是时候换新了！家用电器出现这几种情况千万别大意→|她扒下内裤让我爽了一夜a片
冰箱、洗衣机等家用电器几乎每天都要用。夏日炎炎，空调更是几乎连轴转。你知道它们的“服役年限”吗？哪类电器要及时更换？这份家电“退役”指南，速速收藏！
家里的燃气用具
6年或8年必须更换
家用燃具有国家强制性的判废年限。根据GB 17905-2008《家用燃气燃烧器具安全管理规则》，从产品出售当日起：
使用人工煤气的快速热水器、容积式热水器和采暖热水炉的判废年限应为6年；
使用液化石油气和天然气的快速热水器、容积式热水器和采暖热水炉的判废年限应为8年；
燃气灶具的判废年限应为8年；
燃具的判废年限有明示的，应以企业产品明示为准，但是不应低于以上的规定年限；
上述规定以外的其他燃具的判废年限应为10年。
“超期服役”的燃气用具内部器件老化，极易造成燃气泄漏，进而导致一氧化碳中毒、火灾，甚至闪爆，一定要注意及时更换。
其他家电的“服役年限”是多久？
这些时间要了解！
虽然我国目前还没有法律强制规定家用电器的报废年限，但行业专家已经制定了常见电器的安全使用年限建议，并要求生产者(制造商)在电器本体明显位置或产品铭牌处进行明示。
同时，产品说明书中也应包含安全使用年限、计算时间说明、正常使用条件、超出安全使用年限后仍使用该产品可能导致的事故、安全使用年限终止计算等内容。一般情况下，电器的安全使用年限应从电器的购买日期计起，并连续计算。
电器“超期服役”很可能带来人身伤害和财产损失。另外，由于不当使用、频繁使用，电器的安全年限也会相应减少。常见家用电器的建议安全使用年限如下：
安全使用年限10年：电冰箱、微波炉、电风扇；
安全使用年限8～10年：电视机、空调；
安全使用年限8年：洗衣机、干衣机、燃气灶、吸油烟机、净水机、食具消毒柜、智能坐便器、储水式电热水器、吸尘器；
安全使用年限5年：电饭锅、电压力锅。
家中常见的插线板一般建议使用不超过5年，当其出现自身过热、插孔松动、插孔发黑的情况，就应该更换了。
日常使用时，不要在一个插线板上使用过多电器，以免负荷过大引发短路。如果使用频率高或环境潮湿，插线板的寿命会更短。另外，有些电器如果出现了以下情况，即使没到安全使用年限，也建议大家适时更换。
突发情况：突然发出异常声响、有焦煳味、冒烟，甚至出现火花、漏电感。这些都是极其危险的信号，必须立刻停止使用。
电器工作效率降低：冰箱不制冷、空调不制热/冷、电热水器加热时间延长、电饭煲煮饭夹生等。当它们的“工作效率”大不如前时，很可能是部件老化导致能效降低，耗电量或燃气量明显增加，让你不知不觉多花钱。
此外，还有一个小妙招，可以记录家中日常电费、水费的使用情况，如果哪个月价格有异常，就可以逐个摸底排查了。
设备更新应如何选购？
即使电器没有到不能用的状态，适时更新也可以节约电费、水费和其他隐性消费，还可以提升生活舒适度。
选购新设备时，可以看看具体的能耗等级，倾向选购1～2级低能耗设备。像冰箱这样24小时运行的电器，建议优先选用1级能耗的，日常使用中会更节约电费。其他设备可以根据预算，结合使用时间来挑选，使用频率较高的设备尽量不选择高能耗产品。
无论是新装还是更换，都要选择符合国家标准、质量可靠的3C认证产品。
你家电器用了多久？
是否带有3C认证标识？
快去检查一下是否需要换新吧
(央视新闻客户端 央视一套)
###danbaizhigaodeshiwuyounaxie？danbaizhishirentibixudeyingyangwuzhizhiyi，zuzhiweichi、xiufuheshengchenggongnengdoulibukaita。gaodanbaishiwudeshequ，duizengji、jianzhiyijizhengtijiankangdouyoujijizuoyong。jiexialai，womenjiangweininjieshaoyixiechangjianqiefuhandanbaizhideshiwu。shouxian，dongwuxingshipinshidanbaizhidezhongyaolaiyuan。jirou、niurou、zhurouheyuleidengdoushijijiadexuanze。yijixiongrouweili，tamei100kezhonghanyouyue32kededanbaizhi，qiezhifanghanliangxiangduijiaodi，shijianshenrenshideremenxuanze。niurouzebujinhanyoufengfudedanbaizhi（yue26ke/100ke），haifuhantie、xindengkuangwuzhi，youzhuyutishengshentimianyili。haixianleishiwuyeshiyizhongbukehushidegaodanbailaiyuan。biru，sanwenyumei100keyuehanyou20kededanbaizhi，qiehanyoufengfudeΩ-3zhifangsuan，youzhuyuxinxueguanjiankang。xia、beileidenghaixiantongyangshiyouzhidanbaidelaiyuan，tamendizhi、weimei，shihegezhongyinshixuqiu。chuledongwuxingshipin，zhiwuxingdanbaizhidelaiyuanyeriyishoudaozhongshi。douleihejianguoruhuangdou、heidou、biandou、hongdou，doushifuhandanbaizhideshiwu。liru，100kezhushudeheidouzhongdayuehanyou9kedanbaizhi。ciwai，jianguoruxingrenheyaoguodeng，bujinfuhandanbaizhi（yue21ke/100ke），haitigonglejiankangdezhifanghefengfudeweishengsukuangwuzhi。ciwai，ruzhipinyeshiyouzhidanbaidelaiyuan。niu#(#)#(#)#(#)蛋(dan)白(bai)质(zhi)高(gao)的(de)食(shi)物(wu)有(you)哪(na)些(xie)？(？)