9天春节假期激活旅游市场 出境长线游预订火热|无码人妻精品一区二区三区在线

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  11月4日,国务院办公厅发布了《关于2026年部分节假日安排的通知》。其中,春节安排放假9天。记者从多个旅游平台了解到,消息刚刚发布,春节出行旅游的搜索量和预订量就出现快速增长。

  记者来到北京一家旅行社了解到,在2026年假期安排公布后,不少市民就赶到门店咨询长线游产品,同时线上平台产品预订量也快速增长,出境长线游预订火热。

  中青旅遨游科技发展有限公司董事长 韩杰:同比往年咨询和预订量增长幅度大概20%到30%,目前为止几个咨询量、预订量比较好的目的地,比如澳新(澳大利亚、新西兰)市场,还有北非,像马尔代夫、巴厘岛、普吉岛这些海岛依然获得消费者的青睐。

  旅游平台数据显示,2026年春节假期:

  国外热门目的地依次是名古屋、巴厘岛、胡志明市、京都、河内;

  国内热门目的地分别是哈尔滨、三亚、西安、重庆、成都、杭州、厦门、福州。

  截至11月5日中午,平台上春节期间的火车票和国际机票搜索量瞬时增长翻倍,且仍在冲高。从已预订的机票量来看,2026年春节出行的机票量同比2025年增长63%。

  去哪儿大数据研究院研究员石珂:截至目前,旅行平台上已经有超过350个城市的用户搜索了春节期间出行方案,也有旅客修改了预约火车票的计划,从2月16日修改到了2月15日。

  中国旅游研究院院长 戴斌:从现在监测的数据来看,春节假期无论出游人数,还是旅游消费,乃至旅游活跃度,各项指标都将创下历史新高。随着假期时间延长,游客多次出游加上错峰出游、前挪后移拼假式的旅游,加上入境旅游的增长,我相信旅游一定会更大更好带动经济增长,带动市场繁荣。(央视财经)

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