呙俐：中华体育精神藏在每一次不放弃的坚持里|国产女人水真多18毛片18精品
中新网11月22日电 “中华体育精神从来不是遥不可及的口号，它藏在每一次不放弃的坚持里，藏在每一次为团队的付出里，藏在每一次敢突破的尝试里。”面对眼前的同学们，花样游泳世界冠军呙俐如是说。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动本周来到南京市同仁小学。通过励志宣讲、互动问答和趣味教学，呙俐将她对中华体育精神的理解传递给了在场师生。
走上讲台，呙俐结合自身近20年的运动生涯经历，分享了追梦路上的坚守与成长。她坦言，刚练花游时因身高原因处于“起跑线劣势”，但凭借“先天差距靠后天弥补”的信念，她训练更加刻苦：清晨练体能练到汗水浸透垫子，白天在泳池重复练习几十遍托举动作，晚上对着镜子打磨表情细节。
呙俐还分享了2017年布达佩斯世锦赛夺冠的难忘经历。为了实现中国游泳集体项目世锦赛“零”的突破，团队每天抠动作、抓细节，甚至专门抽时间学习戏剧表演以增强感染力，最终中国队成功圆梦。
“花游从来不是一个人的精彩，一套完美动作需要所有人像齿轮一样默契配合。”呙俐向同学们讲述了团结协作的重要性，她用“队友们陪自己反复练习托举动作”“自己受伤后大家鼓励她战胜困难”的故事举例，让同学们更深刻地体会到团队的重要性。
别开生面的“冠军体育课”随后展开。作为国家队体能教练的呙俐结合专业知识，带领同学们进行趣味热身运动，示范基础拉伸动作与协作技巧。她耐心纠正同学们的姿势，手把手指导动作要领，她还针对性地为同学们讲解手部拉伸的细节，帮助同学们在学习之余放松手指、手腕，保持良好的身体状态。
活动结束后，呙俐在采访中表示，希望通过这次活动激励同学们在未来的人生道路上勇敢拼搏，锻造强大内心。“相信在中华体育精神的滋养下，同学们不仅可以在运动中强健体魄，还能在奋斗中书写青春篇章。”
本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司、南京市体育局承办，活动旨在推动青少年体育事业发展，助力更多青少年在体育运动中强健体魄、磨砺意志，让中华体育精神在校园落地生根。(完)
2023nian7yue，zhonggongzhongyangzongshuji、guojiazhuxi、zhongyangjunweizhuxixijinpingzaisichuankaochashizhichu，sichuanyaofahuigaoxiaohekeyanjigouzhongduo、chuangxinrencaijijudeyoushihechanyetixijiaoweiwanshan、chanyejichuxionghoudeyoushi，zaikejichuangxinhekejichengguozhuanhuashangtongshifali。2(2)02(2)3(3)年(nian)7(7)月(yue)，(，)中(zhong)共(gong)中(zhong)央(yang)总(zong)书(shu)记(ji)、(、)国(guo)家(jia)主(zhu)席(xi)、(、)中(zhong)央(yang)军(jun)委(wei)主(zhu)席(xi)习(xi)近(jin)平(ping)在(zai)四(si)川(chuan)考(kao)察(cha)时(shi)指(zhi)出(chu)，(，)四(si)川(chuan)要(yao)发(fa)挥(hui)高(gao)校(xiao)和(he)科(ke)研(yan)机(ji)构(gou)众(zhong)多(duo)、(、)创(chuang)新(xin)人(ren)才(cai)集(ji)聚(ju)的(de)优(you)势(shi)和(he)产(chan)业(ye)体(ti)系(xi)较(jiao)为(wei)完(wan)善(shan)、(、)产(chan)业(ye)基(ji)础(chu)雄(xiong)厚(hou)的(de)优(you)势(shi)，(，)在(zai)科(ke)技(ji)创(chuang)新(xin)和(he)科(ke)技(ji)成(cheng)果(guo)转(zhuan)化(hua)上(shang)同(tong)时(shi)发(fa)力(li)。(。)