庞清/佟健展望米兰冬奥:期待中国选手突破自我|国产又黄又爽免费观看
中新网北京11月21日电 “中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动日前走进北京科技大学。花样滑冰世界冠军庞清/佟健为学子们带来了一堂兼具力量与温度的冰上“人生课”,通过深度访谈、互动问答等多种形式,让“中华体育精神”变得可感可知,在大学校园里播下“团结”与“拼搏”的种子。

本次活动由国家体育总局宣传司主办,中国体育报业总社有限公司、北京科技大学承办,中国体育报、新体育网协办。“中华体育精神大讲堂”校园宣讲环节以“面对面访谈”形式展开,庞清、佟健分享了自己从与冰雪结缘到站上奥运领奖台的追梦历程。
佟健用三个数字串联起自己与花样滑冰的故事:“第一个数字是7,我7岁开始学习花样滑冰;第二个是29,我和庞清搭档征战国际赛场29年;第三个是10,我们离开赛场已经10年,这10年里,我们始终深耕花样滑冰项目推广,希望让更多人感受冰雪运动的魅力。”
谈及职业生涯中印象深刻的经历,两人讲述了2010年温哥华冬奥会幕后的故事。为备战这场赛事,庞清与佟健不断加练,直到身体机能达到极限。尽管总是“摔跟头”,但两人没有放弃,特别是庞清乐观又坚韧的状态也让佟健树立起坚定的信心。最终,他们以141.81分的成绩打破当时的自由滑世界纪录,摘得冬奥会银牌。
“29年的搭档生涯,‘团结协作’是我们制胜的关键。”佟健坦言,他们也曾因动作配合不顺、成绩遭遇瓶颈而焦虑,但每次冷静下来后,都会换位思考、彼此包容,最终实现“1+1>2”的效果。“这种‘团结协作’的精神,同样适用于在场同学们的学习科研与团队合作。”庞清说道。
冠军体育课上,庞清与佟健分别结合自身运动经历,给在场的同学们提出了几点运动建议。随后,二人示范了“国家队级别”的经典托举动作。
庞清在活动结束后表示,希望这次交流能让中华体育精神在学子们心中扎根,未来能将专业知识与体育行业相结合,用科技助力体育发展。佟健坦言,分享拼搏故事是一种精神传承,“希望同学们能从我们的经历中汲取力量,在今后的学习和生活中,勇敢面对困难,用团结和拼搏书写自己的青春篇章。”
谈到即将到来的米兰冬奥会,佟健说:“花样滑冰全项参赛,能让世界看到中国冰雪的后备力量。希望老将能保持好的状态,年轻人能有冲劲儿,给自己一张满意的答卷。”庞清则表示:“希望所有中国选手都能勇敢地突破自我,展现中国冰雪健儿的精神面貌,为国争光!”(完)
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