白糖为何被我国定为战备物资？|伊人久久精品一区二区三区
1. 伊人久久精品一区二区三区下尿
2. 九九影院在线观看免费最新电视剧
3. 4399在线观看免费高清电视剧
4. 女性一晚上3次纵欲导致不孕
5. 樱花直播app下载最新版彩票
近些年来，“控糖”“低糖”“无糖”等字眼频频出现，社会普遍刮起了一场“无糖之风”。但其实，糖在日常生活中扮演着不可或缺的角色，在我国，还是与粮棉油等同等重要的战备物资之一。
早在1960年，我国就正式将白糖列为战备物资。为保障食糖供应安全，稳定市场价格，我国于1991年7月颁布了《国家储备糖管理试行办法》，于2020年12月重新颁布了《中央储备糖管理办法》。此外，广西、云南等食糖主产区也出台了地方食糖储备政策。
为什么看似普普通通的白糖，能成为战备物资呢？主要有以下几个原因：
可以快速补充能量
人们日常活动所需能量的70%左右依赖于糖氧化分解产生的热量，人体一旦缺糖，轻则出现头晕、心慌、眼花，重则出现低血糖，甚至昏迷。每100克蔗糖能提供近400卡的热量，而成年人每日需要2000—3000卡的热量。
以第二次世界大战期间的美军口粮为例。美军口粮分为A、B、C、D、K五类，其中C和K属于战时口粮，在战斗时食用，D为紧急口粮。K口粮的标准配给除了罐头肉和压缩饼干，剩下的主要是一堆糖。而作为应急食品的D口粮，则是一块军用巧克力棒，它热量极高，而且便携，不易融化。1941年9月，负责向部队提供给养的军需官在C口粮中增加了5块硬糖。这些糖类可以迅速补充士兵消耗的能量，使士兵有足够的体力和能量进行长时间高强度的战斗。
有一定的药用价值
关于糖的药用价值，古人认识非常充分，医书中记载了大量的医学用糖处方。
此外，糖可抑菌防腐，能够帮助治疗外伤。据相关学者研究，高浓度的糖不仅为皮肤提供了合适的清洁环境，还能清除伤口表面的污垢，减少气味。同时，糖似乎还可以防止肉芽增生、瘢痕和收缩。我国民间有往伤口撒白糖的传统，英国《每日邮报》也有关于往伤口上撒糖疗伤的报道。
可成为制造炸药的原料
白糖混合高锰酸钾，像钻木取火一样用力摩擦，就能迸发高温火焰，获取火种。
白糖煮沸成糖浆，与硝酸钾按一定的比例混合后，可制成爆速3200米/秒的烈性炸药。
固态的糖可以制作成液态的酒精
原糖或白糖可在相对密闭环境下，通过特定酵母的发酵作用回熔产生酒精。除了饮用的酒类饮品外，战时高浓度酒精的重要性更是不言而喻。一方面酒精可以用于消毒或物理退热，对于保证军队健康安全有着至关重要的作用，另一方面酒精也可做燃料使用。
此外，白糖还耐储存，只要没被污染，理论上是不会变质的。
如何健康吃糖？
高糖摄入与多种疾病风险增加密切相关，但别担心，吃糖主要还是要讲究方法。
放在正餐前吃
国人普遍糖代谢能力较差，吃太多甜食会加重代谢负担，诱发肥胖。吃饱后再加一份甜点，容易热量超标。实在想吃甜点，建议餐前吃。
控制总摄入量
按轻体力活动女性每天1800千卡总热量来计算，糖摄入量大约是45克，但最好能控制在25克以下，儿童更要尽可能少摄入。
日常里可以逐渐减量，例如，原来在咖啡中加4勺糖，这周减到3勺，下周减到2勺。还可以请家人或朋友提醒、劝阻，以免自己控制不住。
不要错过正餐
一顿正餐不吃或两餐间隔时间太长会造成血糖下降，会增加对甜食的渴望，因此我们应该尽可能按时吃一日三餐。
减少甜味食物
实在喜欢喝甜饮料，可以选择无糖或低糖(≤5克/100毫升)的种类，还可以把有甜味和没甜味的食物一起吃，例如，无糖酸奶和香蕉一起搅拌了吃。烹调时少加糖(如蜜汁、糖醋)，可多用一些调味料(如醋、大蒜)来提味。
关注食品热量
营养成分中每份或每百克食物中碳水化合物的含量，是食物本身和添加糖的总和。每百克含有添加糖10克以上就属于高糖食物，5克以下才属于低糖食物。
蛋糕房和甜品店的甜点往往没有具体的产品成分表，自己更要控制好热量，饼干类甜点最多吃三五块，奶油蛋糕每次只吃一小角。
搭配白水、温茶
吃甜点时不要搭配饮料，应多喝白开水、茶水，这样不仅可以减轻甜腻感，还能因甜点吸水而增加饱腹感，从而避免吃得太过多。
来源：中国新闻网综合新华社快看、中国食品工业杂志、国家人文历史、“全民健康生活方式行动”公众号等
