中俄“海上联合-2025”联合演习开幕|熟妇无码乱子成人精品
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中新社符拉迪沃斯托克8月1日电 中俄“海上联合-2025”联合演习开幕式8月1日上午在俄罗斯符拉迪沃斯托克某军港举行。
此次演习在俄罗斯符拉迪沃斯托克附近海空域展开,将持续至8月5日。演习以“联合维护战略通道安全、联合应对西太安全威胁”为主题,旨在进一步深化中俄新时代全面战略协作伙伴关系,提升共同维护国际地区和平稳定的能力。
港岸筹划阶段,双方组织联合筹划和专业研讨以及球类友谊赛、舰艇参观、甲板招待会等交流活动。转入海上联合演习实施阶段后,双方将开展援潜救生、联合反潜、防空反导、对海作战等课目演练。
当地时间7月31日上午11时许,中方参演舰艇陆续抵达俄罗斯符拉迪沃斯托克某港口,双方参演兵力全部集结完毕。中方参演兵力有导弹驱逐舰绍兴舰、乌鲁木齐舰,综合补给舰千岛湖舰,综合救援船西湖船和固定翼飞机、舰载直升机及海军陆战队员等。俄方派出“特里布茨海军上将”号大型反潜舰、“响亮”号轻型护卫舰、“别洛乌索夫”号救生船,以及固定翼飞机、舰载直升机和海军陆战队员等参演。
自2012年以来,中俄“海上联合”系列演习已成功举办10次,成为中俄两国海军合作的重要平台,全方位带动海上联合行动水平提升。
演习结束后,中俄双方还将位太平洋相关海域组织海上联合巡航。(完)
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