(粤港澳全运会)一颗小网球,飞跃大湾区|人妻健身房yin乱
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中新网珠海11月18日电 题:一颗小网球,飞跃大湾区
中新网记者 国璇
日前结束的十五运会青年组男子团体比赛中,香港队斩获铜牌,自2001年九运会后时隔24年再次站上全运会网球项目领奖台。香港男子网球队教练刘进鉴说,在家门口取得的这枚奖牌意义非凡。
刘进鉴曾是江苏网球队选手,退役后赴港工作生活,这是他第五次带领香港队参加全运会。在港20余年间,刘进鉴见证了香港网球的飞跃:本土新星黄泽林在大满贯赛事创造香港历史、各类职业赛事和民间赛事一应俱全……这既离不开香港特区政府与香港体育学院的系统性支持,也与香港和内地长期开展体育交流有关。
36岁的香港女子网球队教练张玲来自湖南,曾三次代表香港队参加亚运会。2020年退役后,她以教练、领队、助理赛事总监等多重身份继续活跃于网坛。

“香港的业余运动员居多,许多家长只是希望孩子通过打球升学。在我球员生涯后期,香港的女子网球职业球员实际就只有我一个。”张玲说,希望通过自己的成功转型证明职业球员退役后拥有多元化选择,吸引更多香港青少年加入到网球运动中。
如今,香港的职业网球选手约有10人。23岁的王康怡是其中一位,她在此次全运会的单打和双打项目双线作战,本赛季已参加深圳、京山和广州等多站巡回赛。张玲认为,现在的香港球员很幸福。“以前我们需要到世界各地参加国际赛事挣积分。现在香港网球总会和内地多个省市的协会有合作,球员经常和内地高水平选手一起练球,也会通过交换外卡来内地比赛,这对于香港球员来说是很好的成长机会。”
澳门同样是体育交流的受益者。随着“澳车北上”政策落地,粤港澳大湾区基础设施“硬联通”不断提速,澳门民众自驾到珠海只需约20分钟。澳门网球队领队吴玉玲说:“我们离横琴最近,去广州、中山、江门等地比赛也很方便,家长们送孩子到内地参赛的积极性很高。”
得益于便捷的通关,不少澳门观众也专程前来珠海为濠江选手加油助威。吴玉玲感叹,在“家门口”打比赛让人倍感亲切。

上一届陕西全运会,吴玉玲带领四名球员首次参加全运会网球正赛。此次除了参赛人数增至11人,吴玉玲称赛制调整是最大变化。“十五运会设置了青年组团体赛,参赛球员必须在20岁及以下,澳门青少年选手有了更多和内地球员交手的机会。”
吴玉玲目前担任澳门网球总会理事长,工作十年以来,澳门的青少年网球梯队建设不断完善,集训队约有30人,青少年网球学校参与训练的有200人左右。日益扩大的网球人口也是受到了内地网球实力整体提升的影响。
“2011年李娜成为第一个夺得大满贯单打冠军的亚洲球员,去年巴黎奥运会郑钦文获得亚洲首个网球单打冠军,这都让澳门民众很受鼓舞,越来越多家长愿意让孩子学网球。”吴玉玲说,网球发展需要坚持和积累,相信假以时日澳门会涌现更多本地的职业选手。
除了竞技水平的提升,日益密切的网球交流也拉近了心与心的距离。“这次全运会的大部分内地选手,我平时在巡回赛都有遇到。巡回赛上亚洲面孔不多,每次碰到都很亲切。”王康怡说,大家在全运会是对手,征战在国际赛场时,更是互帮互助的朋友。
十五运会由粤港澳三地联合承办,是“一国两制”成功实践的又一案例,这一体育盛事是粤港澳大湾区加速推进融合发展的生动写照。澳门回归纪念日将至,年逾花甲的吴玉玲谈及26年来濠江文体事业发生的巨大变化。
“以前我去外国,很多人不知道澳门是什么地方。”吴玉玲说,澳门正致力建设“体育之城”、“演艺之都”的新品牌。以网球为例,国际网联青少年巡回赛分站赛、中国网球巡回赛职业级总决赛等多项国内外赛事落户澳门。“外地球员经常会带着家人朋友前来参赛,这带动了澳门旅游产业的发展。”
《粤港澳大湾区发展规划纲要》提出,共同推进大湾区体育事业和体育产业发展,联合打造一批国际性、区域性品牌赛事。“十五运会有助于提升大湾区的国际影响力,为未来三地合办更多大型赛事、在更多领域融合发展起到了很好的示范作用。”吴玉玲说。(完)
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