呼和浩特与青年的暖心约定：免费栖所，助你启程|国产精品制服
中新网呼和浩特7月10日电 题：呼和浩特与青年的暖心约定：免费栖所，助你启程
中新网记者 张林虎
“原以为来陌生城市找工作，得先花一大笔钱住酒店，没想到呼和浩特直接免了我5天住宿费。”刚从河北来呼和浩特求职的应届毕业生王媛，站在窗明几净的青年驿站房间里感慨道。
在呼和浩特，像王媛这样被“青翼栖所”青年驿站温暖的年轻人越来越多。这个由呼和浩特市团委牵头打造的青年服务平台，不仅是来呼求职创业青年的“临时之家”，更成了他们融入城市的“第一扇窗”。
从一张床到“五免”服务
“第一次来呼和浩特，出火车站就有点懵。打开小程序看驿站分布图，发现最近的一家步行只要5分钟。打电话咨询时，工作人员怕我找不到，还特意在门口等着。”来自山西的求职者李哲笑着说。
如今，10家“青翼栖所”遍布呼和浩特市四区与经济技术开发区，精准选址于热门商圈、交通枢纽及人才市场周边，共提供200余个床位，让年轻人初到异乡不再局促。
李哲入住的驿站不仅温馨，还提供免费早餐、免费打印、免费洗衣、免费 WiFi、免费健身房等“五免”服务。“白天出去面试，晚上回来在会客厅改简历，偶尔和大家交流面试技巧，比一个人住酒店强多了。”正在备战事业单位招聘的大学毕业生张萌说，驿站就像个“过渡港湾”，让奔波的她能喘口气、充充电。
为了让青年“拎包入住”，驿站除了免费住宿，还设有就业咨询处、共享书吧和青年会客厅。这些细节，让初来乍到的年轻人感受到了城市的善意。
从住宿到“一站式”政策扶持
“在小程序的政策咨询模块看到，落户就能申请租房补贴，创业还能享税收减免。这些信息以前在网上查半天都理不清。”打算在呼创业的“95后”小伙陈阳感叹道。
“青翼栖所”整合了呼和浩特人才落户、创业补贴、住房保障等“一站式”福利，让政策红利直接惠及青年。“搜索‘青翼栖所’小程序，3分钟就能完成申请，比订酒店还方便。”这是很多青年的直观感受。
为了让更多人知道这项服务，呼和浩特市团委把宣传触角伸到了城市的每个角落，43个地铁站点的屏幕上、1550余辆公交车的车载电视里，都在循环播放驿站的申请指南。
“坐公交时刷到宣传片，扫码进去正好看到有空床位，当天就申请成功了。”李哲说。
目前，驿站面向全国大中专院校应届毕业生(含毕业2年内未就业学生)及事业单位引进人才开放，只要是非呼和浩特户籍、在呼无自有住房，一年可申请2次，累计入住不超过5天。
城市与青年的双向奔赴
“我们就是想让青年知道，呼和浩特欢迎每一个有梦想的人，来了就有地方落脚，有资源助力。”共青团呼和浩特市委员会副书记刘昌说。
“青翼栖所”的背后，是呼和浩特深入贯彻落实人才强市战略、助力“三年十五万青年留呼行动”的决心。针对青年来呼就业创业面临的住宿难、政策不熟悉、就业信息不对称等痛点问题，呼和浩特构建全链条服务体系，通过“青翼栖所”这一重要载体，以解决青年“落脚难”为切入点，联动就业扶持、政策解读、城市融入等多维服务，为来呼青年打造“第一站港湾”。
从一张舒适的床，到一份贴心的指引，再到一个成长的平台，“青翼栖所”正用实实在在的服务，让更多青年在呼和浩特的逐梦之路走得更稳、更暖。这座城市与青年的“双向奔赴”，正在一个个驿站里，书写着生动的注脚。(完)
yuyou，zuoweiyizhongfengfudeOmega-3zhifangsuanlaiyuan，jinnianlaizaiyingyangyujiankanglingyushoudaoguangfanguanzhu。qizhuyaochengfenEPA（ershitanwuxisuan）heDHA（ershiertanliuxisuan）jubeiduozhongshengligongneng，jutigongxiaozhideshenrutantao。shouxian，yuyouduiyuxinxueguanjiankangdeyichuzhongsuozhouzhi。yanjiubiaoming，Omega-3zhifangsuannenggouyouxiaojiangdixueyezhongdeganyousanzhishuiping，jianshaoxinzangbinghezhongfengdefengxian。tamentongguokangyanzuoyong，gaishanxueguanneipigongneng，congercujinxueyexunhuan，weihuxinzangjiankang。qici，yuyouduinaobujiankangdeyingxiangtongyangxianzhu。DHAshidanaoxibaomodezhongyaozuchengbufen，chongzudeDHAsheruyouzhuyuweichirenzhigongneng，gaishanjiyili。duoxiangyanjiufaxian，dingqibuchongyuyoukeyijiangdilaonianchidaizhengheqitashenjingtuixingxingjibingdefengxian，weidanaodezhengchangyunzuotigongzhichi。ciwai，yuyouhaixianshichuzaigaishanguanjiejiankangfangmiandeqianli。qikangyantexingkeyihuanjieguanjieyanhuanzhedetengtongyubushi，gaishanguanjiedelinghuoxing。yinci，xuduoyundongyuanhelaonianrenxuanzetongguoyuyoubuchonglaiweihuguanjiedejiankang。zaizhe，yuyouzaitishengxinlijiankangfangmianyeburongxiaoqu。youyanjiubiaoming，Omega-3zhifangsuankenengyouzhuyuhuanjieyiyuzhengzhuang，binggaishanqingxu。zheshideyuyouchengweixinlijiankanglingyudeyigebeishouguanzhudefuzhuliaofa。