热浪来袭!急诊专家提醒:中暑急救,这些步骤至关重要|成人欧美一区二区三区黑人免费
1. 最好看的2019中文大全在线观看
2. 播放真人狗视频
3. 狗配女人宝典视频
4. 4399在线观看免费高清电视剧
中新网广州7月21日电 (记者 蔡敏婕)大暑是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气。中山大学孙逸仙纪念医院急诊科主任余涛21日提醒:高温威胁,中暑并非小事。
中暑是在高温、高湿环境下发生的热损伤性疾病。当人体产热和散热的平衡被打破,体温调节中枢发生障碍,体内热量越积越多,最终引发一系列的急性症状。
在湿热天气条件下,人体汗液蒸发散热受阻,体温极易快速上升。因此,“桑拿天”比干热天气更易引发中暑。
余涛表示,值得注意的是,中暑并非只“偏爱”户外劳动者。体温调节能力较差的婴幼儿、代谢率高的孕妇、脂肪隔热影响散热的肥胖者,以及患有心脏病、甲亢等慢性疾病的人群,都是中暑的高危人群。有的老年人对温度感知能力下降,在闷热的室内环境长时间停留同样会中暑。
中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任医师郑光辉指出,预防中暑需采取综合措施,包括避开高温时段外出;外出选择阴凉路线;主动少量多次饮水;穿戴防晒衣帽;合理使用空调(建议26℃左右,室内外温差<5℃)等。
中暑是一个渐进过程,可分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三个阶段,及时识别早期症状至关重要。
郑光辉称,先兆中暑阶段是身体的初次呼救,此时患者体温正常或略高(通常≤38℃),出现大汗淋漓、头晕心悸、四肢发麻、口渴难耐、注意力涣散等症状。这是逃离危险环境、及时干预的黄金窗口期。
若未及时处理,会发展为轻度中暑。患者面色潮红或苍白、恶心呕吐、皮肤灼热或湿冷,体温显著升高至38℃以上,并可能出现血压下降、心率加快等循环不良迹象。
重度中暑最为致命,其中又以热射病最为凶险,死亡率高达60%。此时患者核心体温(腋温+1.0℃)超过40℃,体温调节机制完全崩溃,伴有中枢神经系统严重功能障碍(如意识模糊、胡言乱语、惊厥、深度昏迷),甚至多器官功能(心、肺、肝、肾、血液等)障碍。
一旦发现中暑患者,必须争分夺秒进行急救,尤其是热射病患者,发病后30分钟内将核心体温降至39℃以下是救命的关键。急救可遵循“移、降、补、送”四步法:
“移”:立即将患者转移到阴凉通风处或20-25℃的空调房,平躺并抬高双腿15-30厘米促进血液回流。
“降”:解开或脱去多余衣物,用湿毛巾擦拭全身,尤其大血管区域(颈部、腋窝、腹股沟);冰袋(包裹毛巾)置于大血管区域;用电扇或空调直吹患者,但需避免温度骤降;意识清醒者可浸泡在18-20℃水中,水位不超过乳头线;降温目标:10~30分钟内将核心体温(腋温+1.0℃)降至<39℃,2小时内降至<38.5℃。
“补”:清醒者小口饮用含盐饮品(如运动饮料、淡盐水),避免含酒精、高糖及过凉饮料。昏迷者禁止喂水,以防呛咳窒息。
“送”:出现以下任一症状,在持续降温的同时立即拨打120,包括持续高热不退、抽搐超过5分钟、意识不清、呕吐咖啡色液体、呼吸急促。
在急救过程中,一些常见的错误操作可能适得其反。郑光辉指出,有些人会用酒精擦身,酒精蒸发虽然带来短暂凉意,但会加剧脱水,加重病情。掐人中:不仅无效,还可能因操作不当堵塞呼吸道,造成额外伤害。过量饮用冰水:会导致胃痉挛,建议饮用16-20℃凉水。自行服用退烧药:一些药物在中暑状态下会加重肝肾损伤。(完)
###luohanguodejieshaoyugongxiaoluohanguo,youchengwei“luohanguozi”huo“shenxianguo”,shiyizhongyuanchanyuzhongguonanfangdeshuiguo,zhuyaoshengchangzaiguangxi、yunnandengdi。zhezhongguoshililaibeiyuweiyaoshitongyuandejiapin,jijuyoudutedetianwei,youzaichuantongyixuezhongzhanjuzhezhongyaodeweizhi。luohanguodewaixingchengyuanxinghuotuoyuanxing,guopijianying,sezeweishenlvsehuohese,chengshuhouhuibianweizongse,guorouchengxianjinhuangse。yuqitashuiguoxiangbi,luohanguodezuidatedianshihanyouyizhongmingwei“tiangan”detianrantianweiji,tiandushizhetangdeshubaibei,ranerqireliangjidi,feichang適hetangniaobingrenhejianfeizheshiyong。luohanguobujinkougandute,qieyingyangfengfu,hanyouduozhongweishengsuhekuangwuzhi。qizhuyaochengfenbaokuoguotang、anjisuan、weishengsuC、weishengsuEdeng,zhexiechengfenduishentijiankangyouzhejijideyingxiang。luohanguodejiankanggongxiaozhuyaotixianzaiyixiajigefangmian。shouxian,luohanguojuyouqingrejiedudezuoyong。zhongyirenwei,luohanguoxingliang,shiheyonglaizhiliaoshanghuoyinqidehoulongtong、kesoudengzhengzhuang。yinci,zaiqiudongjijie,henduorenhuixuanzepaochayinyongluohanguo,yicilaihuanjiehoulongbushi。qici,luohanguoyouzhuyurunfei。tachangbeiyongyuzhizuorunhoucha,nenggouhuanjieyouyuganzaotianqiyinqidehoulongganzaohekesou。