盲目跟风“辟谷减肥”确诊为败血症|亚洲国产成人一区二区在线
1. 亚洲国产成人一区二区在线播放
2. 一般男性一次性多久是正常的
3. 4399在线观看免费高清电视剧
4. 四十二式带口令邱慧芳
近日，杭州姑娘小晴(化名)为了瘦，跟风尝试了网上爆火的“辟谷减肥法”，每天只喝2000毫升水，再吃一颗所谓的“能量丸”，其他东西一口不碰。20天后，她突发高烧，意识丧失，送医后被确诊为败血症。
近年来，“辟谷”风在网上越刮越猛，不少人把它当成快速减重的“捷径”。与此同时，因不当辟谷引发的健康损害事件频发。不当辟谷究竟存在哪些风险？哪些人群坚决不能试？针对这些问题，记者采访了相关医生。
有人高烧昏迷、心率超120
“辟谷减重”藏健康风险
据报道，小晴花400元从网上购买了“能量丸”，跟着网友们学习辟谷。一周过去，她以惊人速度减重10斤，随后便开始头晕、乏力、心慌。第20天，她突然高烧39℃，意识丧失，被家人送进医院。医生诊断，小晴因长期断食导致肠道黏膜屏障严重受损，细菌进入血液引发全身感染，还伴有危及生命的低钾血症，随时可能心脏骤停。幸运的是，经过治疗，目前小晴已出院。
最近，上海的阿离(化名)也尝试了辟谷，她在社交平台发帖称，花3800元参加为期七天的辟谷课程，瘦了8.2斤。据她描述，辟谷期间完全不进食，只喝水，每天需喝够八杯水。从辟谷第三天开始，口中出现异味，老师解释这是正常的排毒现象。“从第四天开始，我们就喝不下水了。老师会提供一些用洋葱、韭菜、陈皮、黄精等煮成的‘升阳水’。学员每天还需练习两次‘蛤蟆功’，据说是为了防止胃黏膜因长期不进食而发生粘连。”
阿离还提到，“老师称辟谷过程中不能洗澡，会伤阳气，有名男学员洗澡后就晕倒了。”她表示，“到了第五天，我的心率超过每分钟120次，呼吸急促，坐立难安，白眼珠开始发蓝，但老师说没关系。我自己查了一下可能是低血糖，但没有其他症状，就熬下来了。”阿离坦言，经过这次经历，今后应该不会再尝试辟谷了。
近年来，因不当辟谷引发的健康损害事件频发。据报道，2016年7月，山东日照费某参加辟谷后死亡，判决书显示，辟谷疗法尚未经国家正式准许，该疗法直接导致费某死亡。同年，一名男性糖尿病患者在辟谷7天后，因血糖剧烈波动诱发严重足部坏疽，最终被迫接受截趾手术。
辟谷前需做专业检查
这几类人绝对不要试
江苏省中医院急诊科副主任中医师黄洋介绍，辟谷源于道家养生体系，意为“避开五谷”，即通过服气、调节呼吸等方式，在一段时间内停止进食，追求身心净化。孙思邈在《千金方》中曾专门提到服用松果、茯苓等药物来进行辟谷。
黄洋表示，辟谷通过减少饮食摄入，并结合其他生活作息规律的调整，是一种增强体质的方法。从现代医学角度看，短期减少进食可以促进脂肪分解、改善细胞代谢、激活免疫系统等。“近年来随着减肥热潮兴起，许多人片面地将辟谷理解为单纯的减肥，产生急于求成的心理，甚至采取极端方法减少进食，这是不科学的。”
黄洋强调，孕妇、糖尿病患者、消化系统疾病患者、免疫力较差的人群以及基础疾病较多的老年人不适合辟谷。
不当辟谷带来的风险非常明确。他认为，长期进食量减少最常见的问题是体内水、电解质紊乱，如低钾、低钠、低血糖；缺乏蛋白质和能量摄入不足会导致肌肉含量减少，体力下降；还可能出现消化系统问题，如慢性胃炎、胃溃疡、食管反流性胃炎、胆汁反流性胃炎等；肠道菌群失调则可能导致腹痛腹胀；免疫功能下降，容易反复感染或出现免疫系统疾病。
黄洋建议，辟谷前应检查一下血常规、血压、血糖及肝肾功能等；辟谷过程中要结合身体状况循序渐进，不要突然打破机体平衡；即使是短期辟谷，也要注意补充足够的维生素、电解质和水分。
最后，他提醒，断食期间如出现身体不适，应立即摄入能量并及时就医，不要盲目坚持，以免延误治疗导致严重后果，甚至危及生命。
扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟
###bizizhengxing：meixueyukexuedejiehebizizhengxing，youchengweilongbishoushu，shiyizhongtongguowaikeshouduangaishanbibuxingtaidemeirongshoushu。suizherenmenduimeidezhuiqiubuduantigao，bizizhengxingzaiquanqiufanweineishoudaoleguangfanguanzhu。zhexiangshoushubujinkeyigaishanmianbubili，hainengtishengzixinxin，bangzhuxuduorenshixianxinzhongmeidemengxiang。