长沙“雷锋的哥”车轮之上传递温暖十六载|欧洲美女与动交ZoZ0z喝奶水
中新网长沙10月30日电 (傅煜 易琳)清晨晨雾还未散尽,几台车头印着雷锋头像的“蓝的”出租车载着米、油等慰问物资穿梭在长沙街头。“老人家,我们来看您了!”10月29日正值重阳佳节,的哥罗旭双手提着米和油,轻轻敲开一位困难老人的家门。
在日常运营中,罗旭发现不少残障人士、孤寡老人出行不便,常在站台犹豫徘徊。2009年长沙市出租汽车有限公司蓝的雷锋车队成立,他主动第一批申请加入,下定决心把助残扶弱作为自己的“额外使命”。从那以后,罗旭的出租车不仅是运载乘客的交通工具,更成了困难群众的“爱心驿站”。

爱心传递:一次次温暖相助
多年来,罗旭将雷锋螺丝钉精神作为自己的行为准则,把每一次出车都化作传递温暖的实践。在众多帮扶故事中,罗旭与“半截人”周国民的情谊尤为深厚。
5年前一个寒冬,罗旭接到周国民的求助电话,驱车赶往其位于长沙坪塘街道偏远乡村的家中。眼前的景象让他深受触动:屋内家徒四壁,几乎没有像样的家具。据了解,周国民因早年做小工时触电重伤,黑心老板逃避责任未及时送医导致失去双手双脚,生活陷入困境。
自那天起,罗旭便暗下决心要帮助这位坚强的汉子。他不仅开车陪周国民去法院咨询赔偿执行情况,还主动帮他缴纳水电费。 2021年的冬天格外漫长,持续近4个月的低温让罗旭始终牵挂着独居乡村的周国民。“周哥,冬天太冷了,我给你送件大棉袄过去,一定要多穿点。”电话中的这番话,让周国民激动得热泪盈眶。
多年的交往中,罗旭逐渐了解到周国民自强不息的人生历程。他曾用18年时间重新学习生活技能,仅学会坐起来就用了8年,如今已能基本自理起居。“人只要活着就有希望,就能创造奇迹。”他自强不息的精神,也反过来深深激励着罗旭。“我原本是想帮助周哥,没想到他的拼搏精神,反而成了我学习的榜样。”
随着国家脱贫攻坚战略的深入推进,周国民的生活也迎来新的转机。越来越多的爱心人士和志愿者得知他的故事后,纷纷伸出援手,帮助他销售农产品、解决生活难题。每当谈及如今的幸福生活,周国民脸上总是洋溢着笑容,言语间满是对政府和好心人的感激。

薪火相传:让雷锋车队之光持续闪亮
今年8月一个炎热的午后,一位身怀六甲、行李众多的女士在长沙汽车南站附近焦急地拦车。罗旭见状立刻安全停靠,不仅热情接送,还在抵达目的地后,将所有行李悉数搬至女士位于五楼的家中。“谢谢师父,今天我真是遇到了活雷锋!”
这样的暖心举动,在罗旭25年的营运生涯中数不胜数。无偿献血、爱心送考现场都有他的身影;扶贫帮困、助残扶残一线,他和雷锋车队的队员们从不缺席;文明劝导、免费接送困难群众更是家常便饭。每周固定的日子,罗旭都会准时出现在帮扶对象家门口,免费接送行动不便的老人、残疾人前往医院。
“出租车开到哪里,好事就做到哪里。”这是罗旭常说的一句话,也是他多年来一直坚守的行动准则。这位车队的“热心肠”坚持扶残助残、尊老敬老,累计参加学雷锋志愿服务活动达数百次,免费接送困难群众超千人次。
作为雷锋车队的核心骨干,罗旭不仅自觉践行雷锋精神,还积极传承带动新人。他常常组织队员开展业务培训和志愿服务交流,分享服务技巧和帮扶经验,鼓励年轻驾驶员将学雷锋融入日常营运。在他的影响下,越来越多年轻驾驶员主动加入雷锋车队,带着满腔热忱把出租车变成流动的“爱心驿站”。(完)
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