duiyuchangqixiyanderenqun,luohanguoyeyouyidingdefuzhuzuoyong#(#)#(#)#(#)罗(luo)汉(han)果(guo)的(de)介(jie)绍(shao)与(yu)功(gong)效(xiao)罗(luo)汉(han)果(guo),(,)又(you)称(cheng)为(wei)“(“)罗(luo)汉(han)果(guo)子(zi)”(”)或(huo)“(“)神(shen)仙(xian)果(guo)”(”),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)原(yuan)产(chan)于(yu)中(zhong)国(guo)南(nan)方(fang)的(de)水(shui)果(guo),(,)主(zhu)要(yao)生(sheng)长(chang)在(zai)广(guang)西(xi)、(、)云(yun)南(nan)等(deng)地(di)。(。)这(zhe)种(zhong)果(guo)实(shi)历(li)来(lai)被(bei)誉(yu)为(wei)药(yao)食(shi)同(tong)源(yuan)的(de)佳(jia)品(pin),(,)既(ji)具(ju)有(you)独(du)特(te)的(de)甜(tian)味(wei),(,)又(you)在(zai)传(chuan)统(tong)医(yi)学(xue)中(zhong)占(zhan)据(ju)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)位(wei)置(zhi)。(。)罗(luo)汉(han)果(guo)的(de)外(wai)形(xing)呈(cheng)圆(yuan)形(xing)或(huo)椭(tuo)圆(yuan)形(xing),(,)果(guo)皮(pi)坚(jian)硬(ying),(,)色(se)泽(ze)为(wei)深(shen)绿(lv)色(se)或(huo)褐(he)色(se),(,)成(cheng)熟(shu)后(hou)会(hui)变(bian)为(wei)棕(zong)色(se),(,)果(guo)肉(rou)呈(cheng)现(xian)金(jin)黄(huang)色(se)。(。)与(yu)其(qi)他(ta)水(shui)果(guo)相(xiang)比(bi),(,)罗(luo)汉(han)果(guo)的(de)最(zui)大(da)特(te)点(dian)是(shi)含(han)有(you)一(yi)种(zhong)名(ming)为(wei)“(“)甜(tian)苷(gan)”(”)的(de)天(tian)然(ran)甜(tian)味(wei)剂(ji),(,)甜(tian)度(du)是(shi)蔗(zhe)糖(tang)的(de)数(shu)百(bai)倍(bei),(,)然(ran)而(er)其(qi)热(re)量(liang)极(ji)低(di),(,)非(fei)常(chang)適(適)合(he)糖(tang)尿(niao)病(bing)人(ren)和(he)减(jian)肥(fei)者(zhe)食(shi)用(yong)。(。)罗(luo)汉(han)果(guo)不(bu)仅(jin)口(kou)感(gan)独(du)特(te),(,)且(qie)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu),(,)含(han)有(you)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)其(qi)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)包(bao)括(kuo)果(guo)糖(tang)、(、)氨(an)基(ji)酸(suan)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)等(deng),(,)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)对(dui)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)有(you)着(zhe)积(ji)极(ji)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)罗(luo)汉(han)果(guo)的(de)健(jian)康(kang)功(gong)效(xiao)主(zhu)要(yao)体(ti)现(xian)在(zai)以(yi)下(xia)几(ji)个(ge)方(fang)面(mian)。(。)首(shou)先(xian),(,)罗(luo)汉(han)果(guo)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)中(zhong)医(yi)认(ren)为(wei),(,)罗(luo)汉(han)果(guo)性(xing)凉(liang),(,)适(shi)合(he)用(yong)来(lai)治(zhi)疗(liao)上(shang)火(huo)引(yin)起(qi)的(de)喉(hou)咙(long)痛(tong)、(、)咳(ke)嗽(sou)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)因(yin)此(ci),(,)在(zai)秋(qiu)冬(dong)季(ji)节(jie),(,)很(hen)多(duo)人(ren)会(hui)选(xuan)择(ze)泡(pao)茶(cha)饮(yin)用(yong)罗(luo)汉(han)果(guo),(,)以(yi)此(ci)来(lai)缓(huan)解(jie)喉(hou)咙(long)不(bu)适(shi)。(。)其(qi)次(ci),(,)罗(luo)汉(han)果(guo)有(you)助(zhu)于(yu)润(run)肺(fei)。(。)它(ta)常(chang)被(bei)用(yong)于(yu)制(zhi)作(zuo)润(run)喉(hou)茶(cha),(,)能(neng)够(gou)缓(huan)解(jie)由(you)于(yu)干(gan)燥(zao)天(tian)气(qi)引(yin)起(qi)的(de)喉(hou)咙(long)干(gan)燥(zao)和(he)咳(ke)嗽(sou)。(。)对(dui)于(yu)长(chang)期(qi)吸(xi)烟(yan)的(de)人(ren)群(qun),(,)罗(luo)汉(han)果(guo)也(ye)有(you)一(yi)定(ding)的(de)辅(fu)助(zhu)作(zuo)用(yong)