#hongdoushan，shengmingdeshouhuzhe🌿❤️zuijinzaixiaohongshushangfaxianleyizhongchaojishenqidezhiwu——hongdoushan，zhendeshirangwojingtanbuyi！zuoweiyizhonggulaoerzhenguideshuzhong，hongdoushanbujinmeili，haiyunzangzhefengfudeyaoyongjiazhi，jianzhishidazirandeguibao。shouxian，hongdoushandewaixingjiuhenxiyinren，nongmidezhenzhuangyezi，yansecuilv，geirenyizhongshengjibobodeganjiao。tadeshuganxiuchangtingba，fangfozaisushuozheqianniandelishi。zouzaihongdoushanlinzhong，touguoyangguangsaxiadebanboguangying，wanruzoujinyigetonghuashijie，xinqingshunjianjiuhaoqilaile。zhideyitideshi，hongdoushandeyaoyongjiazhijigao，youqishitadeshupiheyezi，hanyoufengfudezishanchunchengfen。zhezhongchengfenbeiguangfanyingyongyukangaiyaowudeyanfazhong，youqizaizhiliaoruxianaihefeiaifangmianqudelexianzhuxiaoguo。kexueyanjiubiaoming，hongdoushannengyizhiaixibaodeshengchang，zhendeshishengmingdeshouhuzhea！✨erqie，hongdoushandeshiyingnenglifeichangqiang，keyizaigaohaiba、pinjideturangzhongshengcun，tadewanqiangshengminglirangrengandaojingpei。zaiwomendeshenghuozhong，yuelaiyueduoderenkaishiguanzhuhuanbaohezhenxizhexietianranziyuan。hongdoushanzuoweiyizhongxiyoushuzhong，gengyingdedaowomendebaohuhezhongshi。wojiaode，zaizhonghongdoushanbujinmeihuahuanjing，hainengweiwomendejiankangzengtianyifenbaozhang。meitiandounengkandaotadelvyi，huxixinxiandekongqi，shenghuodemei#(#)红(hong)豆(dou)杉(shan)，(，)生(sheng)命(ming)的(de)守(shou)护(hu)者(zhe)🌿(🌿)❤(❤)️(️)最(zui)近(jin)在(zai)小(xiao)红(hong)书(shu)上(shang)发(fa)现(xian)了(le)一(yi)种(zhong)超(chao)级(ji)神(shen)奇(qi)的(de)植(zhi)物(wu)—(—)—(—)红(hong)豆(dou)杉(shan)，(，)真(zhen)的(de)是(shi)让(rang)我(wo)惊(jing)叹(tan)不(bu)已(yi)！(！)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)古(gu)老(lao)而(er)珍(zhen)贵(gui)的(de)树(shu)种(zhong)，(，)红(hong)豆(dou)杉(shan)不(bu)仅(jin)美(mei)丽(li)，(，)还(hai)蕴(yun)藏(zang)着(zhe)丰(feng)富(fu)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)，(，)简(jian)直(zhi)是(shi)大(da)自(zi)然(ran)的(de)瑰(gui)宝(bao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)红(hong)豆(dou)杉(shan)的(de)外(wai)形(xing)就(jiu)很(hen)吸(xi)引(yin)人(ren)，(，)浓(nong)密(mi)的(de)针(zhen)状(zhuang)叶(ye)子(zi)，(，)颜(yan)色(se)翠(cui)绿(lv)，(，)给(gei)人(ren)一(yi)种(zhong)生(sheng)机(ji)勃(bo)勃(bo)的(de)感(gan)觉(jiao)。(。)它(ta)的(de)树(shu)干(gan)修(xiu)长(chang)挺(ting)拔(ba)，(，)仿(fang)佛(fo)在(zai)诉(su)说(shuo)着(zhe)千(qian)年(nian)的(de)历(li)史(shi)。