湖北“骑行热”升温 从“小众爱好”变“大众消费”|国产精品污www在线观看

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  中新网襄阳9月11日电 (张倩龙 任妤)“骑行不仅是一项运动,更是一种生活方式、一个绿色经济的新增长点。”湖北省体育局体育产业与基建处三级调研员邹洪波11日称,骑行正从“小众爱好”走向“大众消费”,成为湖北体育消费中增速最快、潜力最大的板块之一。

6月23日,在湖北襄阳,骑友们聚集于凤雏大桥下骑行出发。(资料图)张倩龙 摄

  骑行运动覆盖人群广、产业链长、带动性强,是“体育+”融合发展的典型代表。湖北坐拥“千湖之省”的自然禀赋,骑行资源得天独厚。据介绍,该省已建成绿道总里程突破5200公里,年均举办骑行赛事及相关活动超过1200场,参与人次超150万。

  “遍地开花”的骑行赛事眼下正成为湖北绿色经济新赛道。今年8月在随县举行的“大洪山杯”第二届中国公路自行车公开赛首站比赛,吸引1500余名选手及骑行爱好者参赛,赛事成为展示城市形象、激活文旅消费的重要载体。4月,竹溪县举行茶山自行车邀请赛,借赛事推介该县茶文化。

  骑行赛事、骑游活动中,骑友们可以迅速建立联系、增进友谊。在襄阳,爱好骑行的台湾姑娘陈郁婷被当地四季分明的气候吸引,开咖啡馆、开设专业骑行训练课、组织骑游活动。“每次有数十人参与其中,大家说说笑笑,自然而然成为好朋友。”陈郁婷表示。

8月30日,“大洪山杯”第二届中国公路自行车公开赛首站比赛在湖北随县举行。杨文军 摄

  在湖北,赛事被打造成消费的“引爆点”和产业的“连接器”。当地通过“一赛多地”“一赛多景”模式,将赛事嵌入旅游动线、商业街区、乡村田野。同时,引入VR骑行、线上打卡、直播带货等数字手段,实现“线上引流、线下消费”双向循环。

  11日,2025“与秋一色”湖北骑行运动消费季活动新闻发布会在襄阳举行,确定主会场落户襄阳市,分会场设在天门市和咸宁通山县,9月27日举行启动仪式。据邹洪波介绍,本次消费季将通过消费场景创新,打造“可骑行、可消费、可分享”的湖北样本。

  其中,襄阳市举办“国潮骑行”音乐嘉年华,融入汉服展示、非遗展演等元素,让参赛者与市民在运动的同时感受襄阳文化底蕴;天门市构建竞技、民俗、文旅、惠民多板块,实现“体育+文化+商业”多元消费互动;通山县精心规划30公里骑行赛道,途中设三大打卡点,让骑友们在骑行中休憩、观景、赏美食。(完)

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