tong)中(zhong)药(yao)材(cai)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)而(er)备(bei)受(shou)推(tui)崇(chong)。(。)近(jin)年(nian)来(lai)，(，)随(sui)着(zhe)人(ren)们(men)对(dui)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)视(shi)，(，)三(san)七(qi)的(de)应(ying)用(yong)逐(zhu)渐(jian)走(zou)入(ru)了(le)大(da)众(zhong)视(shi)野(ye)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)论(lun)述(shu)三(san)七(qi)在(zai)现(xian)代(dai)医(yi)学(xue)和(he)日(ri)常(chang)保(bao)健(jian)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)，(，)认(ren)为(wei)其(qi)应(ying)受(shou)到(dao)更(geng)广(guang)泛(fan)的(de)关(guan)注(zhu)和(he)应(ying)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)三(san)七(qi)的(de)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)具(ju)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)药(yao)理(li)作(zuo)用(yong)。(。)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi)，(，)三(san)七(qi)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)皂(zao)苷(gan)、(、)黄(huang)酮(tong)等(deng)活(huo)性(xing)成(cheng)分(fen)，(，)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)对(dui)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)、(、)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)有(you)显(xian)著(zhu)效(xiao)果(guo)。(。)特(te)别(bie)是(shi)在(zai)防(fang)治(zhi)心(xin)脑(nao)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)方(fang)面(mian)，(，)三(san)七(qi)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)，(，)其(qi)能(neng)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)血(xue)脂(zhi)、(、)改(gai)善(shan)微(wei)循(xun)环(huan)，(，)具(ju)有(you)很(hen)好(hao)的(de)预(yu)防(fang)和(he)治(zhi)疗(liao)效(xiao)果(guo)。(。)另(ling)外(wai)，(，)三(san)七(qi)还(hai)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)炎(yan)、(、)止(zhi)血(xue)作(zuo)用(yong)，(，)能(neng)够(gou)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)多(duo)种(zhong)内(nei)外(wai)伤(shang)出(chu)血(xue)的(de)情(qing)况(kuang)，(，)因(yin)此(ci)在(zai)传(chuan)统(tong)医(yi)学(xue)中(zhong)素(su)有(you)“(“)圣(sheng)药(yao)”(”)之(zhi)称(cheng)。(。)其(qi)次(ci)，(，)三(san)七(qi)作(zuo)为(wei)保(bao)健(jian)品(pin)在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)也(ye)越(yue)来(lai)越(yue)受(shou)到(dao)重(zhong)视(shi)。(。)现(xian)代(dai)人(ren)生(sheng)活(huo)节(jie)奏(zou)快(kuai)、(、)压(ya)力(li)大(da)，(，)常(chang)常(chang)面(mian)临(lin)身(shen)体(ti)疲(pi)惫(bei)和(he)免(mian)疫(yi)力(li)下(xia)降(jiang)的(de)问(wen)题(ti)。(。)适(shi)量(liang)服(fu)用(yong)三(san)七(qi)制(zhi)品(pin)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)体(ti)质(zhi)，(，)提(ti)升(sheng)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)同(tong)时(shi)，(，)三(san)七(qi)的(de)抗(kang)疲(pi)劳(lao)功(gong)能(neng)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)许(xu)多(duo)运(yun)动(dong)员(yuan)和(he)上(shang)班(ban)族(zu)的(de)选(xuan)择(ze)。(。)通(tong)过(guo)合(he)理(li)的(de)使(shi)用(yong)，(，)三(san)七(qi)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)人(ren)们(men)更(geng)好(hao)地(di)应(ying)对(dui)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)各(ge)种(zhong)挑(tiao)战(zhan)。(。)然(ran)而(er)，(，)尽(jin)管(guan)三(san)七(qi)的(de)功(gong)效(xiao)显(xian)著(zhu)，(，)公(gong)众(zhong)对(dui)其(qi)认(ren)识(shi)仍(reng)然(ran)不(bu)足(zu)，(，)相(xiang)关(guan)产(chan)品(pin)的(de)乱(luan)象(xiang)也(ye)时(shi)有(you)发(fa)生(sheng)。(。)因(yin)此(ci)，(，)提(ti)高(gao)人(ren)们(men)对(dui)三(san)七(qi)的(de)科(ke)学(xue)认(ren)知(zhi)、(、)加(jia)强(qiang)市(shi)场(chang)监(jian)管(guan)，(，)将(jiang)是(shi)推(tui)动(dong)其(qi)健(jian)康(kang)发(fa)展(zhan)的(de)重(zhong)要(yao)一(yi)步(bu)。(。)科(ke)研(yan)机(ji)构(gou)应(ying)积(ji)极(ji)开(kai)展(zhan)对(dui)三(san)七(qi)的(de)深(shen)入(ru)研(yan)究(jiu)，(，)揭(jie)示(shi)其(qi)机(ji)制(zhi)与(yu)潜(qian)力(li)，(，)以(yi)促(cu)进(jin)其(qi)在(zai)