(。)走(zou)在(zai)红(hong)豆(dou)杉(shan)林(lin)中(zhong)，(，)透(tou)过(guo)阳(yang)光(guang)洒(sa)下(xia)的(de)斑(ban)驳(bo)光(guang)影(ying)，(，)宛(wan)如(ru)走(zou)进(jin)一(yi)个(ge)童(tong)话(hua)世(shi)界(jie)，(，)心(xin)情(qing)瞬(shun)间(jian)就(jiu)好(hao)起(qi)来(lai)了(le)。(。)值(zhi)得(de)一(yi)提(ti)的(de)是(shi)，(，)红(hong)豆(dou)杉(shan)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)极(ji)高(gao)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)它(ta)的(de)树(shu)皮(pi)和(he)叶(ye)子(zi)，(，)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)紫(zi)杉(shan)醇(chun)成(cheng)分(fen)。(。)这(zhe)种(zhong)成(cheng)分(fen)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)抗(kang)癌(ai)药(yao)物(wu)的(de)研(yan)发(fa)中(zhong)，(，)尤(you)其(qi)在(zai)治(zhi)疗(liao)乳(ru)腺(xian)癌(ai)和(he)肺(fei)癌(ai)方(fang)面(mian)取(qu)得(de)了(le)显(xian)著(zhu)效(xiao)果(guo)。(。)科(ke)学(xue)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)红(hong)豆(dou)杉(shan)能(neng)抑(yi)制(zhi)癌(ai)细(xi)胞(bao)的(de)生(sheng)长(chang)，(，)真(zhen)的(de)是(shi)生(sheng)命(ming)的(de)守(shou)护(hu)者(zhe)啊(a)！(！)✨(✨)而(er)且(qie)，(，)红(hong)豆(dou)杉(shan)的(de)适(shi)应(ying)能(neng)力(li)非(fei)常(chang)强(qiang)，(，)可(ke)以(yi)在(zai)高(gao)海(hai)拔(ba)、(、)贫(pin)瘠(ji)的(de)土(tu)壤(rang)中(zhong)生(sheng)存(cun)，(，)它(ta)的(de)顽(wan)强(qiang)生(sheng)命(ming)力(li)让(rang)人(ren)感(gan)到(dao)敬(jing)佩(pei)。(。)在(zai)我(wo)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人(ren)开(kai)始(shi)关(guan)注(zhu)环(huan)保(bao)和(he)珍(zhen)惜(xi)这(zhe)些(xie)天(tian)然(ran)资(zi)源(yuan)。(。)红(hong)豆(dou)杉(shan)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)稀(xi)有(you)树(shu)种(zhong)，(，)更(geng)应(ying)得(de)到(dao)我(wo)们(men)的(de)保(bao)护(hu)和(he)重(zhong)视(shi)。(。)我(wo)觉(jiao)得(de)，(，)栽(zai)种(zhong)红(hong)豆(dou)杉(shan)不(bu)仅(jin)美(mei)化(hua)环(huan)境(jing)，(，)还(hai)能(neng)为(wei)我(wo)们(men)的(de)健(jian)康(kang)增(zeng)添(tian)一(yi)份(fen)保(bao)障(zhang)。(。)每(mei)天(tian)都(dou)能(neng)看(kan)到(dao)它(ta)的(de)绿(lv)意(yi)，(，)呼(hu)吸(xi)新(xin)鲜(xian)的(de)空(kong)气(qi)，(，)生(sheng)活(huo)的(de)每(mei)