贪吃荔枝眼睛红 每日别超15颗|国产3p露脸普通话对白

1. 国产3p露脸普通话对白在线

2. 国产3p露脸普通话对白TV

3. 国产白拍高清

4. 国产3p露脸普通话对白在线观看免费

  《长安的荔枝》正在热映。影片中“荔枝使泪洒岭南”的情节尤为引人关注——被贬谪的李善德听闻长安沦陷的消息后,在悲愤中食用了大量荔枝,双眼赤红如炭,肿似熟荔。这一幕恰与中医“过食热性食物引动肝火”的理论相契合。

  王孟英的《随息居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香。通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血。果中美品,鲜者尤佳,以核小肉厚而纯甜者胜。多食发热、动血、损齿,凡上焦有火者忌之。食之而醉者,即以其壳煎汤,或蜜汤解之。”

  上海市眼病防治中心主治医师、浦东新区名中医继承人王磊博士指出,荔枝是温性水果,少量食用能补气血,但过量食用却可能导致肝脏“上火”。肝火沿着经络上行至头部,容易引发眼睛红肿充血、分泌物增多甚至视物模糊等症状,也就是常说的“眼睛冒火”。现代医学研究亦发现,空腹大量食用未成熟荔枝可能引发低血糖昏迷,即俗称的“荔枝病”。专家建议,成人每日食用荔枝不超过15颗(约200克),儿童不超过5颗,且应避免空腹食用。

  除荔枝外,羊肉、虾、榴莲、韭菜、大蒜等热性食物,吃多了也可能加重上火。建议日常可以多选择瓜类、苹果、葡萄、火龙果等平性蔬果,有助于清热护肝。

  中医理论中有“肝开窍于目”的说法,即肝脏的状况可通过眼睛体现。如今,人们工作压力较大,肝目失调已成为常见问题。针对这一情况,王磊表示,中医一般使用“双管齐下”的调理法:一是可以通过穴位按摩疏泄肝气,每日按压足背第1、2趾间的太冲穴与行间穴3—5分钟,力度以有酸胀感为宜,可以缓解眼睛发红、心烦易怒的情况;二是使用经典方剂,如逍遥散能疏肝解郁兼顾脾胃,加味逍遥丸在逍遥散基础上加丹皮、栀子,专门针对肝郁化火,黑逍遥丸则由于添加了熟地黄,适合容易头晕乏力的亚健康人群。

  荔枝对于我们而言已触手可及,但食用仍需节制,“日啖三百颗”终究只是诗人的夸张表达。在选购荔枝时,应选择果皮鲜红、果蒂鲜绿的成熟果实,食用前用淡盐水浸泡15分钟,可减轻热性反应。如果出现上火症状,可饮用绿豆汤、菊花茶缓解,一旦眼部出现持续不适,则需及时就医。

