10年难遇？今年“三伏天”有啥讲究|亚洲熟妇无码久久精品
中新网北京7月11日电(记者 上官云)盛夏时节，湿热难耐。想一想酷热的“三伏天”，你是否已经准备好了防暑的小妙招？
细心的人可能早就发现，和前些年比起来，今年的三伏天在天数上有些不一样，网上也流传着一种说法，认为“今年三伏天10年难遇，只有30天”。
不过，中国农业博物馆二级研究馆员唐志强认为，这种说法略显夸张，表述不太准确。从2015年到2024年，连续10年三伏天都是40天，之后2025年的三伏天变为30天，这是特例。从更宽广的时间范畴来看，“30天的三伏天”没有这么稀缺。
三伏天怎么计算？
“伏天”的说法由来已久。“伏”有“伏藏”的意思，寓意阴气受阳气所迫藏伏地下。
唐志强介绍，传统的阴阳五行理论认为，秋季属金，夏季属火，火克金，因而在炎热的夏季就会“伏藏”一段时间，这也就是平时所说的“三伏天”。
那么，三伏天是怎么计算的？唐志强介绍，“入伏”时间一般根据节气和干支纪日日期相配合来推算，正所谓“夏至三庚入伏天”，入伏的日期要从"庚日"算起。
“十天干”是甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，天干地支两两相配，共计60天一循环。“庚”在天干中排第七，五行中属金，古人便以庚日来计“伏”。
所以，唐志强说，从夏至开始，依照干支纪日的排列，第三个庚日为初伏，第四个庚日是中伏，立秋后第一个庚日为末伏。
以此类推，如果立秋日及其后两天出现庚日，那么中伏就是10天，否则中伏就是20天。因此，有些年份伏天是30天，有些年份伏天就是40天。
30天的“三伏天”，罕见吗？
如果说三伏天日期有一套固定的计算方法，那为什么会出现连续好几年三伏天都是40天的情况呢？
唐志强介绍，夏至到立秋之间的这段时间大概是47天左右，因此夏至日的天干为辛、壬、癸时，立秋的天干是戊、己、庚，这些年份的三伏天是30天。
“比如夏至日前一天为庚日，然后到立秋日开始数末伏，那么就要在47天的时间里减掉三个庚日占据的天数，综合计算，这一年的三伏天就是30天。”他说，对照计算，当夏至日的天干为“甲”日至“庚”日时，三伏天是40天。
唐志强表示，再加上“早夏至”和“早立秋”等一系列因素的影响，这种时间上的错位一点点叠加起来，就可能会出现连续多年三伏天都是40天的情况。
他翻阅资料后发现，从2015年起连续10年三伏天都是40天，2025年的三伏天是30天，这种情况确实比较特殊，在最近两百年的时间内也只有这一次。
但就实际情况而言，30天的“三伏天”并不是很稀缺，更不至于总是“10年难遇”。唐志强大概计算了一下，在某个时间段内，“三伏天”是40天的概率是大概是76%左右。
“最近两百年内，连续多年三伏天都是40天的情况也不多见，早前还有一次是连续8年三伏天都是40天，其他年份，两种天数的三伏天基本都是穿插出现的。”他说。
总之，古人对“伏日”的设定很科学。唐志强认为，过去，人们试图寻找炎热天气出现的一些规律，发现小暑大暑这段时间最是闷热潮湿，便设计出了一套计算方法，将其标定。
“高温、高湿、高热”，这是三伏天的气候特点。它的到来，也提醒人们要注意防汛，同时注重防暑降温，适当吃一些发汗利水的食物，促进体内代谢有效运转。
“直到今天，三伏天的设定对生产生活依然有很大的指导意义。”他说。(完)
changyanshiyizhongchangjiandexiaohuaxitongjibing，qizhuyaozhengzhuangbaokuofutong、fuxie、bianmi、shiyujiantuideng。zhendui“changyandezhuyaozhengzhuangyounaxie”zheyiwenti，benwenrenwei，zhengqueshibiechangyandezhengzhuangduijishizhiliaohegaishanhuanzhedeshenghuozhiliangzhiguanzhongyao。shouxian，futongshichangyanzuituchudezhengzhuangzhiyi。huanzhechangchanghuigandaofubudejiaotonghuoyintong，tengtongdebuweikeyishiduqizhouweihuoxiafubu。zhezhongtengtongwangwangyujinshi、paibianxiangguan，changchangzaijinshihoujiazhong，jineryingxianghuanzhedeshiyu。qici，fuxieshichangyandelingyizhongyaobiaoxian。changyanhuanzhetongchanghuijinglipinfandepaibian，youshibansuishuiyangbianhuozhanyebian。jixingchangyankenenghuidaozhimeitianpaibianduodashiciyishang，geihuanzhedeshenghuodailaijidadebubian。ciwai，fuxiehaikenengdaozhituoshuihedianjiezhishiheng，jinyibujiazhongbingqing。zaizhe，shiyujiantuiyeshichangyanhuanzhechangjiandezhengzhuangzhiyi。youyufutonghefuxie，huanzhewangwangduishiwuchanshengkongjuhuoyanegan，changqixiaqukenengdaozhiyingyangbulianghetizhongxiajiang。yinci，guanzhuhuanzhedeyinshixiguanheyingyangsheruxiandeyouweizhongyao。chuleshangshuzhengzhuang，changyanhuanzhehaikenengchuxianfare、fali、exindengquanshenfanying，zhexiezhengzhuangwangwangyuyanzhengfanyingyouguan。gaozhongzhongzhengbingli，kenengbansuioutuhuobianxuedenggengyanzhongdeqingkuang，xulijijiuyi。zongzhi，shibiechangyandezhuyaozhengzhuangduiyuhuanzhedezaoqizhenduanhe肠(chang)炎(yan)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)疾(ji)病(bing)，(，)其(qi)主(zhu)要(yao)症(zheng)状(zhuang)包(bao)括(kuo)腹(fu)痛(tong)、(、)腹(fu)泻(xie)、(、)便(bian)秘(mi)、(、)食(shi)欲(yu)减(jian)退(tui)等(deng)。