“10后”的暑假：小小讲解员志愿服务 “触摸”晋阳文化|日韩精品AV无码一区二区三区
中新网太原7月27日电 (记者 胡健)“战国时期，晋国六卿纷争，六卿之一的赵简子命令家臣前往新开发的晋国边疆——太原盆地选址修城，这座晋水之阳的城池便是最早的晋阳城。”7月27日，太原市博物馆内，9岁的小小讲解员龙怡汝字正腔圆、流利自然地向游客讲述太原历史文化发展史。
这是太原市博物馆举办的第五届“小小讲解员”活动，今年暑期共有80名小小讲解员在此“触摸”并传播晋阳文化。太原市博物馆邀请山西大学附属中学的历史老师授课，还有馆内保管科、陈展信息科、公众服务部的工作人员讲授专业课程，他们于7月22日正式上岗，服务时间持续至8月8日。
太原市博物馆公众服务部主任侯艳芳介绍，小小讲解员们主要为前来参观的游客讲解锦绣太原历史文化展厅，太原有着5000多年文明史、2500多年建城史，展厅也按时间顺序呈现这座城市从旧石器时代到近现代时期的历史，通过重大历史事件、人物和重要考古发现，彰显太原的悠久历史和深厚积淀。
在太原博物馆的展厅内，记者看到，小小讲解员们身着红色马甲，看到游客自信大方地上前自我介绍并引领参观讲解。龙怡汝说，“展厅培训时，老师反复强调，历史故事很有趣，但是也要严谨，重要信息不能说错；文物的讲解部分，老师给我们讲得非常生动有趣，方便我们记忆。”
为了讲好太原历史文化，小小讲解员们查阅资料、请教老师、反复背稿，通过太原博物馆的考核后方能上岗。“我觉得能成为小小讲解员特别光荣，不少游客还会在我们的志愿服务本上留下签名，也有非常熟知历史文化的游客，会在讲解的过程中给我讲一些有趣的历史故事，我觉得非常有收获。”龙怡汝说。
在暑期，太原市博物馆还举办“探秘考古”与“拾趣非遗”研学活动。学生们可以化身考古队员，亲身体验考古的乐趣。也可以亲身体验传统文化和非遗技艺。
太原市博物馆副馆长苏玲玲说，博物馆是历史与文化的载体，肩负着传承与教育的重任，希望中小学生们可以在暑期通过博物馆的丰富活动，认真学习，成为太原历史文化的优秀传播者。(完)
biaoti：gaobiepifubing，zhongshizixinjifu！halou，xiaohuobanmen～jintianxianggendajialiaoliaoyigebijiaomingandanyoutebiezhongyaodehuati——pifubing。wulunshishizhen、yinxiebing，haishicuochuang，zhexiepifuwentidoukenengkunraozhewomenhenduoren，rangwomendeshenghuozhiliangshoudaoyingxiang。jintianjiuhedajiafenxiangyixiewodeqinshenjinglihexiaojiqiao，xiwangnenggoubangdaonimeno！shouxian，pifubingdezhongleizhenshiduozhongduoyang，meiyizhongdouyoubutongdechengyinhezhengzhuang。zengjingwoyeyouyiduanshijianbeishizhenzhemodebuqing，pifuhongzhong、saoyangderangwowanshangdoushuibuhaojiao。quyiyuankanyisheng，yishenggeiwokaileyaogao，waiyongdetongshihaijianyiwotiaozhengyinshi，bikaiyixieguominyuan。guoran，guoleyiduanshijian，zhexiexiaowentizhujiangaishanle。qici，baochilianghaodeshenghuoxiguanfeichangzhongyao。womendouzhidao，chongzudeshuimian、helideyinshiduipifujiankangzhiguanzhongyao。duochiyixieshucaishuiguo，jianshaoyounihecijixingshiwudesheru，nengbangzhupifubaochilianghaodezhuangtai。ciwai，qiebukehushibushuio！meitianhezugoudeshui，rangjifubaochizirun，nengyouxiaojianqingyixiepifubingdezhengzhuang。zailai，woxiangqiangtiaoyixiaxinlijiankangduipifudeyingxiang。pifuhewomendeqingxuzhuangtaiyouzhemibukefendelianxi。changshijiandeyalihejiaolvkeyidaozhipifuwentidejiazhong，suoyishishifangsongxinqinghenzhongyao。wochangchangtongguoyundonghemingxianglaihuanjieyali，biruyujia、manpao，huozhejiandandeshenhuxi，zhexiedounengrangwobaochihaoxinqing，pifu标(biao)题(ti)：(：)告(gao)别(bie)皮(pi)肤(fu)病(bing)，(，)重(zhong)拾(shi)自(zi)信(xin)肌(ji)肤(fu)！(！)哈(ha)喽(lou)，(，)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)～(～)今(jin)天(tian)想(xiang)跟(gen)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)比(bi)较(jiao)敏(min)感(gan)但(dan)又(you)特(te)别(bie)重(zhong)要(yao)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)皮(pi)肤(fu)病(bing)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)湿(shi)疹(zhen)、(、)银(yin)屑(xie)病(bing)，(，)还(hai)是(shi)痤(cuo)疮(chuang)，(，)这(zhe)些(xie)皮(pi)肤(fu)问(wen)题(ti)都(dou)可(ke)能(neng)困(kun)扰(rao)着(zhe)我(wo)们(men)很(hen)多(duo)人(ren)，(，)让(rang)我(wo)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)受(shou)到(dao)影(ying)响(xiang)。