南方高温卷土重来!全国秋老虎返场地图出炉 这些地方或热到破纪录|天天做天天爱天天爽综合网

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  中国天气网讯 眼下虽已进入9月中旬,但秋意尚未大范围铺展,多地热度不容小觑。今起一周(9月12日至18日),随着南方高温天气再度增多,秋老虎将重返天气“舞台”,局地或热到破纪录。哪里秋老虎最猛?为何此时秋老虎还来势汹汹?中国天气网推出秋老虎返场地图,看你会遇到什么“虎”。

  10余省区市秋老虎返场 江南华南高温持久暑热盛行

  秋老虎指的是立秋以后出现短期的炎热天气,一般发生在8、9月之交,持续时间约7至15天,常在长江中下游、江南、华南等地出没。随着副热带高压逐渐加强北抬,今起一周南方高温天气将卷土重来,山东、河南一带最高气温也可达35℃高温线,秋老虎再度返场。

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  从中国天气网推出的全国秋老虎返场地图来看,9月12日至18日,秋老虎返场的区域十分广泛,或影响10余省区市,而且主要集中在南方,江南、华南不少地区暑热尤为突出,可谓是“暴热猛老虎”下山;在北方,秋老虎则出现在新疆和华北南部、黄淮等小片区域,其他大部地区天气总体舒适,没有秋老虎出没。

  今起一周,“暴热猛老虎”主要盘踞在湖南东部和南部、江西中南部、浙江南部、福建中部、广东中北部、广西东部等地,上述地区高温日数可达4至7天,将上演高温持久战,部分地区最高气温还可达37℃或以上,热力十足。

  “炙热小老虎”主要分布在重庆大部、湖北大部、湖南北部和西部、江西北部、浙江大部、河北南部等地,上述地区今起一周偶尔有高温出没,但降雨穿插其中,高温日数只有1至3天,暑热持续时间不长。

  海南、广西西部、四川东部、安徽、江苏中南部、河南中南部、山东中北部、河北中部等地今起一周最高气温普遍在32℃以上,秋老虎相对比较温柔,强度属于“微热纸老虎”,不过中午时段体感较热,仍需注意防暑。

  对于西北地区东南部、华北中北部、东北地区等大片区域来说,最高气温多在28℃以下,天气清凉,没有秋老虎,正是秋高气爽的好时节。

  今年9月中旬秋老虎为何还发威 南方高温何时消?

  今起一周,多地秋老虎横行霸道,局地或热到破纪录。例如,福建福州9月以来已出现10天高温,今天起还将连续6天出现高温,可能打破当地9月高温日数最多纪录。湖北武汉16日至17日最高气温可达35℃及以上,如果预报实现,将打破当地全年高温日数最多纪录。

  为何今年9月中旬秋老虎依然威力十足?中国天气网气象分析师唐晓静表示,这与异常偏强的副热带高压有关,在它掌控下的地区,盛行的下沉气流会不断积聚热量,导致气温居高不下。从目前的形势预报来看,未来10至15天,南方高温仍难以“熄火”,公众需持续做好防暑措施。

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  中国天气网提醒,今起一周南方大部高温卷土重来,多地秋老虎盘踞,建议大家做好“三防两少”措施,防秋燥、防晚睡、防心血管疾病、少吃辣、少寒凉,科学“降服”秋老虎。(策划/杜冰冰 设计/王维一 魏来 数据支持/唐晓静 周丽贤 审核/张慧 刘文静 余晓芬)

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