“游戏成瘾”原来是精神疾病!专家:行为失控是信号|青青草国产成人99久久

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  “游戏成瘾”原来是精神疾病!

  专家:行为失控是信号,常伴随焦虑抑郁

  “医生,我家孩子玩游戏上瘾,不给手机就大喊大叫,怎么办啊?”刚开学没多久,不少家长就带着“收不了心”的孩子冲进医院,相当一部分原因是孩子沉迷手机游戏,根本没法投入学习。

  如今青少年游戏成瘾的情况增多,游戏成瘾也已被世界卫生组织列入最新版国际疾病分类。东南大学附属中大医院心身医学科副主任医师侯正华指出,游戏成瘾也叫“游戏障碍”,它不是简单的“自制力差”,而是一种复杂的精神行为障碍。 通讯员 程守勤

  热衷游戏不等于游戏成瘾

  “很多人喜欢玩游戏,但他们能在可控范围内自我约束。但游戏成瘾的人完全是失控的,他们会不分场合、随时随地玩游戏,一旦手机或游戏设备被没收,就会出现情绪失控、烦躁易怒的情况。而一般玩游戏的孩子,经过劝说后大多能主动控制游戏时间,并上交设备。”侯正华指出,热衷游戏不等于游戏成瘾,二者有本质区别。

  此外,游戏成瘾者会完全沉浸在游戏世界里,主动放弃其他日常活动和兴趣爱好。情况严重时,他们连吃饭睡觉都会受影响,更别说正常上学、参与户外活动了。“即便游戏已经对他们的学业和生活造成严重影响,他们也毫不在意,只要能继续玩游戏就好。他们还会产生逃避或退缩行为,在虚拟游戏世界中寻找存在感与成就感。”

  临床中,家长带孩子就诊时,通常不会直接说“孩子游戏成瘾”,更多是因为孩子沉迷游戏后出现厌学、情绪波动大,甚至伴有焦虑、抑郁等情绪问题,才选择就医。

  “目前病房里就有一位14岁的男孩,已经休学一年。之前他情绪低落、不愿上学,还常常心烦意乱,但住院期间,他说自己心情不错,每天躺着,几乎手机不离手。”侯正华提到,这种情况可能符合游戏障碍的特征,不过临床上直接诊断为游戏障碍的案例并不多,医生通常会将其诊断为焦虑障碍、抑郁障碍等情绪相关疾病。

  2019年,世界卫生组织在第72届世界卫生大会上通过《国际疾病分类第11次修订本》,“游戏障碍”被正式列为一种精神疾病。

  侯正华告诉记者,尽管“游戏障碍”已纳入疾病诊断体系,但目前临床上尚未形成统一的诊疗规范,医生通常更关注“游戏成瘾”后出现的情绪障碍症状。“事实上,许多被诊断为抑郁症、焦虑症、双相情感障碍,或是存在学习困难、社会适应障碍的患者,同时也伴有游戏障碍的表现。”

  游戏成瘾影响大脑发育

  影像学研究显示,无论是游戏成瘾还是其他类型的成瘾行为,都会对大脑犒赏中枢产生影响,侯正华解释道:“长期成瘾行为会对青少年大脑发育造成不良影响,但这种影响通常不会直接损害智力,主要表现为情绪控制能力下降,使人更容易发脾气、产生烦躁易怒的情绪。其次,成瘾行为还会导致学习时难以集中注意力,甚至可能干扰记忆力。尤其是部分孩子因为沉迷游戏而熬夜,导致作息不规律,影响生长激素的正常分泌,对身高发育不利,还会进一步损害认知功能。”

  目前,临床上针对成瘾行为尚无成熟治疗方案,通常需要医生、护士与家长共同协作。在帮助患者调整好情绪后,通过适当控制其手机使用时间,同时引导患者培养其他兴趣爱好、参与集体活动,逐步减少手机使用时长,最终帮助患者摆脱成瘾行为。

  预防是关键,早期要控制

  “对于成瘾行为,预防才是关键。”侯正华表示,“许多孩子从小就接触电子产品,家长为了让孩子吃饭时不吵不闹,会给孩子看手机或平板,小时候看动画片,长大一点就玩游戏。在这个过程中,孩子的大脑会逐渐进入成瘾状态。”他认为,预防成瘾的核心在于“早期控制”,从小就要限制孩子接触电子产品的时间。

  侯正华说,如今手机成瘾问题已不仅限于青少年群体,许多老年人也存在这一问题。“临床上经常能遇到六七十岁,甚至八九十岁的老人,因为夜里不睡觉、长时间刷视频、玩手机,被家人带过来就诊。这类情况同样需要引起重视,并及时采取措施加以控制。”

  扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟

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