(辉煌60载 魅力新西藏)西藏扎囊县戈壁滩涂变绿洲 瓜果飘香富民增收|不戴套把她日出了水好爽免费

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  中新网西藏山南7月20日电 (记者 赵朗 王世博)曾饱受冬春狂风扬沙之苦的雅鲁藏布江中游扎囊县,经过数十年持续治沙造林,如今江畔已是绿意盎然、瓜果飘香,实现了生态改善与富民增收的双赢。

  扎囊县地处雅鲁藏布江中游,江流穿境。自20世纪80年代起,该县便参与到“一江两河”“两江四河”等西藏重大工程中,积极开展植树造林和防风固沙工作。记者19日跟随“辉煌60载 魅力新西藏”集中采访活动来到西藏山南市扎囊县,江畔昔日的戈壁滩上,成片的矮化苹果树枝头硕果累累,土地上长满了绿草。

图为扎囊县矮化苹果种植基地。赵朗 摄

  “矮化苹果种植项目落地时我就在这里工作,亲眼见证了戈壁变绿洲。”扎囊县粮油公司相关负责人李世银回忆,当初冬春风沙蔽日,如今扬沙天气已明显减弱。扎囊县矮化苹果种植基地工人、附近村民次仁卓嘎对此深有体会:“过去不关门屋里就落一层土,风声大得吓人,现在好多了。”

图为扎囊县矮化苹果种植基地,苹果挂满枝头。赵朗 摄

  苹果种植不仅“锁”住了风沙,更带来了“甜日子”。次仁卓嘎和众多村民一样,在基地就近务工获得稳定收入。李世银介绍,仅附近的朗塞岭村,几乎每户都有人在基地务工,每户年增收约5万元(人民币,下同)至6万元。该基地于2020年建设,现种植已达8200亩。2023年首销4000亩苹果,实现销售额276万元;2024年销售额跃升至385万元。产品不仅在西藏区内及国内其他省市销售,去年还进入尼泊尔市场。“销路完全不用愁。”李世银信心满满。

  雅鲁藏布江对岸,2019年成立的扎囊县绿之源现代农业基地同样硕果累累。该基地致力于沙化地改良与现代设施农业,目前已成功改良沙化地1200余亩,建成智慧玻璃温室及联栋大棚18座、采摘棚20座,并配套了冷链物流分拣综合体及完善的道路水电设施,构建起现代农业硬件基础。

  该基地通过持续引种驯化,成功筛选出“雅藏芦笋”“雅藏辣椒”等适生品种。“芦笋根系发达,能有效固沙,生长过程还能持续改良沙化土壤。”这家基地负责人喻莹解释道。

图为基地附近农牧民在芦笋种植棚内除草。赵朗 摄

  扎囊县副县长郝磊介绍,该区域属流动性沙漠,位于雅鲁藏布江河谷最宽处。经过数十年的不懈努力,县里通过组织群众植树、实施光伏治沙、飞播造林等多种措施,沙漠流动性显著降低,周边植被密度不断提升。“群众深受风沙之苦,参与治沙的热情非常高。”郝磊说,边久老人就是其中的典型代表,他数十年如一日坚持种树,经验丰富、成活率高,即便年事已高,仍坚持每日上山照料林木。

  “你看雅江河谷成片的绿树,多是数十年前种下的。”郝磊望着眼前的绿意表示,相信通过一代代人的接续奋斗,这片曾经的沙漠终将成为富饶的绿洲。(完)

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