高原披新绿 青山不负人(现场评论·雪域高原展新颜)|中文字幕被公侵犯的漂亮人妻
1. 中文字幕被公侵犯的漂亮人妻女大学生的特殊按摩
2. 妈妈说她结扎了干了没事
3. 农民伯伯乡下妹中字头原文
4. 欧美人与人动人物2024心理学
5. 中文字幕被公侵犯的漂亮人妻中文字幕
今年是西藏自治区成立60周年。六十载奋斗栉风沐雨,六十年雪域沧桑巨变。习近平总书记在听取西藏自治区党委和政府工作汇报时强调,“努力建设团结富裕文明和谐美丽的社会主义现代化新西藏。”本版今起推出系列评论,展现雪域高原翻天覆地的变化,凝聚书写美丽西藏新篇章的力量。
——编 者
大巴车从贡嘎机场驶向拉萨市区,路旁一排排雪松、樟子松整齐挺立,灌溉喷头在一个个隧道口画出美丽的彩虹,远处不是荒山野岭,而是葱郁绿峰。都说高原难见大树,为何拉萨不一样?
自然条件与其他高原地区并没有不同。种树工人次仁巴西坦言,第一次来拉萨南北山,一棵树都没有,看到贫瘠的土地,感到种树是一项不可能完成的任务。这里海拔达4000米,平均坡度60度,土层平均厚度仅有10厘米,大部分区域岩石裸露,粗砂砾含量高达60%—70%,常常要先用电钻打碎石头,才能换土栽植。
那不同的是什么?
科技赋能,“植”此青绿。作为高海拔植树造林的试点,拉萨与多所科研机构深度合作。苗从何来?在实验室中精心栽培、分海拔选种育苗,大大提高整体成活率。土从何来?客土绿化,用高质量的土壤置换山上原生的砂砾土。水从何来?南山山顶兴建起10余座巨大的储水罐,将拉萨河水引至高处,灌溉山林。向科学要答案、向科技要效益,当生态修复有了正确方法的支撑,披绿的高原则尽显盎然生机。
因地制宜,系统保护。阿里地区日土县热角村,生长着一株有200多年树龄的班公柳。班公柳的最大特点是抗寒、抗旱、成活率高,适合高海拔地区的绿化造林,如今越种越广。不仅如此,拉萨河流经的仙足岛、太阳岛与城区一带,建起生态廊道;革吉县文布当桑乡,种了近3600亩人工草场,既解了牧民“冬草荒”难题,又给草原“减了负”;玛旁雍错湿地,90名管护员轮番巡逻,劝导不文明行为、呵护大美湿地……从单一植树造林,到涵养流域生态,再到山水林田湖草沙冰一体化保护,高原绿化是立体化、系统性的施治过程。这是生态修复的重要经验,也是推进工作的有效方法。
依靠群众,惠及群众。绿化不易,群众是生力军。从事造绿工作8年的米久回忆,起初没有骡子、无人机,靠人背幼苗上山,晚上7时起送,每人来回5趟。广大群众的辛勤付出,换来了绿意涌动。反过来,好环境也惠及群众。拉萨林周县,大力保护黑颈鹤,推出观赏拍摄路线,创造旅游新机遇;纳木错湖畔,牧民牵着牦牛供游客骑乘拍照,旅游旺季月收入达数千元;昌都左贡县,将葡萄种植与酒庄建设结合,农旅融合发展蒸蒸日上……从实践中看,越是更好保护生态,越能引来游客,越能推动增收,群众保护环境的动力也越强。这是良性循环,也是内生动力。
高原绿化,虽难必行。西藏是国家重要的生态安全屏障,“保护好西藏生态环境,利在千秋、泽被天下”。亲身走进造林绿化点,了解每棵树的栽种过程,了解不畏艰难、定让绿意遍山间的付出,才能明白:西藏今天的生态之美,得益于自治区人民数十年如一日的努力。当每位受访的造绿工人挺起胸脯,自豪地说出家人对他的认可、邻居对他的赞扬时,“人不负青山,青山定不负人”顿时有了生动注脚。
车行驶在国道上,眼见藏羚羊、牦牛、野驴在路边或恣意奔跑,或闲庭信步。国道旁是草地、湿地,而后是小河、湖泊,再往后是连绵青山,上面是反射着耀眼白光的雪层。此情此景,更能感悟习近平总书记的嘱托:“绿水青山就是金山银山、冰天雪地也是金山银山”。
(何嘉豪,作者为本报新媒体中心记者)
《人民日报》(2025年09月01日 第 09 版)
**ruxianjiejie:renshiyuyingdui**ruxianjiejieshihenduonvxingzaidingqijianzhazhongkenenghuiyudaodeyigewenti。tamenshiruxianzuzhizhongxingchengdezhongkuai,tongchangketongguoziwojianzhahuoruxianchaosheng、mubadengyingxiangxuejianzhafaxian。suiranruxianjiejiedaduoshuqingkuangxiashiliangxingde,danlejieqitedianheyingduifangshiduiyunvxingdejiankangguanlijiweizhongyao。ruxianjiejiekeyifenweiliangxingheexingliangzhong。liangxingjiejieruxianweixianliu、ruxiannangzhongdeng,tongchangwutengtonggan,qiezaiyuejingzhouqineikenenghuiyousuobianhua。exingjiejiezexuyinqizhongshi,changbansuitengtong、zhongkuaizhujianzengdadengzhengzhuang。