“上场运动、下场消费”成为消费新选择 老厂房向“新”向“智”催生新场景|欧美一性一乱一交一视频
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央视网消息:在河北石家庄,建于二十世纪五六十年代的一些老厂区,经过改造后重新焕发活力,成为城市新地标。老厂房摇身变为体育场馆、创意市集、书屋茶室。其中,一座改造后的体育场馆人气就颇高,24小时全天候营业、智能化设施,完善的商业配套成为最大亮点,也让“上场运动、下场消费”成为消费者的一种新选择。
这家石家庄市内新型智慧体育场馆很是热闹,无论是羽毛球场地,还是篮球、足球场地上,到处都是市民们在运动,整个场馆20个场地全被占满。
这个场馆很大,不仅有大人玩的运动项目,靠里的位置还专门隔出来一大片儿童少年场地。孩子们在这里也能找到自己的运动乐趣。
场馆的工作人员介绍,这个场馆所在的地方之前是一个煤矿机械厂的老厂区,场馆就是由厂区的老厂房改造而成。现在,这个12000平方米的老厂房被装饰一新。
现在还隐约能看到过去老厂房的样子,它有四、五层楼的挑高,这一行行巨大的柱子之前上面是跑天车起重机的,现在它成了场地与场地之间的自然界限。而厂房内之前能开进卡车的近7000平方米宽敞面积,也被划成了20个大小不一的运动场地,而且还有了智慧的内核。
打开微信小程序,市民们只要在上面预约好场地和时间,所选的场地上的灯光提前5分钟自动打开,运动结束后延时5分钟关闭。此外,还能刷手环去饮水、淋浴。
有了智慧的助力,这个场馆实现了24小时营业,满足了周边“15分钟生活圈”的市民们不同时间段的运动需求,尤其是节假日和周末白天的时段一场难求。场馆工作人员介绍,10月份以来,场馆运动的市民有33000多人次,单日最高纪录5000多人次。
场馆火爆的人气,也吸引来了众多运动商家紧挨着扎堆。
这车子推着很轻,蹬起来更轻,也很快。店里看车子的人很多,车子样式挺多,有城市的、有山地的,车子很轻单手就能拎起来。
除了能感受潮流运动的同时,这片老厂区还把其余5个老厂房改造成了不同的样态,有文化活动中心、商业综合体、餐饮集合区。可以逛逛书屋、文创店,挑选心仪的文创产品,也可以品尝天南海北不同风味的特色美食。
这还只是石家庄体育消费活跃的一个缩影,现在石家庄还将3处纺织、钢铁的老厂区改造成集运动、娱乐、休闲购物、餐饮为一体的综合性商业中心,拓展更多新的“体育+消费”的新场景。
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