2025“亲情中华·中国寻根之旅”夏令营在惠州闭营|欧洲精品免费一区二区三区

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  中新网惠州7月30日电 (记者 孙秋霞)2025年“亲情中华·中国寻根之旅”夏令营(风韵南粤惠州营)闭营仪式29日晚在惠州举行,来自七国约80名华裔青少年以及惠州结对学子共同见证文化体验成果。

  本次夏令营由中国侨联主办,广东省侨联、惠州市侨联承办,在十天营期内,营员们深度体验惠州文化魅力,让寻根之旅不仅仅是一次文化体验之旅,更是一次探索中华文明深层内涵之旅。

图为夏令营期间开展的海外华裔青少年篮球趣味交流活动。惠州市侨联供图

  据悉,本次夏令营安排了7项主题研学,营员们体验了10个非遗课程,感受惠州作为“国家历史文化名城”和“客家侨都”的深厚文化底蕴。此外,营员们还走进无人机科技公司和比亚迪等企业,了解粤港澳大湾区蓬勃的创新动能。

  在闭营仪式上,惠州龙形拳传承人联袂丹麦营员演绎《龙形拳plus五步拳》,刚柔并济展现中华武魂。华罗庚中学学生带来琵琶独奏《金蛇狂舞》和四重唱《海阔天空》,加拿大营员带来的《卡城牛仔舞》充满活力。最后,闭营仪式在《明天会更好》歌声中结束,营员们点亮手中的灯笼,寓意点亮美好未来。

图为闭营仪式表演。惠州市侨联供图

  惠州市侨联党组书记黄小锐表示,本次活动以“风韵南粤·山海惠州”为主题,让华裔青少年深度体验客家侨都文脉,海内外青少年以篮球为媒、非遗为桥互动交流,结下深厚友谊。

  “我出生在北京,八岁那年因为爸爸的工作关系,我们全家搬去了英国伦敦。这次夏令营让我心里那些模糊的‘中国印象’一下子变得特别真实、特别生动,我打心底里喜欢上了这片土地独特的精气神。”英国营员赵易凡在发言中感慨,“惠州让我触摸到中华文化的根脉,增添了作为中华儿女的骄傲”。(完)

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