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新华社深圳11月16日电通讯:42.195公里,见深港情长
新华社记者
深圳湾大桥横卧伶仃洋,北达深圳,南连香港。
平日里,桥上车辆往来过关、川流不息。不过在15日凌晨2点至上午11点间,车辆暂停通行。华夏大地上“最能跑”的71个人,双脚跑过闸口,换了种方式跨越这片海。
当日,全运会历史上首次跨境马拉松在此上演。这绝不仅仅是一场长跑。
长跑,长情
42.195公里,对绝大多数人来说,这都是难以用脚步丈量的距离。
2小时12分07秒,全国男子马拉松纪录保持者何杰率先撞开终点线,如愿加冕。
为了跑好这条长长的赛道,这一年,何杰在肯尼亚高原跑了足有2000多公里。汗与泪汇成一句话:“我一周要跑3个马拉松,就为了这场比赛!”
年近七旬的刘宝山从50公里外赶来,一路小跑到观赛区,只为见证这一刻。眼前这个黢黑的小伙,是他的偶像。
七年前,刘宝山成为“跑马”爱好者,在他看来,深港多年来的交流与发展,正如一场长跑。
40多年前,就在距赛道起点不过5公里的深圳南头半岛东侧,蛇口炸响了改革开放的“开山第一炮”。
1980年8月,深圳特区设立。那一年,24岁的刘宝山从部队转业,背上行军包,只身来到深圳。“那时深圳就像个小县城,甚至火车站都是平房,尘土飞扬,一切都在建设中。”
刘宝山见证了一座城从滩涂中崛起,奔跑过45年,成长为人口近两千万的国际化大都市,楼宇林立,大道如织。
在他的记忆中,20世纪90年代初,深港两地开始密切交流。也正是在那时,共建跨越深港的深圳湾大桥方案,摆上了两地政府的案头。
1997年,香港回归祖国怀抱。十年后,大桥联通,长虹卧波。
刘宝山第一次因工作赴港,走的正是这座桥。他当时从事物流行业。“早年我们只做广东省内业务,偶尔从工厂运货到盐田港出口。现在,深港之间的物流业务越来越多,工作也包括报关、仓储、跨境全链条。”刘宝山说。
生活在这片土地上的人,大多和他感同身受。
香港女子马拉松选手司徒兆殷小时候不太喜欢来深圳。“那时候,从香港过来只有罗湖一个口岸,闸口少,排队太久。总要等半天。”
这次,司徒兆殷跑进深圳,体验了“丝滑入关”。“现在刷脸就能进来。很多香港人周末都喜欢来深圳逛街,有外国朋友来香港,我们还推荐他们去深圳逛逛。”
入关方式之变,成为两地协同办赛的最大底气。
香港特区政府全运会统筹办公室主任杨德强还记得,1992年他们就尝试过举办跨境马拉松。当时,证件查验、过关登记全靠人力,费时又费力。“现在我们运用多种科技手段,让运动员戴个手环就能实现‘无感通关’”,真正零延时、零接触、零等待。
从人力到科技,跨越33年的两场赛事,见证了大湾区融合发展的加速度。深圳边检总站统计,2024年全年经深圳多个口岸入境的香港居民超7700万人次,内地居民出境前往香港超3800万人次。
“跑马”路上,刘宝山常能看到深圳湾大桥。他觉得,这座桥既是今天的马拉松赛道,更像是紧紧联结两地的纽带——“赛道相连,心意相通”。
路宽,心宽
“赛道更宽了!”参加过测试赛的选手惊喜地发现。
今年2月,深港两地办了场马拉松测试赛。赛后,组委会复盘——如何在给选手更好参赛体验的同时,最大限度降低对城市运行的影响?
方案改了又改。最终,线路确定为南北走向,在不影响东西向城市交通的前提下,85%以上路段至少是双向六车道。赛道折返点由3处减至2处,平交路口由48个压缩至37个,仅经过3个住宅小区,基本不影响居民正常通行。
深圳段的赛道都在南山区,区长李小宁说:“我们把人文关怀放在办赛的重要位置。”
这种人情味,正是“开心纯跑”深圳湾队成员叶俊爱上深圳的原因之一。“1300多个公园,里面有直饮水,有AED除颤仪,卫生间有免费纸巾……放眼全世界都不多见吧?”