(。)今(jin)天(tian)就(jiu)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)些(xie)我(wo)的(de)亲(qin)身(shen)经(jing)历(li)和(he)小(xiao)技(ji)巧(qiao)，(，)希(xi)望(wang)能(neng)够(gou)帮(bang)到(dao)你(ni)们(men)哦(o)！(！)首(shou)先(xian)，(，)皮(pi)肤(fu)病(bing)的(de)种(zhong)类(lei)真(zhen)是(shi)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)每(mei)一(yi)种(zhong)都(dou)有(you)不(bu)同(tong)的(de)成(cheng)因(yin)和(he)症(zheng)状(zhuang)。(。)曾(zeng)经(jing)我(wo)也(ye)有(you)一(yi)段(duan)时(shi)间(jian)被(bei)湿(shi)疹(zhen)折(zhe)磨(mo)得(de)不(bu)轻(qing)，(，)皮(pi)肤(fu)红(hong)肿(zhong)、(、)瘙(sao)痒(yang)得(de)让(rang)我(wo)晚(wan)上(shang)都(dou)睡(shui)不(bu)好(hao)觉(jiao)。(。)去(qu)医(yi)院(yuan)看(kan)医(yi)生(sheng)，(，)医(yi)生(sheng)给(gei)我(wo)开(kai)了(le)药(yao)膏(gao)，(，)外(wai)用(yong)的(de)同(tong)时(shi)还(hai)建(jian)议(yi)我(wo)调(tiao)整(zheng)饮(yin)食(shi)，(，)避(bi)开(kai)一(yi)些(xie)过(guo)敏(min)源(yuan)。(。)果(guo)然(ran)，(，)过(guo)了(le)一(yi)段(duan)时(shi)间(jian)，(，)这(zhe)些(xie)小(xiao)问(wen)题(ti)逐(zhu)渐(jian)改(gai)善(shan)了(le)。(。)其(qi)次(ci)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)我(wo)们(men)都(dou)知(zhi)道(dao)，(，)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)、(、)合(he)理(li)的(de)饮(yin)食(shi)对(dui)皮(pi)肤(fu)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)蔬(shu)菜(cai)水(shui)果(guo)，(，)减(jian)少(shao)油(you)腻(ni)和(he)刺(ci)激(ji)性(xing)食(shi)物(wu)的(de)摄(she)入(ru)，(，)能(neng)帮(bang)助(zhu)皮(pi)肤(fu)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)状(zhuang)态(tai)。(。)此(ci)外(wai)，(，)切(qie)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)补(bu)水(shui)哦(o)！(！)每(mei)天(tian)喝(he)足(zu)够(gou)的(de)水(shui)，(，)让(rang)肌(ji)肤(fu)保(bao)持(chi)滋(zi)润(run)，(，)能(neng)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)一(yi)些(xie)皮(pi)肤(fu)病(bing)的(de)症(zheng)状(zhuang)。(。)再(zai)来(lai)，(，)我(wo)想(xiang)强(qiang)调(tiao)一(yi)下(xia)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)对(dui)皮(pi)肤(fu)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)皮(pi)肤(fu)和(he)我(wo)们(men)的(de)情(qing)绪(xu)状(zhuang)态(tai)有(you)着(zhe)密(mi)不(bu)可(ke)分(fen)的(de)联(lian)系(xi)。(。)长(chang)时(shi)间(jian)的(de)压(ya)力(li)和(he)焦(jiao)虑(lv)可(ke)以(yi)导(dao)致(zhi)皮(pi)肤(fu)问(wen)题(ti)的(de)加(jia)重(zhong)，(，)所(suo)以(yi)适(shi)时(shi)放(fang)松(song)心(xin)情(qing)很(hen)重(zhong)要(yao)。(。)我(wo)常(chang)常(chang)通(tong)过(guo)运(yun)动(dong)和(he)冥(ming)想(xiang)来(lai)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li)，(，)比(bi)如(ru)瑜(yu)伽(jia)、(、)慢(man)跑(pao)，(，)或(huo)者(zhe)简(jian)单(dan)的(de)深(shen)呼(hu)吸(xi)，(，)这(zhe)些(xie)都(dou)能(neng)让(rang)我(wo)保(bao)持(chi)好(hao)心(xin)情(qing)，(，)皮(pi)肤(fu)