广西南宁立法保护千年民俗炮龙文化|69一区二三区好的精华液
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中新网南宁11月22日电(杨志雄 韦怡)广西南宁市人民代表大会常务委员会21日举行《南宁市宾阳炮龙文化保护规定》(以下简称《规定》)颁布施行新闻发布会,标志着千年民俗宾阳炮龙文化保护工作进入法治化新阶段。

宾阳炮龙文化起源于北宋,底蕴深厚,是中华龙文化的重要组成部分,更是南宁市独具特色的文化瑰宝。作为民族文化交融的结晶,宾阳炮龙节以“炮声不停、舞龙不止”的独特形式,承载着民众禳灾祈福的美好愿景,每年吸引数十万游客参与。
宾阳炮龙节被誉为“东方狂欢节”,已被列入第二批国家级非物质文化遗产代表性项目名录,获得“中国最佳非物质文化遗产节庆”“2023年中华体育文化优秀项目”等称号。宾阳县积极推动“文化+体育+旅游+消费”融合发展,不断拉长宾阳炮龙文化产业链,推动炮龙文化在传承中发展、在发展中创新。

南宁市人大常委会副主任黄均宁介绍,《规定》全文有二十二条,聚焦宾阳炮龙文化的保护、利用和发展,明确了宾阳炮龙文化的保护对象;明确了宾阳炮龙文化保护坚持以铸牢中华民族共同体意识为主线,弘扬社会主义核心价值观,遵循政府主导、社会参与、尊重习俗、传承发展和合理利用的工作原则,以形成强大保护合力;并鼓励社会力量通过研究、收藏、展示、捐赠、资助、志愿服务等方式参与保护。
《规定》自2025年11月1日起施行。为确保宾阳炮龙文化展示展演活动安全有序,《规定》要求使用安全环保型烟花爆竹,明确划定燃放区域和时间,同时建立大气污染防控应急预案,实现文化传承与生态保护的平衡。

南宁市人大教科文卫委主任委员黄孝林说,《规定》的出台,为南宁市非物质文化遗产的保护树立了标杆、提供了范式。《规定》施行将为南宁市今后系统性地推进非遗代表性项目的保护与传承,营造更为有利的社会环境和制度环境。
据悉,下一步,南宁市将强化品牌战略、深化文旅融合、拓宽传承路径、坚持绿色发展,实现文化保护与生态和谐统一。该市将深入开展“炮龙文化进校园”活动,建设炮龙文化展示馆,利用数字化技术,建立炮龙文化数字资源库和线上体验平台,让古老的炮龙文化在新时代焕发新的生机。(完)
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