  本报记者 左妍 通讯员 孙婷 叶梓予

biaoti:xiaopengcao:daziranzhongdexiaoqijixiaopengcao(xueming:Eriophorumvaginatum)shiyizhongchangjiandeshidizhiwu,shuyushacaoke。tatongchangshengchangzaizhaoze、shidihecaoyuandengchaoshihuanjingzhong,zheshitazaimouxieshengtaixitongzhongbanyanzhezhongyaodejiaose。jintian,womenjiulaixiangxilejieyixiazhezhongkansiputongqueshifenteshudezhiwu。xiaopengcaodewaiguantezhengshifenxianzhu。tatongchangshengchangdao30limidao1migao,xichangdeyepianchengxianzhuang,yanseweishenlvse。zhezhongzhiwudehuaxuchengmaozhuang,yourouruandebaiserongmaobaoguo,wanruxiaosan,suifengpiaodang,feichangdute。meidangkaihuashi,xiaopengcaojiufangfopishangleyicengbaisedeyuncai,xiyinlezhongduoyoukeheziranaihaozhedemuguang。shengtaishang,xiaopengcaozaiweichishidishengtaipinghengfangmianqizhezhongyaodezuoyong。tadegenxifada,nenggouyouxiaofangzhishuituliushi,tongshiweiqitazhiwutigonglewendingdeshengchanghuanjing。ciwai,xiaopengcaohaishiduozhongdongwudeqixidi,weishidishengtaixitongdailaileshengwuduoyangxing。niaolei、kunchonghexiaoxingburudongwudouyixiaopengcaoweiyituo,xingchenglefuzadeshiwulian。xiaopengcaobujinzaishengtaihuanjingzhongfahuizhezhongyaozuoyong,qiyaoyongjiazhiyezhujianshoudaozhongshi。chuantongshang,tabeiyongzuozhongyaocai,juyouqingrejiedu、liniaoxiaozhongdenggongxiao。ciwai,youyuqiteshudegenxijiegouyushengchangtexing,xiaopengcaozaishengtaihuifuheturangxiufuzhongyebeiguangfanyingyong,bangzhugaishanshou标(biao)题(ti):(:)小(xiao)蓬(peng)草(cao):(:)大(da)自(zi)然(ran)中(zhong)的(de)小(xiao)奇(qi)迹(ji)小(xiao)蓬(peng)草(cao)((()学(xue)名(ming):(:)E(E)r(r)i(i)o(o)p(p)h(h)o(o)r(r)u(u)m(m)v(v)a(a)g(g)i(i)n(n)a(a)t(t)u(u)m(m))())是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)湿(shi)地(di)植(zhi)物(wu),(,)属(shu)于(yu)莎(sha)草(cao)科(ke)。(。)它(ta)通(tong)常(chang)生(sheng)长(chang)在(zai)沼(zhao)泽(ze)、(、)湿(shi)地(di)和(he)草(cao)原(yuan)等(deng)潮(chao)湿(shi)环(huan)境(jing)中(zhong),(,)这(zhe)使(shi)它(ta)在(zai)某(mou)些(xie)生(sheng)态(tai)系(xi)统(tong)中(zhong)扮(ban)演(yan)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)角(jiao)色(se)。(。)今(jin)天(tian),(,)我(wo)们(men)就(jiu)来(lai)详(xiang)细(xi)了(le)解(jie)一(yi)下(xia)这(zhe)种(zhong)看(kan)似(si)普(pu)通(tong)却(que)十(shi)分(fen)特(te)殊(shu)的(de)植(zhi)物(wu)。(。)小(xiao)蓬(peng)草(cao)的(de)外(wai)观(guan)特(te)征(zheng)十(shi)分(fen)显(xian)著(zhu)。(。)它(ta)通(tong)常(chang)生(sheng)长(chang)到(dao)3(3)0厘(li)米(mi)到(dao)1(1)米(mi)高(gao),(,)细(xi)长(chang)的(de)叶(ye)片(pian)呈(cheng)线(xian)状(zhuang),(,)颜(yan)色(se)为(wei)深(shen)绿(lv)色(se)。(。)这(zhe)种(zhong)植(zhi)物(wu)的(de)花(hua)序(xu)呈(cheng)毛(mao)状(zhuang),(,)由(you)柔(rou)软(ruan)的(de)白(bai)色(se)绒(rong)毛(mao)包(bao)裹(guo),(,)宛(wan)如(ru)小(xiao)伞(san),(,)随(sui)风(feng)飘(piao)荡(dang),(,)非(fei)常(chang)独(du)特(te)。(。)每(mei)当(dang)开(kai)花(hua)时(shi),(,)小(xiao)蓬(peng)草(cao)就(jiu)仿(fang)佛(fo)披(pi)上(shang)了(le)一(yi)层(ceng)白(bai)色(se)的(de)云(yun)彩(cai),(,)吸(xi)引(yin)了(le)众(zhong)多(duo)游(you)客(ke)和(he)自(zi)然(ran)爱(ai)好(hao)者(zhe)的(de)目(mu)光(guang)。(。)生(sheng)态(tai)上(shang),(,)小(xiao)蓬(peng)草(cao)在(zai)维(wei)持(chi)湿(shi)地(di)生(sheng)态(tai)平(ping)衡(heng)方(fang)面(mian)起(qi)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)它(ta)的(de)根(gen)系(xi)发(fa)达(da),(,)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)防(fang)止(zhi)水(shui)土(tu)流(liu)失(shi),(,)同(tong)时(shi)为(wei)其(qi)他(ta)植(zhi)物(wu)提(ti)供(gong)了(le)稳(wen)定(ding)的(de)生(sheng)长(chang)环(huan)境(jing)。(。)此(ci)外(wai),(,)小(xiao)蓬(peng)草(cao)还(hai)是(shi)多(duo)种(zhong)动(dong)物(wu)的(de)栖(qi)息(xi)地(di),(,)为(wei)湿(shi)地(di)生(sheng)态(tai)系(xi)统(tong)带(dai)来(lai)了(le)生(sheng)物(wu)多(duo)样(yang)性(xing)。(。)鸟(niao)类(lei)、(、)昆(kun)虫(chong)和(he)小(xiao)型(xing)哺(bu)乳(ru)动(dong)物(wu)都(dou)以(yi)小(xiao)蓬(peng)草(cao)为(wei)依(yi)托(tuo),(,)形(xing)成(cheng)了(le)复(fu)杂(za)的(de)食(shi)物(wu)链(lian)。(。)小(xiao)蓬(peng)草(cao)不(bu)仅(jin)在(zai)生(sheng)态(tai)环(huan)境(jing)中(zhong)发(fa)挥(hui)着(zhe)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong),(,)其(qi)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)也(ye)逐(zhu)渐(jian)受(shou)到(dao)重(zhong)视(shi)。(。)传(chuan)统(tong)上(shang),(,)它(ta)被(bei)用(yong)作(zuo)中(zhong)药(yao)材(cai),(,)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)、(、)利(li)尿(niao)消(xiao)肿(zhong)等(deng)功(gong)效(xiao)。(。)此(ci)外(wai),(,)由(you)于(yu)其(qi)特(te)殊(shu)的(de)根(gen)系(xi)结(jie)构(gou)与(yu)生(sheng)长(chang)特(te)性(xing),(,)小(xiao)蓬(peng)草(cao)在(zai)生(sheng)态(tai)恢(hui)复(fu)和(he)土(tu)壤(rang)修(xiu)复(fu)中(zhong)也(ye)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong),(,)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)受(shou)

发布于:北京市