(粤港澳全运会)苏炳添“最后一舞”不说再见|国产精品久久人妻无码网站仙踪林
1. 60左右男性几天需要性一次
中新社广州11月21日电 题:苏炳添“最后一舞”不说再见
中新社记者 蔡敏婕
20日晚,第十五届全运会男子4×100米接力决赛的跑道上,在全场逾4.3万名观众的关注下,今年36岁的中国短跑名将苏炳添,作为广东队第一棒出场。
虽然在这场职业生涯的“最后一舞”中没有获得奖牌,但是苏炳添表示并无遗憾。他说:“在过去21年的体育生涯里,感谢体育培养了我。人总会老去,我也真的跑够了,但是印记和故事永远留在过去,希望未来帮助中国短跑青年运动员在国际赛场上发光发热。”

在赛场《讲不出再见》的背景音乐中,苏炳添向全场观众鞠躬道别。
回顾往昔,苏炳添15岁时从中山市中学生田径比赛中脱颖而出,从此与田径结缘;17岁进入广东省田径队接受系统专业化训练,开启职业生涯,师从中国田径首个全国百米纪录创造者袁国强。
此后,苏炳添在多项重大比赛中取得突破:2015年国际田联钻石联赛以9.99秒成为首位百米突破10秒的亚洲本土选手;2018年刷新60米亚洲纪录,同时追平9秒91的亚洲百米纪录;2021年东京奥运会半决赛,跑出9秒83的成绩,不断改写亚洲短跑历史。
每0.01秒的提升,都离不开他的坚持与付出。在很多个“跑不动”的时刻,他总会告诉自己:“我并不是跑不动了,只是受伤了。就像小鸟一样,停下来休息一下就好了。”
如今,即将退役的苏炳添将会有更多时间来陪伴家人和孩子。但他坦言不会离开田径场。教育事业成为他延续这种热爱的新赛道。2018年起,苏炳添开始在暨南大学体育学院执教,聚焦短跑领域专业研究,将赛场经验转化为教学内容。他在中学设立“后备人才训练基地”,助力青少年体质健康提升和田径后备人才培养。他还成立了暨南大学苏炳添速度研究与训练中心,旨在通过科学化训练提升“中国速度”。
“速度的极限,不仅是身体的挑战,更是科学的突破。”苏炳添说,希望把个人的奋斗延续为团队的探索,把“跑得更快”转化为“让更多人跑得更快”。
本届全运会期间,不少年轻的短跑运动员都创造了佳绩。苏炳添观察到,中国整个体育运动员年龄都在朝着“00后”化发展,他们用更精准的方法达到了更好的高度。
“现在的年轻人很优秀,我26岁才突破10秒,他们20岁、21岁就达到10秒零几的成绩。”目前,苏炳添培养的男子百米选手陈冠峰、女子百米澳门队选手吕艳兰等已在赛场上崭露头角。他希望年轻一代以后也能站在奥运会、世锦赛的决赛舞台上,延续中国短跑的传奇和故事。(完)
jiemoyan,jijiemodeyanzheng,tongchangbiaoxianweiyanbuhong、yang、liuleihefenmiwuzengduodengzhengzhuang。zhezhongjibingkeyiyouduozhongyinsuyinqi,baokuobingdu、xijun、guominyijihuanjingcijiwudeng。congzhengtishijiaolaikan,worenweijiemoyandeyufangyuzaoqizhiliaozhiguanzhongyao,youzhuyujianshaoqiduigerenshenghuozhiliangdeyingxiang。shouxian,jiemoyandeyufangxuyaojiaqianggongzhongdejiankangjiaoyu。zaixuduoqingkuangxia,jiemoyandefashengyugerenweishengxiguanmiqiexiangguan。liru,pinfanchumoyanjing、bujingchangqingxishoubu、gongyongmaojindeng,doushichuanbobingyuantideqianzaifengxianyinsu。yinci,tongguokaizhanyanbujiankangzhishixuanchuan,tigaogongzhongdeweishengyishi,keyiyouxiaojianshaojiemoyandefasheng。qici,jishidezaoqizhiliaotongyangzhongyao。duiyubingduxingjiemoyan,suirantongchangshizixianxingde,danzaimouxieqingkuangxia,shidangdeyiliaojierukeyijianqingzhengzhuang,suoduanbingcheng。xijunxingjiemoyanzetongchangxuyaokangshengsuzhiliao。ruguohuanzhenengzaizhengzhuangchuxianshijishijiuyi,jieshouzhuanyedezhenduanhezhiliao,nenggouyouxiaobimianbingqingjiazhong,jianshaobingfazhengdefasheng。ciwai,zhenduiguominxingjiemoyan,shibiehebimianguominyuanshiguanjian。liru,chunjidehuafenguominzhenghuanzhekeyizaihuafengaofengqijinliangbimianhuwaihuodong,tongshishiyongkangguominyaowulaikongzhizhengzhuang。yishengyekeyijianyihuanzhejinxingguominyuanjiance,yizhaodaobingbimiantedingdeguominyuan。zongzhi,jiemoyanzuoweiyizhongchangjiandeyankejibing,tongguojiaqiangyufanghezaoqizhiliao,keyiyouxiaojiangdiqiduihuanzheshenghuodeyingxiang。gongzhongdejiankangjiaoyu、jishideyiliaoganyuyijiduiguominyinsudekongzhi,doushiweihuyan结(jie)膜(mo)炎(yan),(,)即(ji)结(jie)膜(mo)的(de)炎(yan)症(zheng),(,)通(tong)常(chang)表(biao)现(xian)为(wei)眼(yan)部(bu)红(hong)、(、)痒(yang)、(、)流(liu)泪(lei)和(he)分(fen)泌(mi)物(wu)增(zeng)多(duo)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)这(zhe)种(zhong)疾(ji)病(bing)可(ke)以(yi)由(you)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)引(yin)起(qi),(,)包(bao)括(kuo)病(bing)毒(du)、(、)细(xi)菌(jun)、(、)过(guo)敏(min)以(yi)及(ji)环(huan)境(jing)刺(ci)激(ji)物(wu)等(deng)。(。)