较强冷空气继续影响我国大部地区 台风“海鸥”影响我国南海海域|人妻丰满熟妇AV无码区HD
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中新网11月6日电 据中央气象台网站消息,昨日至今晨,新疆北部出现强降雪,天山北部局地大到暴雪; 今晨华北中南部等地出现大雾。预计6日至9日较强冷空气影响我国,新疆、青海、内蒙古有较强降雪,关注大风降温、雨雪天气对交通运输、农业生产、城市运行等的影响;关注台风“海鸥”对南部海域、海南岛等地的风雨影响;关注华北中南部、黄淮等地雾和霾天气对人体健康、交通出行等的影响。
较强冷空气继续影响我国大部地区
11月6日至9日,较强冷空气自西向东继续影响我国大部地区。新疆、内蒙古、西北地区、华北、东北、黄淮、江淮、江汉等地有4~6级偏西风,气温下降4~8℃,新疆中南部、内蒙古西部、甘肃西部等地局地降温10℃以上,新疆山口地区风力8~9级、阵风10~11级;新疆中北部、青海东北部、甘肃南部、内蒙古中东部、黑龙江北部等地的部分地区有中到大雪或雨夹雪,局地有暴雪或大暴雪,新增积雪深度5~10厘米,局地可超过20厘米。此外,西北地区东部、华北大部、东北地区中南部、江汉、黄淮、江淮、江南北部、西南地东部及华南西部有小到中雨,局地有大雨。
台风“海鸥”影响我国南海海域
今年第25号台风“海鸥”(强台风级)的中心今天(6日)早晨5点钟位于越南嘉莱省归仁市偏东方向约440公里的南海西南部海面,中心附近最大风力有15级(50米/秒),中心最低气压为940百帕,七级风圈半径300~350公里,十级风圈半径150~160公里,十二级风圈半径70公里。“海鸥”将以每小时25~30公里的速度向西偏北方向移动,强度维持或略有增强,将于6日夜间在越南中部一带沿海登陆(40~45米/秒,13~14级,台风级或强台风级),之后强度逐渐减弱。中央气象台11月6日06时继续发布台风黄色预警。

预计,6日8时至7日8时,受“海鸥”和南下冷空气的共同影响,台湾海峡、巴士海峡、南海大部及黄岩岛、东沙群岛、中沙群岛、西沙群岛、南沙群岛将有6~8级大风、阵风9~10级,其中南海西部的部分海域将有9~11级大风、阵风12~13级,“海鸥”中心经过的附近海域和地区风力有12~16级、阵风17级或17级以上。
华北中南部等地有雾霾天气
预计,11月6日早晨至上午,北京、天津、河北中南部、山东北部和东部、江苏中北部等地的部分地区有大雾,其中,北京南部、天津北部、河北中南部等地的部分地区有能见度不足500米的浓雾,局地有能见度不足200米的强浓雾。中央气象台11月6日6时继续发布大雾黄色预警。
国内未来三天具体预报
11月6日8时至7日8时,新疆阿勒泰和沿天山地区、内蒙古中西部、黑龙江北部、西北地区中部和东北部等地部分地区有小雪或雨夹雪,其中,新疆北疆沿天山地区、青海东部、甘肃河西、宁夏南部等地部分地区有中到大雪,局地有暴雪(10~14毫米)。内蒙古西部、新疆南疆盆地、西藏东南部、西北地区东部、华北西部、黄淮西部、江淮大部、江汉、江南北部、西南地区东部和南部、广东西南部、海南岛等地部分地区有小到中雨,局地有大雨(25~40毫米)。新疆北疆、内蒙古西部、黑龙江东北部、西藏北部等地部分地区有4~6级风。

11月7日8时至8日8时,内蒙古东北部、东北地区中部、新疆阿勒泰、青海南部等地部分地区有小雪或雨夹雪,其中,内蒙古东北部等地部分地区有中到大雪(5~8毫米)。内蒙古中部、辽宁中东部、西北地区东部、华北、黄淮、江淮、江汉、江南北部和西部、西南地区东部和南部、华南西部等地部分地区有小到中雨,局地有大雨(25~40毫米)。内蒙古中部和东北部、黑龙江东北部、辽东半岛、甘肃河西等地部分地区有4~6级风。

11月8日8时至9日8时,内蒙古东北部、东北地区北部和中东部、西藏东部、青海东部、甘肃南部、川西高原北部等地部分地区有小雪或雨夹雪,局地有中到大雪(5~6毫米)。吉林中部、辽宁东部、西北地区东南部、黄淮东部、江淮、江汉、江南大部、西南地区大部、华南西部等地部分地区有小到中雨,其中,贵州东北部、湖南中部、江西西部、云南南部、广西中部等地部分地区有大雨(25~40毫米)。内蒙古中部和东北部、辽东半岛、西藏北部等地部分地区有4~5级风。

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