“再热的天,公园跑道上、林荫小道里,总有人跑步。”同跑团的徐耀初也很享受这样的生活。
15日清早,比赛鸣枪后,他们和跑团伙伴们在一旁的深圳人才公园跑了10公里,挂着满头汗珠,来终点处等待。
队长赵坤跑龄3个月,减重30斤,逢人便“安利”跑步这项运动,说到兴起时还会手舞足蹈。别人半是疑问半是羡慕:“你的生活怎么可以像诗一样,这么有滋味?”
就在桥那头,也有同样热爱跑步的人。跑龄45年的香港知名跑者吴辉扬开了家“吴师傅长跑大本营”,也拉起一支队伍。“现在白天我自己练,晚上就带学生,基本风雨无阻。除非‘挂10号风球’(香港最高级别飓风信号),要不我肯定会跑一两个小时。”他笑道。
跑步门槛低、参与面广,桥两边爱跑的人都觉得,“一跑天地宽”。
这种开阔的心境,恰如这片海湾的气质。
赵坤、叶俊分别来自湖北襄阳和黄冈,徐耀初则是安徽人,吹着南海的徐徐暖风,在企业工作的他们都不觉得自己是外地人。
叶俊形容“充满机遇”,徐耀初的感受是“公平”——“只要你有能力、肯拼搏,在这里就一定有机会。”
因为包容,所以生机勃勃。在深圳这座常住人口平均年龄只有32.5岁的城市生活了30多年,徐耀初还是用“年轻”定义自己。55岁的他笑着说:“总感觉自己还是青年。”
而今,广东、香港、澳门共绘蓝图,为有识之士们搭建起更宽广的舞台。
叶俊说:“发展可能有先后,很难齐头并进。就如同今天的马拉松比赛,有人跑得快,有的稍稍慢一点。”
“但最重要的是,大家都在朝同一个目标冲刺。”
攀高,致远
终点线旁,“春笋”矗立。
392.5米的深圳地标,如一杆标尺,丈量着这座城市向上生长的高度。
当马拉松选手们从香港折返,脚步掠过碧波荡漾的深圳湾,转入沙河西路,也就踏入了中国创新浓度最高的区域之一。
在这条被誉为“最具科技感”的赛道上,深圳云天励飞技术股份有限公司副总裁郑文先,喜欢通过跑步来感受城市脉动。
作为“深马”的十余年老友,郑文先认为,热爱的马拉松与深耕的AI芯片事业,在这片热土上形成了奇妙的共振。
“只要方向对,每一次算力的优化、每一次算法的精进,都像在赛道上稳稳迈出的一步。”他说。
路虽远,行则将至;山虽高,登则必达。正是在“节奏”与“耐力”的坚持中,云天励飞走出了自己的上坡路,跻身行业领先梯队。
向上攀登,从不是独角戏。赛道穿深圳科技园而过,这里104家上市公司星罗棋布,其中24家在港上市;2000余家国家级高新技术企业中,也不乏港资。不远处,香港大学、香港科技大学等多所香港高校的产学研基地,正在垒高深港智慧的基石。
将视野升至云端,粤港澳大湾区正以不到全国1%的土地面积、不到6%的人口总量,创造着全国九分之一的经济总量。
“这场跨境马拉松只是一个开始。”郑文先相信,“未来,会有更多以‘赛道’为纽带的联动,让创业者、工程师像跑友一样,彼此鼓舞,共同奔向更具想象力的大湾区。”
其实这种想象力,也可以具象为一个妈妈对女儿的托举。
只要有时间,罗祖凤就会带女儿“糖果”跨越深圳湾,与香港的小伙伴们共攀凤凰径。站在山巅,深圳的天际线与香港的自然生态尽收眼底。
从农村考到深圳读书,然后工作、定居,罗祖凤希望女儿能有更高的眼界。“我小时候觉得香港很神秘,从未去过。现在女儿每周都能去那里爬山,大不相同了。”
定向越野、徒步,已成了这个10岁小姑娘的爱好。罗祖凤也拉着“糖果”去看了马拉松,“如果孩子喜欢上了马拉松,那为什么不跑呢?”
罗祖凤总感慨于时代的变化,这不只是母女二人童年的差异,更是一个时代眼界的抬升。
一场跨境马拉松,不仅丈量出发展的“长度”,融合的“宽度”,更标记出大湾区向上攀登的“高度”。
镜头记录下这样一个瞬间。当何杰跑过罗祖凤母女身旁时,“糖果”发出惊呼:“这配速真快!”
一旁有观众转头笑笑:“未来看你的!”
(新华社)
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