广西加快建设高质量户外运动目的地|亚洲人成无码网站久久99热国产

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  中新网南宁11月4日电(黄令妍 杨志雄)11月4日,广西壮族自治区体育局党组成员、副局长林凌云在新闻发布会上介绍,广西推动户外运动产业可持续发展。今年10月,柳州市“百里柳江”动力艇板户外运动目的地、桂林市漓江山水户外运动目的地成功入选国家第一批高质量户外运动目的地建设地区,为推动区域体育产业高质量发展树立了新标杆。

资料图:游客在广西桂林体验动力滑翔伞项目。杨宗盛 摄

  据介绍,以此次入选为契机,广西将加快建设高质量户外运动目的地,大力发展山地户外、水上(海洋)、航空等运动产业和赛事经济,构建现代化体育产业体系;推动赛事运营、运动休闲旅游、户外运动设施建设、体育装备制造等全产业链升级,形成具有核心竞争力的产业集群;推动政策措施、资源项目、要素保障等向重点区域精准聚焦和赋能,促进户外运动与文旅、康养、教育等深度融合发展,培育“体育+”消费新场景、新业态,加快推动户外运动产业成为新的经济增长点。

  在国家级政策与资源等多重支持下,广西将大力加强户外运动目的地建设、产业融合、服务保障等探索创新,形成一套可复制、推广的“广西经验”,打造户外运动高质量发展的先行样板,擦亮“绿色生态运动就在广西”的特色体育名片。

  林凌云介绍,当前,广西体育部门致力于构建特色赛事体系,以建设全国新时代体育高质量发展改革创新试验区为核心抓手,打造足球、户外运动、东盟赛事三大品牌,以“AI+”赋能促进各类体育运动百花齐放、蓬勃发展。广西充分依托得天独厚的户外运动资源,举办2025“桂野仙踪”广西户外运动体育消费嘉年华系列活动。

  该大型户外嘉年华于2025年10月开始,持续到2026年1月结束,将举办2025中国·广西(阳朔)体育产业交流活动暨第34站“资源共享·供需对接”中体联产业服务平台体育资源对接活动;精心打造15项核心赛事,包括2025年全国体育文化宣传推广活动暨美丽中国·全民健身跑大赛(广西·桂林站)、遇龙河竹筏挑战赛、桂林阳朔攀岩节、阳朔铁人三项赛、桂林马拉松赛、中国匹克球巡回赛总决赛等。

  据悉,2025“桂野仙踪”广西户外运动体育消费嘉年华力争实现吸引参赛选手超6万人、接待游客30万人次、拉动消费约10亿元人民币等目标,着力将体育赛事打造成激活消费、拉动经济和提升城市形象的“强劲引擎”。(完)

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