bizizhengxingdefangshiduozhongduoyang，zhuyaofenweijiatilongbihezitiruangulongbi。jiatilongbitongchangshiyongguijiaohuojusifuyixi（ePTFE）cailiao，shuhouxiaoguomingxian，huifushijianjiaoduan。erzitiruangulongbizeshiquziyuhuanzhezishendeerruangu、leiruanguhuobizhonggeruangu，suiranshoushushijianjiaochang，huifuqiyexiangduijiaochang，danyinqishengwuxiangrongxinghao，shuhouxiaoguogengziran，yejianshaolepaiyifanyingdefengxian。zaixuanzebizizhengxingshi，huanzhexuyuzhuanyedezhengxingyishengchongfengoutong，lejieshoushudeshiyingzheng、fengxianheyuqixiaoguodeng。shuqianpinggushiquebaoshoushuchenggongdeguanjian。yishenghuigenjuhuanzhedemianbujiegou、pifuzhuangkuanghegerenxuqiu，shejichugexinghuadeshoushufangan，quebaoshuhouxiaoguohexieziran。jinguanbizizhengxingkeyidailaimeilidewaiguan，dantabingbushijiejuesuoyouxinliwentidelingdanmiaoyao。xuduoyishengzhichu，shuhouxinlishudaotongyangzhongyao，bangzhuhuanzhejianlijiankangdeziworenzhihezizunxin。zongzhi，bizizhengxingshiyixiangjiehelemeixueyukexuedejishu，nenggouweiqiumeizhedailaimeilihezixin。raner，shuhoudexiaoguobingbujinjinyi#(#)#(#)#(#)鼻(bi)子(zi)整(zheng)形(xing)：(：)美(mei)学(xue)与(yu)科(ke)学(xue)的(de)结(jie)合(he)鼻(bi)子(zi)整(zheng)形(xing)，(，)又(you)称(cheng)为(wei)隆(long)鼻(bi)手(shou)术(shu)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)通(tong)过(guo)外(wai)科(ke)手(shou)段(duan)改(gai)善(shan)鼻(bi)部(bu)形(xing)态(tai)的(de)美(mei)容(rong)手(shou)术(shu)。(。)随(sui)着(zhe)人(ren)们(men)对(dui)美(mei)的(de)追(zhui)求(qiu)不(bu)断(duan)提(ti)高(gao)，(，)鼻(bi)子(zi)整(zheng)形(xing)在(zai)全(quan)球(qiu)范(fan)围(wei)内(nei)受(shou)到(dao)了(le)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)这(zhe)项(xiang)手(shou)术(shu)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)改(gai)善(shan)面(mian)部(bu)比(bi)例(li)，(，)还(hai)能(neng)提(ti)升(sheng)自(zi)信(xin)心(xin)，(，)帮(bang)助(zhu)许(xu)多(duo)人(ren)实(shi)现(xian)心(xin)中(zhong)美(mei)的(de)梦(meng)想(xiang)。(。)鼻(bi)子(zi)整(zheng)形(xing)的(de)方(fang)式(shi)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)主(zhu)要(yao)分(fen)为(wei)假(jia)体(ti)隆(long)鼻(bi)和(he)自(zi)体(ti)软(ruan)骨(gu)隆(long)鼻(bi)。(。)