yidanfaxianjiejie,jishijiuyijinxingjinyibujianzhashifeichangbiyaode。ruxianjiejiedexingchengyuanyinduozhongduoyang,kenengyujisushuiping、yichuanyinsu、shenghuofangshidengyouguan。dingqijinxingruxianzijianjizhuanyejianzhakeyiyouxiaobangzhuzaoqifaxianwenti。ciwai,baochijiankangdeshenghuofangshi,ruheliyinshi、shiliangyundong、jianshaoyali,yeshiyufangruxianjiejiedezhongyaocuoshi。ruofaxianruxianjiejie,yishengkenenghuijianyijinxingyingxiangxuejianzha,biyaoshijinxinghuojianyiquedingxingzhi。liangxingjiejieyibanwuxuzhiliao,erduiyuexingjiejie,zaoqifaxianheganyuzezhiguanzhongyao。zhiliaofangfabaokuoshoushu、fangliao、hualiaodeng,jutifanganyinggenjuhuanzhedeshijiqingkuangerding。zongzhi,ruxianjiejiebingbukepa,zhongyaodeshibaochilengjingheleguandexintai,dingqijinxingjiankangjianzha,guanzhuzishendebianhua,biyaoshizixunzhuanyeyisheng。kexuederenshiyujijideyingdui,*(*)*(*)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie):(:)认(ren)识(shi)与(yu)应(ying)对(dui)*(*)*(*)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)是(shi)很(hen)多(duo)女(nv)性(xing)在(zai)定(ding)期(qi)检(jian)查(zha)中(zhong)可(ke)能(neng)会(hui)遇(yu)到(dao)的(de)一(yi)个(ge)问(wen)题(ti)。(。)它(ta)们(men)是(shi)乳(ru)腺(xian)组(zu)织(zhi)中(zhong)形(xing)成(cheng)的(de)肿(zhong)块(kuai),(,)通(tong)常(chang)可(ke)通(tong)过(guo)自(zi)我(wo)检(jian)查(zha)或(huo)乳(ru)腺(xian)超(chao)声(sheng)、(、)钼(mu)靶(ba)等(deng)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha)发(fa)现(xian)。(。)虽(sui)然(ran)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)大(da)多(duo)数(shu)情(qing)况(kuang)下(xia)是(shi)良(liang)性(xing)的(de),(,)但(dan)了(le)解(jie)其(qi)特(te)点(dian)和(he)应(ying)对(dui)方(fang)式(shi)对(dui)于(yu)女(nv)性(xing)的(de)健(jian)康(kang)管(guan)理(li)极(ji)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)可(ke)以(yi)分(fen)为(wei)良(liang)性(xing)和(he)恶(e)性(xing)两(liang)种(zhong)。(。)良(liang)性(xing)结(jie)节(jie)如(ru)纤(xian)维(wei)腺(xian)瘤(liu)、(、)乳(ru)腺(xian)囊(nang)肿(zhong)等(deng),(,)通(tong)常(chang)无(wu)疼(teng)痛(tong)感(gan),(,)且(qie)在(zai)月(yue)经(jing)周(zhou)期(qi)内(nei)可(ke)能(neng)会(hui)有(you)所(suo)变(bian)化(hua)。(。)