从(cong)整(zheng)体(ti)视(shi)角(jiao)来(lai)看(kan),(,)我(wo)认(ren)为(wei)结(jie)膜(mo)炎(yan)的(de)预(yu)防(fang)与(yu)早(zao)期(qi)治(zhi)疗(liao)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao),(,)有(you)助(zhu)于(yu)减(jian)少(shao)其(qi)对(dui)个(ge)人(ren)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)首(shou)先(xian),(,)结(jie)膜(mo)炎(yan)的(de)预(yu)防(fang)需(xu)要(yao)加(jia)强(qiang)公(gong)众(zhong)的(de)健(jian)康(kang)教(jiao)育(yu)。(。)在(zai)许(xu)多(duo)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)结(jie)膜(mo)炎(yan)的(de)发(fa)生(sheng)与(yu)个(ge)人(ren)卫(wei)生(sheng)习(xi)惯(guan)密(mi)切(qie)相(xiang)关(guan)。(。)例(li)如(ru),(,)频(pin)繁(fan)触(chu)摸(mo)眼(yan)睛(jing)、(、)不(bu)经(jing)常(chang)清(qing)洗(xi)手(shou)部(bu)、(、)共(gong)用(yong)毛(mao)巾(jin)等(deng),(,)都(dou)是(shi)传(chuan)播(bo)病(bing)原(yuan)体(ti)的(de)潜(qian)在(zai)风(feng)险(xian)因(yin)素(su)。(。)因(yin)此(ci),(,)通(tong)过(guo)开(kai)展(zhan)眼(yan)部(bu)健(jian)康(kang)知(zhi)识(shi)宣(xuan)传(chuan),(,)提(ti)高(gao)公(gong)众(zhong)的(de)卫(wei)生(sheng)意(yi)识(shi),(,)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)减(jian)少(shao)结(jie)膜(mo)炎(yan)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)其(qi)次(ci),(,)及(ji)时(shi)的(de)早(zao)期(qi)治(zhi)疗(liao)同(tong)样(yang)重(zhong)要(yao)。(。)对(dui)于(yu)病(bing)毒(du)性(xing)结(jie)膜(mo)炎(yan),(,)虽(sui)然(ran)通(tong)常(chang)是(shi)自(zi)限(xian)性(xing)的(de),(,)但(dan)在(zai)某(mou)些(xie)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)适(shi)当(dang)的(de)医(yi)疗(liao)介(jie)入(ru)可(ke)以(yi)减(jian)轻(qing)症(zheng)状(zhuang),(,)缩(suo)短(duan)病(bing)程(cheng)。(。)细(xi)菌(jun)性(xing)结(jie)膜(mo)炎(yan)则(ze)通(tong)常(chang)需(xu)要(yao)抗(kang)生(sheng)素(su)治(zhi)疗(liao)。(。)如(ru)果(guo)患(huan)者(zhe)能(neng)在(zai)症(zheng)状(zhuang)初(chu)现(xian)时(shi)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi),(,)接(jie)受(shou)专(zhuan)业(ye)的(de)诊(zhen)断(duan)和(he)治(zhi)疗(liao),(,)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)避(bi)免(mian)病(bing)情(qing)加(jia)重(zhong),(,)减(jian)少(shao)并(bing)发(fa)症(zheng)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)此(ci)外(wai),(,)针(zhen)对(dui)过(guo)敏(min)性(xing)结(jie)膜(mo)炎(yan),(,)识(shi)别(bie)和(he)避(bi)免(mian)过(guo)敏(min)原(yuan)是(shi)关(guan)键(jian)。(。)例(li)如(ru),(,)春(chun)季(ji)的(de)花(hua)粉(fen)过(guo)敏(min)症(zheng)患(huan)者(zhe)可(ke)以(yi)在(zai)花(hua)粉(fen)高(gao)峰(feng)期(qi)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)户(hu)外(wai)活(huo)动(dong),(,)同(tong)时(shi)使(shi)用(yong)抗(kang)过(guo)敏(min)药(yao)物(wu)来(lai)控(kong)制(zhi)症(zheng)状(zhuang)。(。)医(yi)生(sheng)也(ye)可(ke)以(yi)建(jian)议(yi)患(huan)者(zhe)进(jin)行(xing)过(guo)敏(min)原(yuan)检(jian)测(ce),(,)以(yi)找(zhao)到(dao)并(bing)避(bi)免(mian)特(te)定(ding)的(de)过(guo)敏(min)源(yuan)。(。)总(zong)之(zhi),(,)结(jie)膜(mo)炎(yan)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)眼(yan)科(ke)疾(ji)病(bing),(,)通(tong)过(guo)加(jia)强(qiang)预(yu)防(fang)和(he)早(zao)期(qi)治(zhi)疗(liao),(,)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)其(qi)对(dui)患(huan)者(zhe)生(sheng)活(huo)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)公(gong)众(zhong)的(de)健(jian)康(kang)教(jiao)育(yu)、(、)及(ji)时(shi)的(de)医(yi)疗(liao)干(gan)预(yu)以(yi)及(ji)对(dui)过(guo)敏(min)因(yin)素(su)的(de)控(kong)制(zhi),(,)都(dou)是(shi)维(wei)护(hu)眼(yan)