赵乐际、王沪宁分别会见斯洛文尼亚国民委员会主席洛特里奇|亚洲精品成a人在线观看

  新华社北京11月3日电(记者王宾)全国人大常委会委员长赵乐际、全国政协主席王沪宁3日在北京分别会见斯洛文尼亚国民委员会主席洛特里奇。

  赵乐际在会见时表示,中斯建交33年来,始终坚持平等相待、互尊互信、互利共赢。当前中斯关系保持平稳健康发展,各层级交往密切。中方愿同斯方一道,继续做彼此可以信赖的朋友和伙伴,深化政治互信与务实合作,推动两国关系向更高水平迈进。中国全国人大愿深化两国立法机构各层级交往,加强治国理政经验交流,为两国合作营造良好法律环境。赵乐际介绍了中共二十届四中全会情况。

  洛特里奇表示,斯中坚持相互尊重、团结合作,政治互信不断增强。斯方坚持一个中国原则,高度赞赏中方提出的系列全球倡议,愿加强双方各领域交流合作,共建“一带一路”,共同维护国际公平正义。

  王沪宁在会见时表示,今年以来,在两国元首战略引领下,中斯各层级、各领域交往对话频密,有效增进双方了解和信任。中方赞赏斯方恪守一个中国原则。中方愿同斯方一道,增进各领域交往,深化互利合作,携手共同发展,推动双边关系再上新台阶。中国全国政协愿同斯国民委员会进一步深化互学互鉴,助力中斯关系取得更大发展。

  洛特里奇高度评价习近平主席提出的“一带一路”倡议和四大全球倡议,高度认同构建人类命运共同体理念,高度赞赏中国推动共同发展、公平正义的积极作为,表示斯方高度重视发展对华关系,坚定恪守一个中国原则,愿同中方携手共谋未来。

  王勇、王东峰等参加有关会见。

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