恶(e)性(xing)结(jie)节(jie)则(ze)需(xu)引(yin)起(qi)重(zhong)视(shi),(,)常(chang)伴(ban)随(sui)疼(teng)痛(tong)、(、)肿(zhong)块(kuai)逐(zhu)渐(jian)增(zeng)大(da)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)一(yi)旦(dan)发(fa)现(xian)结(jie)节(jie),(,)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)进(jin)行(xing)进(jin)一(yi)步(bu)检(jian)查(zha)是(shi)非(fei)常(chang)必(bi)要(yao)的(de)。(。)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)的(de)形(xing)成(cheng)原(yuan)因(yin)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang),(,)可(ke)能(neng)与(yu)激(ji)素(su)水(shui)平(ping)、(、)遗(yi)传(chuan)因(yin)素(su)、(、)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)等(deng)有(you)关(guan)。(。)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)乳(ru)腺(xian)自(zi)检(jian)及(ji)专(zhuan)业(ye)检(jian)查(zha)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)帮(bang)助(zhu)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)问(wen)题(ti)。(。)此(ci)外(wai),(,)保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi),(,)如(ru)合(he)理(li)饮(yin)食(shi)、(、)适(shi)量(liang)运(yun)动(dong)、(、)减(jian)少(shao)压(ya)力(li),(,)也(ye)是(shi)预(yu)防(fang)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)的(de)重(zhong)要(yao)措(cuo)施(shi)。(。)若(ruo)发(fa)现(xian)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie),(,)医(yi)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)建(jian)议(yi)进(jin)行(xing)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha),(,)必(bi)要(yao)时(shi)进(jin)行(xing)活(huo)检(jian)以(yi)确(que)定(ding)性(xing)质(zhi)。(。)良(liang)性(xing)结(jie)节(jie)一(yi)般(ban)无(wu)需(xu)治(zhi)疗(liao),(,)而(er)对(dui)于(yu)恶(e)性(xing)结(jie)节(jie),(,)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)和(he)干(gan)预(yu)则(ze)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)治(zhi)疗(liao)方(fang)法(fa)包(bao)括(kuo)手(shou)术(shu)、(、)放(fang)疗(liao)、(、)化(hua)疗(liao)等(deng),(,)具(ju)体(ti)方(fang)案(an)应(ying)根(gen)据(ju)患(huan)者(zhe)的(de)实(shi)际(ji)情(qing)况(kuang)而(er)定(ding)。(。)总(zong)之(zhi),(,)乳(ru)腺(xian)结(jie)节(jie)并(bing)不(bu)可(ke)怕(pa),(,)重(zhong)要(yao)的(de)是(shi)保(bao)持(chi)冷(leng)静(jing)和(he)乐(le)观(guan)的(de)心(xin)态(tai),(,)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)健(jian)康(kang)检(jian)查(zha),(,)关(guan)注(zhu)自(zi)身(shen)的(de)变(bian)化(hua),(,)必(bi)要(yao)时(shi)咨(zi)询(xun)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng)。(。)科(ke)学(xue)的(de)认(ren)识(shi)与(yu)积(ji)极(ji)的(de)应(ying)对(dui),(,)