蛋(dan)白(bai)质(zhi)是(shi)人(ren)体(ti)必(bi)需(xu)的(de)营(ying)养(yang)物(wu)质(zhi)之(zhi)一(yi)，(，)组(zu)织(zhi)维(wei)持(chi)、(、)修(xiu)复(fu)和(he)生(sheng)成(cheng)功(gong)能(neng)都(dou)离(li)不(bu)开(kai)它(ta)。(。)高(gao)蛋(dan)白(bai)食(shi)物(wu)的(de)摄(she)取(qu)，(，)对(dui)增(zeng)肌(ji)、(、)减(jian)脂(zhi)以(yi)及(ji)整(zheng)体(ti)健(jian)康(kang)都(dou)有(you)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)接(jie)下(xia)来(lai)，(，)我(wo)们(men)将(jiang)为(wei)您(nin)介(jie)绍(shao)一(yi)些(xie)常(chang)见(jian)且(qie)富(fu)含(han)蛋(dan)白(bai)质(zhi)的(de)食(shi)物(wu)。(。)首(shou)先(xian)，(，)动(dong)物(wu)性(xing)食(shi)品(pin)是(shi)蛋(dan)白(bai)质(zhi)的(de)重(zhong)要(yao)来(lai)源(yuan)。(。)鸡(ji)肉(rou)、(、)牛(niu)肉(rou)、(、)猪(zhu)肉(rou)和(he)鱼(yu)类(lei)等(deng)都(dou)是(shi)极(ji)佳(jia)的(de)选(xuan)择(ze)。(。)以(yi)鸡(ji)胸(xiong)肉(rou)为(wei)例(li)，(，)它(ta)每(mei)1(1)00克(ke)中(zhong)含(han)有(you)约(yue)3(3)2(2)克(ke)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)且(qie)脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)相(xiang)对(dui)较(jiao)低(di)，(，)是(shi)健(jian)身(shen)人(ren)士(shi)的(de)热(re)门(men)选(xuan)择(ze)。(。)牛(niu)肉(rou)则(ze)不(bu)仅(jin)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)（(（)约(yue)2(2)6(6)克(ke)/(/)1(1)00克(ke)）(）)，(，)还(hai)富(fu)含(han)铁(tie)、(、)锌(xin)等(deng)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)升(sheng)身(shen)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)海(hai)鲜(xian)类(lei)食(shi)物(wu)也(ye)是(shi)一(yi)种(zhong)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)的(de)高(gao)蛋(dan)白(bai)来(lai)源(yuan)。(。)比(bi)如(ru)，(，)三(san)文(wen)鱼(yu)每(mei)1(1)00克(ke)约(yue)含(han)有(you)2(2)0克(ke)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)且(qie)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)Ω(Ω)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)。(。)虾(xia)、(、)贝(bei)类(lei)等(deng)海(hai)鲜(xian)同(tong)样(yang)是(shi)优(you)质(zhi)蛋(dan)白(bai)的(de)来(lai)源(yuan)，(，)它(ta)们(men)低(di)脂(zhi)、(、)味(wei)美(mei)，(，)适(shi)合(he)各(ge)种(zhong)饮(yin)食(shi)需(xu)求(qiu)。(。)除(chu)了(le)动(dong)物(wu)性(xing)食(shi)品(pin)，(，)植(zhi)物(wu)性(xing)蛋(dan)白(bai)质(zhi)的(de)来(lai)源(yuan)也(ye)日(ri)益(yi)受(shou)到(dao)重(zhong)视(shi)。(。)豆(dou)类(lei)和(he)坚(jian)果(guo)如(ru)黄(huang)豆(dou)、(、)黑(hei)豆(dou)、(、)扁(bian)豆(dou)、(、)红(hong)豆(dou)，(，)都(dou)是(shi)富(fu)含(han)蛋(dan)白(bai)质(zhi)的(de)食(shi)物(wu)。(。)例(li)如(ru)，(，)1(1)00克(ke)煮(zhu)熟(shu)的(de)黑(hei)豆(dou)中(zhong)大(da)约(yue)含(han)有(you)9(9)克(ke)蛋(dan)白(bai)质(zhi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)坚(jian)果(guo)如(ru)杏(xing)仁(ren)和(he)腰(yao)果(guo)等(deng)，(，)不(bu)仅(jin)富(fu)含(han)蛋(dan)白(bai)质(zhi)（(（)约(yue)2(2)1(1)克(ke)/(/)1(1)00克(ke)）(）)，(，)还(hai)提(ti)供(gong)了(le)健(jian)康(kang)的(de)脂(zhi)肪(fang)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)乳(ru)制(zhi)品(pin)也(ye)是(shi)优(you)质(zhi)蛋(dan)白(bai)的(de)来(lai)源(yuan)。(。)牛(niu)