(。)针(zhen)对(dui)“(“)肠(chang)炎(yan)的(de)主(zhu)要(yao)症(zheng)状(zhuang)有(you)哪(na)些(xie)”(”)这(zhe)一(yi)问(wen)题(ti)，(，)本(ben)文(wen)认(ren)为(wei)，(，)正(zheng)确(que)识(shi)别(bie)肠(chang)炎(yan)的(de)症(zheng)状(zhuang)对(dui)及(ji)时(shi)治(zhi)疗(liao)和(he)改(gai)善(shan)患(huan)者(zhe)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)腹(fu)痛(tong)是(shi)肠(chang)炎(yan)最(zui)突(tu)出(chu)的(de)症(zheng)状(zhuang)之(zhi)一(yi)。(。)患(huan)者(zhe)常(chang)常(chang)会(hui)感(gan)到(dao)腹(fu)部(bu)的(de)绞(jiao)痛(tong)或(huo)隐(yin)痛(tong)，(，)疼(teng)痛(tong)的(de)部(bu)位(wei)可(ke)以(yi)是(shi)肚(du)脐(qi)周(zhou)围(wei)或(huo)下(xia)腹(fu)部(bu)。(。)这(zhe)种(zhong)疼(teng)痛(tong)往(wang)往(wang)与(yu)进(jin)食(shi)、(、)排(pai)便(bian)相(xiang)关(guan)，(，)常(chang)常(chang)在(zai)进(jin)食(shi)后(hou)加(jia)重(zhong)，(，)进(jin)而(er)影(ying)响(xiang)患(huan)者(zhe)的(de)食(shi)欲(yu)。(。)其(qi)次(ci)，(，)腹(fu)泻(xie)是(shi)肠(chang)炎(yan)的(de)另(ling)一(yi)重(zhong)要(yao)表(biao)现(xian)。(。)肠(chang)炎(yan)患(huan)者(zhe)通(tong)常(chang)会(hui)经(jing)历(li)频(pin)繁(fan)的(de)排(pai)便(bian)，(，)有(you)时(shi)伴(ban)随(sui)水(shui)样(yang)便(bian)或(huo)粘(zhan)液(ye)便(bian)。(。)急(ji)性(xing)肠(chang)炎(yan)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)每(mei)天(tian)排(pai)便(bian)多(duo)达(da)十(shi)次(ci)以(yi)上(shang)，(，)给(gei)患(huan)者(zhe)的(de)生(sheng)活(huo)带(dai)来(lai)极(ji)大(da)的(de)不(bu)便(bian)。(。)此(ci)外(wai)，(，)腹(fu)泻(xie)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)脱(tuo)水(shui)和(he)电(dian)解(jie)质(zhi)失(shi)衡(heng)，(，)进(jin)一(yi)步(bu)加(jia)重(zhong)病(bing)情(qing)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)食(shi)欲(yu)减(jian)退(tui)也(ye)是(shi)肠(chang)炎(yan)患(huan)者(zhe)常(chang)见(jian)的(de)症(zheng)状(zhuang)之(zhi)一(yi)。(。)由(you)于(yu)腹(fu)痛(tong)和(he)腹(fu)泻(xie)，(，)患(huan)者(zhe)往(wang)往(wang)对(dui)食(shi)物(wu)产(chan)生(sheng)恐(kong)惧(ju)或(huo)厌(yan)恶(e)感(gan)，(，)长(chang)期(qi)下(xia)去(qu)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)营(ying)养(yang)不(bu)良(liang)和(he)体(ti)重(zhong)下(xia)降(jiang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)关(guan)注(zhu)患(huan)者(zhe)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)和(he)营(ying)养(yang)摄(she)入(ru)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)除(chu)了(le)上(shang)述(shu)症(zheng)状(zhuang)，(，)肠(chang)炎(yan)患(huan)者(zhe)还(hai)可(ke)能(neng)出(chu)现(xian)发(fa)热(re)、(、)乏(fa)力(li)、(、)恶(e)心(xin)等(deng)全(quan)身(shen)反(fan)应(ying)，(，)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)往(wang)往(wang)与(yu)炎(yan)症(zheng)反(fan)应(ying)有(you)关(guan)。(。)高(gao)中(zhong)重(zhong)症(zheng)病(bing)例(li)，(，)可(ke)能(neng)伴(ban)随(sui)呕(ou)吐(tu)或(huo)便(bian)血(xue)等(deng)更(geng)严(yan)重(zhong)的(de)情(qing)况(kuang)，(，)需(xu)立(li)即(ji)就(jiu)医(yi)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)识(shi)别(bie)肠(chang)炎(yan)的(de)主(zhu)要(yao)症(zheng)状(zhuang)对(dui)于(yu)患(huan)者(zhe)的(de)早(zao)期(qi)诊(zhen)断(duan)和(he)