(乡村行·看振兴)“民宿+”赋能 内蒙古东部小乡村展新颜|国产精品久久久久久亚洲影视
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中新网兴安盟10月31日电 题:“民宿+”赋能 内蒙古东部小乡村展新颜
作者 张玮 曾令刚
深秋的内蒙古自治区兴安盟突泉县东杜尔基镇明星村,青砖灰瓦的民宿院落错落有致,空气中飘散着稻香与泥土的芬芳。牛家民宿的老板牛海权正忙着擦拭桌椅,为冬季旅游热潮的来临做足准备。
这座坐落在村子中央的民宿,既保留了传统农居的乡土韵味,又配备了现代舒适的设施。牛海权笑着说:“我们民宿6月建成后就开始接待游客,不到半年收入超两万元。”

作为东杜尔基镇农旅融合项目的首批成果,牛家民宿是“千万工程”政策支持的典型代表。近日,记者探访明星村“民宿+”赋能后的蝶变之旅。
明星村曾以传统种植业为生,经济结构单一。随着明星湖旅游度假区开发,当地依托生态资源打造“稻梦空间”景观、康养工坊、烧烤一条街等特色景点,自2024年5月开园后累计接待游客超百万人次。
游客激增催生民宿需求,明星村将闲置农房改造成30家特色民宿,总投资105万元,采用“村集体+协会+合作社+村民”管理模式,统筹规划、规范服务、组织经营,提升服务质量。
为了让“流量”变“留量”,民宿从业者不再只提供单一住宿,而是依靠当地独特的旅游优势、生态优势等,融合多元业态发展,提升竞争力,让游客乐在其中。
“每到夏季就会迎来许多游客,大家在村里游湖、住民宿、吃柴火饭,村子成为人们夏季纳凉的热门打卡地。”明星村党支部书记宋庆林说。

今年以来,明星村以“民宿+”发展理念,聚焦产业发展和民生改善,通过庭院经济、民宿产业、康养服务三大路径,推动村民增收致富。
作为早期发展民宿产业的代表,村民佟树海在原有3间客房的基础上扩建2间,年接待能力大幅提升。“我这民宿主打康养,有名医坐诊,游客特别多,房间经常住满,一年能收入六七万元。”
在佟树海家的庭院中,一台水稻收割机正“轰隆隆”地忙碌着,金色的稻浪被迅速吞入,转眼间便化作粒粒饱满的稻谷,空气中弥漫着丰收的喜悦。
佟树海笑着说:“我的稻田春天就被游客认领了,加工完大米就给游客送去,还能收入5000元呢。”
位于明星村的特色民宿街上,不少游客在体验特色手工技艺。手工编织非遗小院主理人刘玉环说,小院每天都能接待上百名游客。“我们通过售卖编织手工艺品,和传统东北大酱、米酒等乡村特产,在试营业阶段每天就有近千元销售额。”

东杜尔基镇副镇长任涌力介绍:“2025年我们形成了'民宿+康养''民宿+非遗''民宿+采摘''民宿+烧烤'的‘一街一品’发展格局。在明星湖旅游度假村举办赛事和大型活动期间,30多家民宿全部爆满。”
记者采访了解到,当地村民通过经营民宿实现“居有所益”,户均年增收超3万元。
任涌力表示,未来,明星村还计划拓展水上乐园、生态采摘等项目,打造兴安盟特色旅游目的地。(完)
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