北京海淀马拉松将于10月开跑 增设高校与高新企业挑战赛|久久ER99热精品一区二区
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中新网北京8月19日电 2025北京建工海淀马拉松以“智汇海马,领跑未来”为主题,将于10月12日7时30分在中关村壹号鸣枪开跑,赛事规模为10000人。
这是记者8月19日从2025北京建工海淀马拉松新闻发布会上获悉的。

海淀马拉松自去年成功举办首届以来,已成为展示海淀城市形象、促进区域发展的重要平台。本届赛事特别增设高校挑战赛和海淀区高新技术企业挑战赛,鼓励高校学子展现青春风采,彰显高新技术企业活力。同时,报名机制进行全面升级,采用“先报名,再抽签,后缴费”的创新模式,并设置候补机制和1000个精英直通名额。
记者了解到,42.195公里的海马赛道精心设计,途经翠湖国家城市湿地公园、稻香湖公园、上庄水库、大西山等自然景观,以及海淀规划展览中心、故宫博物院北区、京西稻博物馆等人文地标,还将经过永丰产业园、用友产业园、中关村环保科技示范园等高新技术园区,充分展现海淀区生态、人文、科技融合发展的独特魅力。
科技赋能是本届赛事的鲜明特色。在延续往届AI主持人直播、跑者完赛AI短视频等科技体验的同时,赛事升级“智能+智慧”双引擎系统。跑者可享受AI算法生成的个性化训练方案,体验智能补给车带来的精准服务。

此外,完赛奖牌以“古今辉映,智汇海马”为设计理念,整体造型灵感源自慈寿寺塔八角形塔身,奖牌正面采用双层翻盖结构,模拟园林“移步换景”的意境,奖牌背面以科技机械纹理为底,营造强烈的未来工业质感。
作为中国田径协会认证的A1类赛事,该赛事由北京市体育局、北京市海淀区人民政府共同主办,北京市海淀区体育局承办,北京中锐体育产业有限公司运营。(完)
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