yaozhuyideshi，jinguanyuyoudeyichuduoduo，danqibingfeiwannengzhiyao，gerendejutijiankangzhuangkuangjixuqiuyingdangzaizhuanyeyiliaorenyuan鱼(yu)油(you)，(，)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)丰(feng)富(fu)的(de)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)来(lai)源(yuan)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)在(zai)营(ying)养(yang)与(yu)健(jian)康(kang)领(ling)域(yu)受(shou)到(dao)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)其(qi)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)E(E)P(P)A(A)（(（)二(er)十(shi)碳(tan)五(wu)烯(xi)酸(suan)）(）)和(he)D(D)H(H)A(A)（(（)二(er)十(shi)二(er)碳(tan)六(liu)烯(xi)酸(suan)）(）)具(ju)备(bei)多(duo)种(zhong)生(sheng)理(li)功(gong)能(neng)，(，)具(ju)体(ti)功(gong)效(xiao)值(zhi)得(de)深(shen)入(ru)探(tan)讨(tao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)鱼(yu)油(you)对(dui)于(yu)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)的(de)益(yi)处(chu)众(zhong)所(suo)周(zhou)知(zhi)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping)，(，)减(jian)少(shao)心(xin)脏(zang)病(bing)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)它(ta)们(men)通(tong)过(guo)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong)，(，)改(gai)善(shan)血(xue)管(guan)内(nei)皮(pi)功(gong)能(neng)，(，)从(cong)而(er)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)维(wei)护(hu)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)。(。)其(qi)次(ci)，(，)鱼(yu)油(you)对(dui)脑(nao)部(bu)健(jian)康(kang)的(de)影(ying)响(xiang)同(tong)样(yang)显(xian)著(zhu)。(。)D(D)H(H)A(A)是(shi)大(da)脑(nao)细(xi)胞(bao)膜(mo)的(de)重(zhong)要(yao)组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen)，(，)充(chong)足(zu)的(de)D(D)H(H)A(A)摄(she)入(ru)有(you)助(zhu)于(yu)维(wei)持(chi)认(ren)知(zhi)功(gong)能(neng)，(，)改(gai)善(shan)记(ji)忆(yi)力(li)。(。)多(duo)项(xiang)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian)，(，)定(ding)期(qi)补(bu)充(chong)鱼(yu)油(you)可(ke)以(yi)降(jiang)低(di)老(lao)年(nian)痴(chi)呆(dai)症(zheng)和(he)其(qi)他(ta)神(shen)经(jing)退(tui)行(xing)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)，(，)为(wei)大(da)脑(nao)的(de)正(zheng)常(chang)运(yun)作(zuo)提(ti)供(gong)支(zhi)持(chi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)鱼(yu)油(you)还(hai)显(xian)示(shi)出(chu)在(zai)改(gai)善(shan)关(guan)节(jie)健(jian)康(kang)方(fang)面(mian)的(de)潜(qian)力(li)。(。)其(qi)抗(kang)炎(yan)特(te)性(xing)可(ke)以(yi)缓(huan)解(jie)关(guan)节(jie)炎(yan)患(huan)者(zhe)的(de)疼(teng)痛(tong)与(yu)不(bu)适(shi)，(，)改(gai)善(shan)关(guan)节(jie)的(de)灵(ling)活(huo)性(xing)。(。)因(yin)此(ci)，(，)许(xu)多(duo)运(yun)动(dong)员(yuan)和(he)老(lao)年(nian)人(ren)选(xuan)择(ze)通(tong)过(guo)鱼(yu)油(you)补(bu)充(chong)来(lai)维(wei)护(hu)关(guan)节(jie)的(de)健(jian)康(kang)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)鱼(yu)油(you)在(zai)提(ti)升(sheng)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)方(fang)面(mian)也(ye)不(bu)容(rong)小(xiao)觑(qu)。(。)有(you)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)可(ke)能(neng)有(you)助(zhu)于(yu)缓(huan)解(jie)抑(yi)郁(yu)症(zheng)状(zhuang)，(，)并(bing)改(gai)善(shan)情(qing)绪(xu)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)鱼(yu)油(you)成(cheng)为(wei)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)领(ling)域(yu)的(de)一(yi)个(ge)备(bei)受(shou)关(guan)注(zhu)的(de)辅(fu)助(zhu)疗(liao)法(fa)。(。)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)尽(jin)管(guan)鱼(yu)油(you)的(de)益(yi)处(chu)多(duo)多(duo)，(，)但(dan)其(qi)并(bing)非(fei)万(wan)能(neng)之(zhi)药(yao)，(，)个(ge)人(ren)的(de)具(ju)体(ti)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)及(ji)需(xu)求(qiu)应(ying)当(dang)在(zai)专(zhuan)业(ye)医(yi)疗(liao)人(ren)员(yuan)