假(jia)体(ti)隆(long)鼻(bi)通(tong)常(chang)使(shi)用(yong)硅(gui)胶(jiao)或(huo)聚(ju)四(si)氟(fu)乙(yi)烯(xi)（(（)e(e)P(P)T(T)F(F)E(E)）(）)材(cai)料(liao)，(，)术(shu)后(hou)效(xiao)果(guo)明(ming)显(xian)，(，)恢(hui)复(fu)时(shi)间(jian)较(jiao)短(duan)。(。)而(er)自(zi)体(ti)软(ruan)骨(gu)隆(long)鼻(bi)则(ze)是(shi)取(qu)自(zi)于(yu)患(huan)者(zhe)自(zi)身(shen)的(de)耳(er)软(ruan)骨(gu)、(、)肋(lei)软(ruan)骨(gu)或(huo)鼻(bi)中(zhong)隔(ge)软(ruan)骨(gu)，(，)虽(sui)然(ran)手(shou)术(shu)时(shi)间(jian)较(jiao)长(chang)，(，)恢(hui)复(fu)期(qi)也(ye)相(xiang)对(dui)较(jiao)长(chang)，(，)但(dan)因(yin)其(qi)生(sheng)物(wu)相(xiang)容(rong)性(xing)好(hao)，(，)术(shu)后(hou)效(xiao)果(guo)更(geng)自(zi)然(ran)，(，)也(ye)减(jian)少(shao)了(le)排(pai)异(yi)反(fan)应(ying)的(de)风(feng)险(xian)。(。)在(zai)选(xuan)择(ze)鼻(bi)子(zi)整(zheng)形(xing)时(shi)，(，)患(huan)者(zhe)需(xu)与(yu)专(zhuan)业(ye)的(de)整(zheng)形(xing)医(yi)生(sheng)充(chong)分(fen)沟(gou)通(tong)，(，)了(le)解(jie)手(shou)术(shu)的(de)适(shi)应(ying)症(zheng)、(、)风(feng)险(xian)和(he)预(yu)期(qi)效(xiao)果(guo)等(deng)。(。)术(shu)前(qian)评(ping)估(gu)是(shi)确(que)保(bao)手(shou)术(shu)成(cheng)功(gong)的(de)关(guan)键(jian)。(。)医(yi)生(sheng)会(hui)根(gen)据(ju)患(huan)者(zhe)的(de)面(mian)部(bu)结(jie)构(gou)、(、)皮(pi)肤(fu)状(zhuang)况(kuang)和(he)个(ge)人(ren)需(xu)求(qiu)，(，)设(she)计(ji)出(chu)个(ge)性(xing)化(hua)的(de)手(shou)术(shu)方(fang)案(an)，(，)确(que)保(bao)术(shu)后(hou)效(xiao)果(guo)和(he)谐(xie)自(zi)然(ran)。(。)尽(jin)管(guan)鼻(bi)子(zi)整(zheng)形(xing)可(ke)以(yi)带(dai)来(lai)美(mei)丽(li)的(de)外(wai)观(guan)，(，)但(dan)它(ta)并(bing)不(bu)是(shi)解(jie)决(jue)所(suo)有(you)心(xin)理(li)问(wen)题(ti)的(de)灵(ling)丹(dan)妙(miao)药(yao)。(。)许(xu)多(duo)医(yi)生(sheng)指(zhi)出(chu)，(，)术(shu)后(hou)心(xin)理(li)疏(shu)导(dao)同(tong)样(yang)重(zhong)要(yao)，(，)帮(bang)助(zhu)患(huan)者(zhe)建(jian)立(li)健(jian)康(kang)的(de)自(zi)我(wo)认(ren)知(zhi)和(he)自(zi)尊(zun)心(xin)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)鼻(bi)子(zi)整(zheng)形(xing)是(shi)一(yi)项(xiang)结(jie)合(he)了(le)美(mei)学(xue)与(yu)科(ke)学(xue)的(de)技(ji)术(shu)，(，)能(neng)够(gou)为(wei)求(qiu)美(mei)者(zhe)带(dai)来(lai)美(mei)丽(li)和(he)自(zi)信(xin)。(。)然(ran)而(er)，(，)术(shu)后(hou)的(de)效(xiao)果(guo)并(bing)不(bu)仅(jin)仅(jin)依(yi)